በደረት ውስጥ የጡት ወተትን ለመሰብሰብ እና ለማስቀመጥ በደረጃ የሚሰጡ መመሪያዎች
የጡት ወተትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
የእናት ጡት ወተት ብዙ ጊዜ "ፈሳሽ ወርቅ" ይባላል. ለበርካታ ወሮች በቆሎው ውስጥ በጥንቃቄ ሊሰበሰብ እና ሊከማች ይችላል. ስለዚህ, ወደ ሥራዎ በሚመለሱበት ጊዜ ብዙ የጡት ወተት እንዲሰጥዎ የጡት ወተትን ለማራገፍ ተጨማሪ የጡት ወተትም ይኑርዎት , እነዚህን ቀላል መመሪያዎችን በመከተል በፓምፕዎ ወይም በፖሊስዎ ላይ የሚወጣውን ተጨማሪ ጭነት ለማዳን ቀላል ነው.
የመጠን ደረጃ: ቀላል
አስፈላጊ ጊዜ: 25 - 30 ደቂቃዎች
ለመሰብሰብ እና ለስቃኝ የጡት ወተቶች መወሰድ
# 1. የማከማቻ መያዣዎን ይምረጡ
የጡት ወተት መጠቅለያዎች , የፕላስቲክ ጠርሙሶች , የመስተዋት መያዣዎች , እና የጡት ወተት ማጠቢያዎች ጨምሮ የጡት ወተት ለማቆየት ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ የተለያዩ የመያዣ ዓይነቶች አሉ. ለእርስዎ ትክክለኛ የሚሆን መያዣ በሚመርጡበት ጊዜ የጡት ወተትዎን በማከማቸት ምን ያህል ግዜ እንዳለቀ ይኑር. ለምሳሌ አንዳንድ የጡት ወተት ማቀዝቀዣዎች በዋናነት ለማቀዝቀዝ እና በመጠኑ ለመቆየት እና ብዙ ቦታን ለማቆየት የተቀየሱ ናቸው. የጡት ወተት እንዲቀባ ጥቅም ላይ የሚውሉ የጫማ ማሰሪያዎችን ከተጠቀሙ, መጨፍጨፍና ብክለትን ለማስቆም ተጨማሪ ጥበቃ ያስፈልጉ ይሆናል. የርስዎን የጡት ወተት በትንሽ ኮንቴይሎች ውስጥ ማቆም ከፈለጉ ብርጭቆ በጣም ጥቂቱን ስለሚሸፍን ብርጭቆ ከፍተኛውን መከላከያ ይሰጣል. የትኛውንም የእቃ መያዢያ መያዣ, ንጹህ, ከቢፒኤ ነጻ, እና ለምግብ ማከማቸት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት.
# 2. መሣሪያዎችዎን እና አቅርቦቶችን ይሰብስቡ
የጡት ወተትዎን የሚያንፀባርቁ ከሆነ , የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ ንጹህ የመሰብሰብያ መያዣ ነው. እየዘጉ ከሆነ, የእርስዎን ፓምፕ, ብሬንጅ, ታንክ እና ክምችት መያዣውን ይያዙ. ማንኛውም የፓምፕ ማቅረቢያዎ ባክቴሪያዎች ወደ ወተትዎ ሲገቡ እንዳይገቡ ለመከላከል ንጹህና ደረቅ መሆን አለበት.
ማፍሰስ የሚችሉት የጡት ወተት መጠን ይወሰናል, ተጨማሪ የመልመጃ መያዣዎች ሊዘጋጁ ይችላሉ.
# 3. መታጠብ
የጡት ወተትዎን ከመጀመርዎ በፊት ወይንም የጡትዎን ወተት ለመግለጽ የእጅዎን እና የጡቶችዎን መታጠብ ይኖርብዎታል. በቆዳዎ ውስጥ ያሉ ጀርሞች በሚሰበሰብበት ጊዜ ወደ የጡት ወተትዎ ሊገቡ ይችላሉ. ብክለትን ለመቀነስ ከሁሉ የተሻለው ዘዴ በተቻለ መጠን ንጽሕናን መጠበቅ ነው.
# 4. ፓምፕ ወይም የርስዎን የጡት ወተት ወደ ክምችት መያዣ (ኮንቴይነር)
- በእያንዳንዱ አቅጣጫ ለ 10 ደቂቃ ያህል መወልወል እና የጡት ወተትዎን ማሰባሰብ.
- ተመሳሳይ ክምችት መያዣ እንደ ማከማቻ ዕቃዎ እየተጠቀሙ ከሆነ, ከላይ እስከመጨረሻው አይሙሉት. የጡት ወተትዎ በግምት 2/3 እጅ ወደ 3/4 ኛ የሚሞላው ከሆነ, ከፓምፑ ውስጥ ያስወግዱት እና በሌላ ጠርሙስ ይተካሉ.
- የርስዎን የጡት ወተት ከእቃ ማጠቢያ ማጠራቀሚያ ውስጥ ወደ ሌላ የመጋዘን መያዣ እያፈሱ ከሆነ, የጡት ወተትዎን መሙላት ይሙሉ እና ወተቱን በማጠራቀሚያ እቃዎች ውስጥ ያስቀምጡ. ከላይ በተሰጠው መመሪያ መሰረት የማከማቻ መያዣዎችን ከላይ ወደላይ አይሙሉ. የጡት ወተትዎ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ለማስፋት ክፍሉን ያስፈልገዋል.
# 5. ኮንቴይነሩን ይፃፉ
የማከማቻ ቦርሳ እየተጠቀምክ ከሆነ, ማኅተምህን በደንብ እና ሙሉ በሙሉ መዝጋትህን አረጋግጥ.
የፕላስቲክ ወይም የመስታወት ጠርሙስ እየተጠቀሙ ከሆነ ለጠንካራ ማተሚያ የሚሆን የጠንካይ አንድ የዓይን ዉበት ይዝጉ. የጡት ወተት ጡጦዎች የጡት ወተት በሚቀዝቅበት ጊዜ እንደ ማቆሚያ መጠቀም የለባቸውም.
# 6. ኮንቴይነሩን በሊቃው ውስጥ አስቀምጡ
የጡትዎን ወተት በስምምነት ቀንና ሰዓት በቼኩ ውስጥ ያስቀምጡት. የጡት ወተትዎን ለማከማቸት የሚፈጀው የጊዜ ርዝመት በሚከተሉት የመጠጥቂያ ምድብ አይነት ይወሰናል.
- በማቀዝቀዣ ውስጥ ያለው ማቀዝቀዣ ለበረራው የጡት ወተት ለሁለት ሳምንታት ለማቆየት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
- የተንጠለጠለትን የጡት ወተትን በተቃራኒው በር ውስጥ ለስድስት ወራት ያህል ጎን ለጎን ወይም ከላይ እና ከታች ማቀዝቀዣ ማቀዝቀዣ ክፍል ውስጥ በተቀመጠ ቋት ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. የእራስዎን ግሬም ቀስት - ከባድ እንዲሆን ደረጃዎን ያዘጋጁ. አብዛኛዎቹ ነጻ ፈካሪዎች ወደ ሙቀቱ ይሄዳሉ, ነገር ግን የሚያሳስብዎ ከሆነ, አዕምሮዎን ለማረጋጋት ርካሽ ዋጋ ያለው የማሞቂያ ቴርሞሜትር መግዛት አለብዎ.
- የጡት ጡት ወተት ለአንድ አመት ብቻ በአንድ ትልቅ ጥቁር ማቆሚያ ውስጥ ይቀራል.
ምንጮች:
የጡት ማጥባት ህክምና ፕሮቶኮል ኮሚቴ. የአመጋገብ ፕሮቶኮል ቁጥር # 8: ለህጻን ልጅ በሙሉ የወተት ማጠራቀሚያ መረጃ ለቤት ውስጥ አገልግሎት. የመጀመሪያው ፕሮቶኮል መጋቢት 2004; የጡት ማጥባት መድኃኒት. 2010 (5) (3).
ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም., ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜ. የጡት ማጥባት ለህክምና ባለሙያዎች የስምንተኛ እትም መመሪያ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.
በዶሜ ሙሬርድ የተስተካከለው