በስፖርት ውስጥ የሚሳተፉ ልጆች በሚሰበስቡበት በማንኛውም ጊዜ መሳቂያ ሊሆኑ ይችላሉ. ምንም እንኳን የቡድን ሽልማቱ ጥሩ ስፖርተኛነትን እንደሚያስተምር ተስፋ ቢያደርግም, አትሌቶች በቡድኖች ላይ ጉልበተኞች እንዲደበደቡ ማድረግ የተለመደ ነገር ነው. እንዲያውም በተመራጩ ተጫዋቾችም ውስጥ ይከሰታል. እና ልጅዎ ተጠቂ ባይሆንም እንኳ እንክብካቤ ሊደረግልዎት ይገባል. ሌላው ቀርቶ ተመልካቾችን እንኳን በጠላትነት ሊጎዳ ይችላል.
በስፖርት ውስጥ ጉልበተኝነት የሚያስከትሉ ምልክቶችን ይወቁ
ከልጅዎ ወይም ከቡድናቸው ጋር አንድ ነገር እየተከሰተ እንደሆነ ይሰማዎታል?
በስፖርት ውስጥ ማስጨነቅ ምልክቶች የሚከተሉትንም ሊያካትቱ ይችላሉ:
- በቡድን ጓደኞች አለመኖራቸው; የጭካኔ ድርጊቶች ከቡድን ጓደኞች (እንደ ተጫዋች አለመሆን ወይም እምቢ ማለት)
- ለመዝናናት ወይም ለመዝናናት ለመስራት ፈቃደኛ አለመሆን
- ለስፖርት ውድ ፍላጎት ማጣት
- ከወንድማማቾች ወይም ከትምህርት ቤት ጓደኞች ጋር ግጭቶች ይፈጥራል
- ባልተፈቀዱ ጉዳቶች, ወይም የተጎዱ ወይም የጠፉ መሳሪያዎች ወደ ቤት ሲመለሱ
- በቤት ውስጥ ሁከት እና ብስጭት
- እንደ ራስ ምታት ወይም የሆድ ህመም, የመተንፈስ ችግር, ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት የመሳሰሉ አካላዊ ምልክቶች
- እንደ ተጨዋች እንደ ጭንቀት, የመንፈስ ጭንቀት, ወይም ዝቅተኛ በራስ መተማመን ምልክቶች እንደ ተድላ በስፖርት ውስጥ ምንም ጥሩ ነገር እንደሌላት ይጫኗታል
ስለ ጉልበተኝነት ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ
ልጅዎ ስለ ተጠቀሱት ማንኛውም ክስተቶች ተጨማሪ ነገር እንዲነግርዎት ያድርጉ ወይንም እንደተጠቀመው ያህል የእርሱን ስፖርት አይወደውም ብለው ያስተውሉ. ጥያቄዎችን በእርጋታ መጠየቅ እና መረጃዎን ሲሰበስቡ ልጅዎን ከማጥፋት መቆጠብ አስፈላጊ ነው.
እርግጥ ነው, ልጅዎ በችግር ላይ እያለ የሚያሰኝ ማንኛውም ነገር የእሱ ጥፋት አይደለም, ስለዚህ በጣም ግልጽ ያድርጉት.
ከእሱ ጎን እንደምትሆኑ እንዲያውቅ እና ይህን እንዲያውቅ ለመርዳት ዝግጁ ነው. ምን እየተፈጠረ እንደሆነ ስለነገርኩዎ ኩራት ይሰማኛል. ለአብዛኞቹ ልጆች ይህን ማድረግ ቀላል አይደለም.
በስፖርት ውስጥ ጉልበተኞችን መበደል የሚለውን እርምጃ ውሰድ
ወዲያውኑ ተሳትፎ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ልጆች ታማሚ ከሆኑት አዋቂዎች እርዳታ ይፈልጋሉ, ስለዚህ ልጅዎ ብቻውን እንዲሄድ አይጠብቁ.
ብሄራዊ ህብረት ለወጣቶች ስፖርቶች (NAYS) ልጆቹ አስጨንቃኝ ሲሆኑ እነዚህን ጠቃሚ ምክሮች ያቀርባል. ከልጅዎ ጋር ተነጋገሩ. አንዳንድ ጊዜ የተጫዋች ሚናም ይረዳል.
- በጥልቅ ትንፋሽ ወስደህ አየር ውጣ.
- ከጭንቅላትዎ ጋር ቁመትና ረጅምና ይቆዩ.
- እጆችዎ በግራ ጎኖቻቸው ያስቀምጡ.
- በንዴት እና በቁጭት ላይ ላለማሳዘን እና ለመተንተን ፊትን ማሳለፍ.
- የዓይን ግንኙነትን ይጠብቁ.
- በደካማ ድምጽ ተናገሩ ነገር ግን ጉልበተኛ ልጅ ወይም ምስክሮች በሚሰማው ድምጽ ሊሰማ የሚችል.
- ቃላትን የማያስተላልፍ ቃላትን ተጠቀሙ, ነገር ግን በድምፅ የድምፅ ቃና ይጠቀሙ. (እንዲህ ማለት ሊሆን ይችላል) "ያ ጉልበተኝነት እና እኔ ደስ አይለኝም, ሁላችንም እዚህ መደሰት እንዲችሉ ያቁሙ.")
- ስም መጥራት ወይም ማስፈራራት ያስወግዱ.
- ጣትዎን የሚያሳርፉ ወይም ሌሎች አስፈሪ ምልክቶችን ያስወግዱ.
- ከመልሶችዎ ጋር አጭር እና ቀጥታ ይሁኑ.
- የቆዩ ቂም ከመያዝ ይቆጠቡ.
ልጅዎን ማሳደግ ጠቃሚ እና አጋዥ ቢሆንም, ይህን ችግር ከቁሩሱ ጋር ማምጣት ያስፈልግዎ ይሆናል. (ጉልበተኞችን ወይም ወላጆቸውን እራስዎ ማነጋገር ወይም ልጅዎ ከእነሱ ጋር እንዲገናኝ ማድረግ.)
ከአሠልጣኙ ጋር ፊት ለፊት ያለው ስብሰባ የተሻለ ነው, ይህን ያለው በቁም ነገር እንደሆነ አድርገው ስለሚመለከቱ ነው. አሰልጣኙ ለሁሉም ተጫዋቾች አጋር ነው. ልጅዎ (እና እያንዳንዱ ልጅ) እንደ አንድ የቡድን አባል ደህንነት እንዲሰማው ለማድረግ አሠልጣኙ ምን ሊያደርግ እንደሚችል ይጠይቁ.
በሰጠው ምላሽ ደስተኛ ካልሆንክ ወይም ውጤታማ ካልሆንክ, የቤዝሎል ሊጋል አስተዳዳሪዎች እገዛን ለማግኘት ጠይቃቸው. ልጅዎን በድስት ውስጥ ያዙት. ምን እንደሚሆንለት የራሱ የሆነ ሃሳብ ሊኖረው ይችላል. ይህ ማለት ቡድኖችን መቀየር ወይም ደግሞ ማቆም ቢያቆም ውሳኔውን ይደግፉ.