በእርግዝና ምክንያት በእርግዝና ምክንያት ማንንም ሰው ያጠፋል. ያልተለመዱ የክሮሞሶም ውክሎች ብዙውን ጊዜ የፅንስ መቁሰል ይከሰታሉ. ሴቶች ጤናማ ከሆኑ የአኗኗር ዘይቤዎች እንኳን ሳይቀር የፅንስ መጨመር ሊያሳዩ ይችላሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎች የመውለድና የወላድ መሞት አደጋን ይጨምራሉ. ትክክለኛው አገናኝ ሁልጊዜ ያልተረዳ ነው. በአብዛኛው ማንም ሰው የተወሰነ የተወሰነ የእርግዝና መቋረጥ አለመከሰቱን ማንም ሊያውቅ አይችልም, ነገር ግን የታወቁ የተጋለጡ ምክንያቶችን በማስወገድ እርግዝናውን ለመቀነስ አንድ አነስተኛ መንገድ ነው.
ማጨስ እና የእቃ ማጨስ ጭስ
በማጨስ እና በእፅዋት መጨፍጨፍ መካከል ያለው ግንኙነት አወዛጋቢ እና ገና ያልተረዳ ቢሆንም ለበርካታ የሲጋራ ጭስቶች እና ለፅንስ ማጣት አደጋዎች የተደረጉ ጥናቶችን በተመለከተ በርካታ ጥናቶች ተገኝተዋል. የሲጋራ ጭስ መወገድ የፅንስ መጨፍጨፍና እና የወላጅነት አደጋን ሊያሳድጉ ከሚችሉ ትላልቅ መንገዶች አንዱ ነው (ምንም እንኳን በድጋሚ ምንም ስጋትን ማስወገድ የሚችል ነገር የለም, እንዲሁም ምንም የወሲብ የፅንስ ስጋቶች ሳይቀሩ ሴቶች እንኳ እርግዝና ሊያሳርፉ ይችላሉ).
አልኮል
አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ መጠጣት ከመጠን በላይ የመውለድ ችግር አይኖርም. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ምርምሮች በእርግዝና ላይ ከመድረሳቸው በፊት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ጠጥተው እንደወሰዱ የሚያመለክተው ፅንስ እንዲፈጠር የማድረግ ዕድሉ ከፍተኛ ነው.
ይሁን እንጂ በመጠኑ አልኮል መጠነኛ የመጠጥ ብዜት - በተለይም ነፍሰ-ጡንቻ - ከወትሮው ጋዝ ጋር ከፍተኛ ዝምድና አለው.
ሱስ የሚያስይዙ
ሌሎች አደንዛዥ ዕጾችን መውሰድ የአልኮል መጠጥ ከማስጨፋት በተጨማሪ የፅንስ መጨንገፍ እና የመውለድ ችግርን ሊያመጣ ይችላል. ማሪዋና ለሕፃኑ የኦክስጂን አቅርቦት ሊቀንስ ይችላል, ይህም የወሊድ ክብደትን ዝቅተኛ, የወሊድ መዉላቻ እና የወላጆችን እብሪት አደጋ ሊያባብስ ይችላል. ኮኬይን መጨመር የፅንስ መጨንገጥ እና የክብደት መቀነስን እንዲሁም የማትታምፍሜኖችን እንደማሳደግ ያጋልጣል.
ጤናማ ያልሆነ ውፍረት
የእናቶች ጤና ከመጠን በላይ መወፈር አደጋን ሊያሳድግ የሚችል አንዳንድ መረጃዎች አሉ. ሴቶች ከመፀነሱ በፊት ጤናማ ክብደት እንዲኖራቸው ማድረግ አለባቸው.
የተወሰኑ መድሃኒቶች መድሃኒቶች
ምንም እንኳን በሕጋዊ የጤንነት ጉዳይ ላይ ጥቅም ላይ ቢውሉ, በርካታ የሐዘዘኞች መድሃኒቶች የፅንስ መጨመር እና የወላጆችን የሞት መጨመር ጋር ተያይዘዋል. አንድ የተለመደው ምሳሌ ACE ማከሚያዎች, የደም ግፊት መድሃኒት አይነት ነው. በ "ምድብ ዲ ወይም ምድብ" X ውስጥ የተከለከሉ መድሃኒቶች የያዘው መድሐኒት ከእርግዝና መቋረጥ ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል.
ካፌይን
በካፊንና በፅንስ መጨመር መካከል ያለው ግንኙነት አወዛጋቢ ነው. አንዳንድ ጥናቶች ከመካከለኛ እስከ ከፍተኛ ካፌይን የሚወስዱ ንጥረ ነገሮችን የያዘ አገናኝ አግኝተዋል. ሌሎች ጥናቶች ደግሞ ይህንን ግንኙነት ይቃወማሉ, እንዲሁም አንዳንዶች በካፊንና በወሲብ መቆራረጦች መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያመላክቱ ከሆነ በፅንስ መጨፍጨፍ ምክንያት ቀደም ሲል በሴትነታቸው እየጨመሩ የጨመሩ ሴቶች (የማቅለሽለሽ እና የጠዋት ህመም ሊኖራቸው ይችላል).
ታካሚዎች ካፌይን እና መጨንገፍ መካከል ያለውን ግንኙነት በተሻለ ሁኔታ እስኪረዱ ድረስ, በእርግዝና ጎን ለጎን ብቻ ወደ ካፌይን (exposure) በተደጋጋሚ እንዳይገቡ ጥንቃቄ ማድረግ ይመስላል.
ያልተደረሰ የቆየ የጤና ችግር
ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ ያለባቸው ሴቶች በቅድመ ወሊድ እንክብካቤ አማካኝነት መደበኛ የሆነ እርግዝና እንዲኖራቸው ያደርጋሉ. ነገር ግን እንደ አንዳንድ የስኳር በሽታዎች እና የስኳር በሽታ ሉፒስ ኢራቲማቶሲስ የመሳሰሉ አንዳንድ የጤና ችግሮች የፅንሽ መጨመር ወይም የወሊድ መወገዝ አደጋ ሊሆን ይችላል.
እርጉዝ ሳይሆኑ ያልተፈጨ ጥሬ ምግብ መብላት
ሊዝሪሪያ እና ሌሎች ጥቂት የምግብ ወለድ የባክቴሪያ በሽታዎች መጨመር ሊያስከትሉ ይችላሉ. በሴቶች እርግዝና ወቅት ያልተለመዱ, ጥሬ እና ዱቄቶችን ማስወገድ ጥሩ ተግባር ነው.
የሥራ ሙቀት ኬሚካሎች መጋለጥ
እንደ ፀረ-ተባዮች እና ሌሎች የፔትሮኬሚካሎች የመሳሰሉ አንዳንድ ኬሚካሎች የፅንስ መጨንገንን ያባብሳሉ. በኬሚካሎች ውስጥ የሚሠሩ ሴቶች እና በባልንስ-ነክ በሆኑ ኬሚካሎች ላይ የሚሰሩ ሴቶች, የፅንስ ማጣት አደጋን ጨምረዋል.
> ምንጮች:
> የአሜሪካ ነፍሰ ጡር ማህበር, "በእርግዝና ጊዜ ህገወጥ እጾችን መጠቀም. "ግንቦት 2007.
> የአሜሪካ ነፍሰ ጡር ማህበር, "በእርግዝና ጊዜ በካፊይን ላይ ያለ ከባድ ርቀት ምንድን ነው?" ነሐሴ 2007.
> ፉጊ-ታላማሪካ, አይሪን. "ለሴቶች የስራ ብክልና እና የመራባት ጤና." የሥራ ጤና መድሃኒት 2006.
> ራክስ, ቪ, "ሲጋራ, አልኮል እና ካፌን የሚባለው ፍጆታ ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ አደጋ ምክንያቶች." Acta Obstetrics and Gynecology Scandinavia Feb 2003