ምን ማለት እንደሆነና ምን እንደማያደርግ
ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ለመፀነስ እየሞከሩ ከሆነ እርሶዎ እርግዝና የሌለባቸው ሊሆኑ ይችላሉ. ከጥቂት ጊዜ በኋላ ለእነርሱ ታጋሽ እንደሚሆኑ ታስብ ይሆናል, እና ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች እንደሚያደርጉት, አብዛኛዎቹ በእያንዳንዱ ተከታታይ ፈተናዎች ለመ መውሰድ አስቸጋሪ ናቸው. የግርዛት ምርመራ ከወሊድ በኋላ በሚሰጥበት ጊዜ አሉታዊ ስሜት ከተሰማዎት , የተስፋ መቁረጥ ከዚህ በላይ የከፋ ነው.
ከአእምሮ ስሜቶች ጋር መወያየት - አሁንም ፅንሰሀ ልትሆን እንደምትችል የሚሰማው ጭንቀት, ምናልባት እርስዎ የማይችሉት በአሳሽነት ሊሆን ይችላል - አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
ይህን ሁኔታ መቋቋም የምትችለው እንዴት ነው?
አሁንም ትፀንስ ይሆን?
የኣልታዊ ግዜ ምርመራ ካካሄዱ በኋላ የመጀመሪያ ጊዜ ብዙውን ጊዜ በደረት ላይ ትንሽ ሕመም ያመጣል, ነገር ግን ሁለተኛው ቅጽበት ተስፋ ሊሰጥዎት ይችላል - አሁንም እርጉዝ መሆንዎን ሊሆን ይችላል. ጊዜዎ ሲመጣ ይህ ተስፋ እንኳ ሊያገኙ ይችላሉ. ምናልባትም ምናልባት, ይህ ፈተና ወይም ጊዜው ብልጠት ነው.
እውነት ነው አሉታዊ የእርግዝና ምርመራ ለዚያ ኡደቱን ከሂደቱ ውስጥ አውጥቶ አያውቅም. አሁንም አንዳንድ እርጉዝ ሴቶች ሊሆኑ የሚችሉበትን እድል ይጨምራሉ.
ጊዜዎ አሁንም ዘግይቷል : የወር አበባዎን ካገኙ, እርጉዝ መሆንዎ በጣም ከፍ ያለ ነው. ይከሰታል ግን በጣም አልፎ አልፎ ነው. የወር አበባዎን ያላገኙ ከሆነ, ሁልጊዜም ነፍሰጡር መሆንዎን ሊያሳዩ የሚችሉ እድሎች ይኖራሉ. አንድ ሳምንት ሲያልፍ ጊዜዎ አይመጣም, እና እርግዝናዎ ምርመራዎች አሁንም አሉታዊ ከሆነ, ለርስዎ ሐኪም መደወል ሊፈልጉ ይችላሉ.
ፈተናውን በጊዜ ቀድተሻል; እና ቀደም ብዬ የጊዜ ገደብዎ ከማለቁ ከሶስት ቀናት በፊት ማለት አይደለም.
(ያንን ቀደም ብሎ ከወሰድሽ, በጣም ተስፋ አትቁረጪ! ይህ በጣም ቀደም ብሎ ነው .) ለተጠበቀው ጊዜ እንኳን ለብዙ ምርመራዎች በጣም ቀደም ብሎ ሊሆን ይችላል. እያንዳንዱ እርግዝና በእርግዝና ግኝቶች ላይ የተቀመጠው የእርግዝና ሆር ( HCG ) ደረጃ በትንሹ በተለየ መልኩ ይገነባል. አንዳንድ ሴቶች ለጥቂት ቀናት ወይም በሳምንት አንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ አዎንታዊ የምርመራ ውጤት ላይኖራቸው ይችላል.
እርሶዎ ዑደቶች ያልተለመዱ ናቸው. የእርስዎ ዞኖች ያልተለመዱ ከሆኑ የምርትዎ ጊዜ ዘግይቶ በሚሆንበት ጊዜ በእርግጠኝነት የማያውቁባቸው አጋጣሚዎች ይኖሩዎታል. ፈተናው በጣም ቀደም ብሎ ሊሆን ይችላል.
አሉታዊ የእርግዝና ሙከራ ውጤት ምን ማለት ነው?
የሆድ ቁርጠት የአጥንት ግብረ-መልስ (ግብረ-ስጋን ምርመራ) በሚደረግበት ጊዜ በአብዛኛው የሚከሰት ነው. የአሉታዊ ግብረ-መልስ ምርመራ በኋላ ማጣት በአሁን ጊዜ ምን እየተከናወነ እንደሆነ እና አሉታዊው ሙከራ ምን ማለት እንደሆነ ስለፈጠርኩት ታሪክ የበለጠ ይንገመታል.
እያንዳንዱ ሰው በህይወታችን ላይ ስለሚሆነው ነገር ታሪኮች ይፈጥራል, እና ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው. ለምሳሌ, ጓደኛዎ ወተቱ ያለ ወተት እንዲመለስ ከጠየቁ, ይህ ትልቅ ትልቅ ነገር መሆን የለበትም. ይሁን እንጂ ለራስዎ - "እርሱ ግድ ስለሌለው" ወይም "እሱ ነገሮችን እንዲያከናውን ስጠይቀው ፈጽሞ አይሰማውም" የሚሉት ታሪክ - እያዘገዎት ነው. ከ "ታሪኩ" "እውነታዎችን" መለጠፍ አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ይረዳል.
ስለዚህ የእርግዝና ምርመራው አሉታዊ በሚሆንበት ጊዜ እውነታው "ፈተናው አሉታዊ" ነው. ምናልባት ዑደት ማለቁ (ወይም የለውም) ሊሆን አይችልም ማለት ላይሆን ይችላል! ለራስዎ የሚናገሩት ታሪኮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
መቼም አልረገዘኝም. ይህ ትልቅ እና ከባድ ነው.
አንድ አሉታዊ ፈተና - እንዲያውም 20 አሉታዊ ምርመራዎች - ፈጽሞ አያረግዱም ማለት አይደለም. እርግጥ ነው, ብዙ ጊዜ ቢሞክሩ, ያለምንም እርዳታ ስኬት ያገኛሉ. አንድ ፈተና ግን ለዚህ ማረጋገጫ አይደለም.
ሕክምናው ለእኔ አይሠራም. ፈተናዎ የመጀመሪያ ወይም ሁለተኛውን ከደረሰብዎ በኋላ አሉታዊ ውጤት ካጋጠመው, ይህ ለወደፊት አለመሳካት ምልክት እንደሆነ ለማሰብ አይሞክሩ. ህክምናው ለአንተ ይሠራል ወይም አይታይ እንደሆነ ማወቅ ከመቻልህ በፊት አንድ ወይም ሦስት ጊዜ የአካል ህክምና ሙከራዎች አስፈላጊ ናቸው. ይህ አራተኛው የፍርድ ችሎትዎ ቢሆንም እንኳ ሕክምናን መቀየር ወይም የተወሰኑ የሕክምና ዓይነቶችን ማረም አይረዳም.
እኔ አልተሳካልኝም. አሉታዊ የእርግዝና ምርመራን በፍጥነት ወደ "መለስተኛ ትምህርት ቤት" በፍጥነት መልሶ ሊያመጣን ይችላል, "በፈተና" እንደወደድኩ አይነት ስሜት ስለሚሰማን, ደካሞች ማለት ነው. ይህ የአሉታዊ እርግዝና ፈተና እንደ ሰውነትዎ የሚያመለክቱ አይደሉም. በእርግጥ በእርግዝና ጊዜ የማትረግ ከሆነ, አሁንም ቢሆን ስለ እሴትዎ ምንም አይናገርም.
መቼም አባዬ / አባት አይደለሁም. የአለታዊ እርግዝና ፈተና ካገኙ በኋላ ያለ ህሌው ህፃን ልጅዎን በህይወትዎ ሲያስታውቁ, በጥሩ ኩባንያ ውስጥ ከሆኑ. ያስታውሱ ይህ አንድ አሉታዊ ፈተና ወላጅ ፈጽሞ እንደማይሆንዎት ያስታውሱ.
በተጨማሪም በጣም አስፈሪችዎ የሚከሰትበት ሁኔታ ቢከሰት እና ህመምን ለመፈፀም የማይቻል ቢሆንም እንኳን, ወላጅ ለመሆን ልጅዎን ለማደጎ የሕፃናት ማሳደጊያ, ልጅ ማሳደግ ወይም አስገራሚ ድንግል የእርስዎ ቤተሰብ እና የጓደኛዎች ልጆች. ግልፅ ለማድረግ የዚያ ሃሳብን ሀዘን መከላከል አልፈልግም - በርግጥ በጣም ያበሳጫል! በሌላ በኩል ግን, ትልቅ ራዕይን እንዳለ ማረጋገጥ እና የእርግዝና ሙከራውን ላለመፍቀድ - ወይም ሌላው ቢሞትም ወላጅ ወላጅ መሆንዎ አይፈራም የሚለው ፍርሃት ለህይወትዎ ደስታ ቁልፎችን ሁሉ መያዝ ነው. ሕይወትዎ ከዚህ የበለጠ ዋጋ ያለው ነው.
የእርግዝና ሙከራ ከተደረገ በኋላ ምን ማድረግ አለበት አሉ
ስለዚህ ፈተናው አሉታዊ ከሆነ ለመቋቋም ምን ማድረግ ትችላለህ?
እስካሁን ያልደረሰነው ከሆነ ይህን ሀዘን አታድርጉ. አሁንም እድሜዎ እንደፀነሰ የሚያረገም ከሆነ (ከላይ የተዘረዘሩትን ምክንያቶች ይመልከቱ), ይህ የሙከራ ምርመራ እስካሁን እንዲደርስዎት አይፍቀዱለት.
ለሀዘንን ለመሰማት ጊዜዎን ይፍቀዱ. ህመሙ ውስጥ መቆየቱ የባሰ ያደርገዋል. አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ለጓደኛዎ ወይም ለአማካሪዎ ስለ ስሜቶች ተነጋገሩ.
እውነታውን ከታሪኩ ለይ. ስለ የዚህ አንድ አሉታዊ ፈተና ለራስዎ የሚነግሯቸውን ታሪኮች ዝርዝር ይፈልጉ. አንዴ ይህን ዝርዝር ካደረጉ በኋላ ለእነዚያ ታሪኮች የሚያጽናና እና ምክንያታዊ ምላሽ ይጻፉ. የራሳችሁ ጥበበኛ መካከቻ ሁኑ. ከራስህ ምን ያህል ጥበብ እንዳለህ ልትገረም ትችላለህ.
ስለወደፊት ዕቅድዎ ያስቡ. ስለዚህ ይህ ዑደት አልቋል. አሁን ምን እያደረጉ ነው? የአሁን ጊዜ ህክምናዎን ለመቀጥል ወይም ሙከራዎችን ለመፈተሽ በጣም በጣም ቀለል ያለ ፕላን ቢኖረውም እንኳን, የድርጊት መርሃ ግብር እንዳለዎት ማወቃችን. ዕቅድዎ ለመፀነስ ከመሞከር አንድ ወር ወይም ሁለት ጊዜ ሊወስድ ይችላል. ስለወደፊቱ ማሰብ ይህ የመንገድ መጨረሻ አይደለም.
አዕምሮዎን ከትክክለኛው ዑደት ለማውጣት የሚያስደስት እና የተለየ ነገር ያድርጉ. አዎን, ለማልቀስ ጊዜ ይፍጠሩ, ነገር ግን እንደገና ለመኖር ጊዜ በመመደብ ይከታተሉ.