የልጅነት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውጥረት ሊሆኑ ይችላሉ, እና ማጨስ ብዙ ሴቶች ውጥረትን የሚቀንሱበት አንዱ መንገድ ነው. በሲጋራ ውስጥ ያለው የስነ ልቦና ንጥረ ነገር ኒኮቲን በጣም ሱስ ባላቸው ነገሮች ውስጥ በጣም ከባድ እና በጣም ለማቆም በጣም ከባድ ነው. ቀደም ሲል ሲጋራ በማጨስ ላይ ብዙ አዳዲስ እናቶች እንዲህ ብለው ይጠይቃሉ, "ጡት በማጥባት ጊዜ ማጨስ እችላለሁ?"
በእርግዝና ወቅት ሲጋራ ማጨስ የሚሰጠው ምክር ግልጽ ነው - ለሕፃኑ ጎጂ ነው እናም መወገድ አለበት.
ነገር ግን ልጅ መውለድ ካቆሙ ምን ይሆናል? ታዲያ ጡት ማጥባት ይኖርብዎታል?
ጥናቱ ይነግረናል.
ጡት ማጥባት እና ማጨስ
ጥናቶች እንደሚጠቁሙት ጡት ከማጥባቱ በፊት ነቀርሳው ከጡትዎ ወሲብ ወደ ልጅዎ ይተላለፋል. የኒኮቲን አጋማሽ የአንድ ሰዓት ተኩል ነው, ይህም ማለት እርስዎ ካጨሱ ቢያንስ በሶስት ሰዓታት ውስጥ በጡት ወተትዎ ውስጥ ይገኛል, እናም አንዳንድ ኒኮቲን ከዚህ ጊዜ በኋላ ይቆያል.
ማጨስ የወተት ማምረትዎን ሊያግዘው ይችላል እንዲሁም ልጅዎ በጡት ወተትዎ ውስጥ የሚገባውን የቫይታሚን ሲን መጠን ሊቀንስ ይችላል.
ጠቃሚ ምክር: ጡት በሚያጠቡበት ወቅት ለማጨስ ቢመርጡ, ያንን ሲጋራ እስኪያገግሙ ድረስ ልጅዎን እስኪመግቡ ድረስ ይዝጉት. ጡት ማጥባትና መከተብ ቢኖርብዎም እንኳ ከጡት ማጥባትዎ ቢያንስ ከሶስት እስከ አራት ሰአታት ይጠብቁ.
ጭስ እና የጡት ማጥባት ካደረግኩ ኒኮቲን ለልጄ ምን ያደርጋል?
ለልጅዎ ኒኮቲን የሚያጋልጡት ትልቁ የጤና ችግር: -
- የጨቅላር የትንሽ መተንፈስ አለታዊ ክስተት መጨመር
- SIDS
- አነስተኛ የወተት ምርት
- ደካማ የልጅ ዕድገት
ተመራማሪዎች በአሳማሽ ጎጂ ጎጂ ጎጂ ጎጂነት እና በኒስት እርካታ በጡት ወተት ውስጥ ስለሚፈጠሩ ችግሮች መለየት ይቸላሉ. የምናውቃቸው እናቶችዎ ሲጨመሩ የተለያየ የጤና ችግር ያጋጥማቸው ይሆናል.
እነሱ የሚያጨሱባቸው እናቶች ከማጨስ ይልቅ ህፃናት ከሚፈጥሯቸው በላይ ቁንጫዎች እና ቁጣዎች ናቸው, እና የሆስፒታል ህክምና የሚያስፈልጋቸው የመተንፈሻ እና የመተንፈሻ አካላት አደጋ ከፍተኛ ነው.
ሌሎች አጫሾችን የሚያራምዱት ሕፃናት ማጨስ የመጋለጥ ዕድልን ይጨምራሉ (ለምሳሌ አፕኒያ (ለአጭር ጊዜ ትንፋሽ ማቆምን), ትውከት, ድሆች, ስታይም (strabismus), ማቅለብ, ድክመትን, የመስማት ችግር, ኢንፌክሽን, አለርጂ እና የመከላከል አወቃቀኝነት ችግሮች.
ኒኮቲን መርዛማ ንጥረ ነገር ነው, እና በጡት ወተት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ኒኮቲን መጋለጥ በኒኮቲን ጥገኝነት እና በኒኮቲን መርዝ መዛት ሊያስከትል ይችላል. በህፃናት ላይ የኒኮቲን ጥገኛ ምልክቶች ምልክቶች የእንቅልፍ መዛባት, ራስ ምታት እና ቅናትን የመሳሰሉ የድንገተኛ ምልክቶች ምልክቶች ናቸው. በህፃናት ውስጥ የኒኮቲን መርዝ መራባት ምልክቶች ከጫፍ በኋላ, ጥቁር ቆዳ ቀለም, የሱፍ ሰገራ, የልብ ምቶች እና የሚያርፍ ማጣት ይገኙባቸዋል. ህፃኑ ውሃን ለመንከር እየሞከሩ ሊመስሉና ሊንሸራሸሩ ይችላሉ, እና በጣም ድካም ሊመስሉ ይችላሉ ነገር ግን ዓይኖቻቸውን እንዳይዘጉ ማድረግ ይቸላሉ.
እነዚህ ምልክቶች ቀላል እና ብዙ ጭስ የተጋለጡ ሕፃናት ውስጥ ይከሰታሉ. ምንም እንኳን እነዚህ ሲጋራ ማጨስ ካቆሙ እና ልጅዎን ከሌሎች የሲጋራ ጭስ ከጠበቁ እነዚህ ምልክቶች የሚታዩ ቢሆኑም, ህጻኑ የሽያጭ ምልክቶች መታየት ሲጀምር ሊያውቅ ይችላል.
ጠቃሚ ምክር- አንዳንድ ህፃናት ከሌሎች ይልቅ "ከባድ" ናቸው, ነገር ግን ልጅዎ በጡት ወተት እና / ወይም በሲጋራ ጭስ ውስጥ ከፍተኛ ጭስ ካጋጠመው, ኒኮቲን በልጅዎ ባህሪ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ጡት እያጠቡ በኒኮቲን የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ.
የ SIDS ችግር
ህጻኑ በህፃኑ ውስጥ ሲጨመሩ ለሲጋራ ጭስ ይጋለጣሉ, እና በህጻኑ ላይ ባይጨርሱ እንኳን, በሶስተኛ ጭስ ሊጎዱ ይችላሉ. የሚያጨሱ ወላጆች ማጨስ ልጅዎ በ SIDS ውስጥ የመሞት አደጋን ከፍ ያደርገዋል. ስለዚህ ጡት ማጥባት ባይቀጥሉም ማጨስ ማቆየት ልጅዎ የመሞት አደጋን ይጨምረዋል, እና ጡት በማጥፋት በራሱ የእድሜ አትንስን (SIDS) አደጋ ለመቀነስ ይረዳል.
ሁልጊዜ በ SIDS ውስጥ ሳይሞቱ ልጆቻቸውን ያጨሱ ሴቶች ምሳሌዎችን ማግኘት ይችላሉ - ያሰጋል, አደጋው ግለሰቦችን ሳይሆን ግለሰቦችን ባህሪ በመመልከት ይሰላል.
ጠቃሚ ምክር: ጡት በማጥባቱ ወቅት ማጨስን ማቆም ጥሩ ነው. ማጨስን ማቆም, ልጅዎን ከሌሎች ከሌሎች አጫሾች መጠበቅ, እና ጡት ማጥባት ልጅዎን ከአራስ ህፃን ድንገተኛ ሞት አደጋ የመከላከል ዘዴዎች አንዱ ናቸው.
የአራስ ህፃን ድንገተኛ ሞት አደጋን የሚቀንሱ ሌሎች መንገዶችን ያንብቡ.
The Bottom Line
ሲጋራ ማጨስ ከሚቋቋሙት ከባድ ሱሶች አንዱ ነው, ነገር ግን በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ሰዎች በመጨረሻ እንዲህ በማድረግ ላይ ናቸው. ጡት እያጠቡ የሚሄዱበት ጊዜ በጣም ቀላል ጊዜ ነው, ምክንያቱም በስርዓትዎ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች - prolactin እና endogenous opioids - የማጨስ ስሜትን ይቀንሳሉ. በተጨማሪም የኒኩቲን ምትክ ፓምፕን በመጠቀም የቀኑን ክፍል መጠቀም ይችሉ ይሆናል እንዲሁም ጡት ከማጥባቱ በፊት ከሶስት እስከ አራት ሰአት ሊወልዱ ይችላሉ - በራስዎ ማቆም ይችላሉ ብለው ካመኑት ስለዚህ አማራጭ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
ሁለተኛው ምርጥ አማራጭ ጡት በማጥባት ወቅት ሲጋራ ማጨስን መቀነስ እና በተለይም ህጻኑ ለዕቃዎችና ለሦስተኛ እቃዎች መጋለጥን ለመቀነስ ነው. ጡት ማጥባት ሳምንታዊ የአራስ ህፃን ድንገተኛ ሞት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል, ማጨስን ማቆም ባይችሉም እንኳ ጡት ማጥባትዎን አያቁሙ.
ምንጮች:
የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ "የፖሊሲ አውደ-ጥብ-ጥጥ እና የሰዎች ማፍያን አጠቃቀም." የሕፃናት ሕክምና 129: e827-e841.
ኩክ, ፒ, ፒትሰን, አር. እና ሞር, አልኮል, ትምባሆ እና ሌሎች መድሃኒቶች በማህፀን ውስጥ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ. DHHA (ADM) ሪፖርት ቁጥር 92-1711. 1990.
ሊብችችስ-አክክማን, ጂ. ላኦ, ኦ., ሊዩ, ኤፍ., ቫን ሱሙዌን, ቢ, ኤምለንበርት, ኤ, ኤን ሆር, ኤም. ቲኤሜሪ, ኤች. ኬይሰር, ኤም "የወላጅ አልፋ ማጨስ ለ SIDS አስፈላጊ ወሳኝ ምክንያት. አውሮፓውያን የሕፃናት ሕክምና 170: 1281-91. 2011.
ሊንደን, ጄ. "የመራቢያ መድኃኒቶች ጡት ማጥባት እና መጠቀምን - አልኮል, ካፌይን, ኒኮቲን እና ማሪዋና." ጡት ማጥባት ክለሳ 6: 27-30. 1998.
ጂዴስ, ኤች. እና ሶዛ, ኤል. "በእድሜ የመጀመሪያ ዓመት ውስጥ የእምባት ሲጋራ ማጨስ ከተወለደ ጀምሮ እስከ 5 ዓመት ድረስ የመተንፈሻ አካላት መንስኤ በሚያስከትል በጡት ማጥባት መከላከያው ላይ ጣልቃ ይገባል." የልጅ ሐኪም አለርጂን Immunol 20: 30-34. 2009.
ዊልተንን, ጄ. "የጡት ወተት እና ኬሚካሊን ሴት". የ NAACOG የፐርኔቴሽናል እና የሴቶች ጤና ነርስ 3, 667-7. 1992.