የደም ስኳር እና እርግዝና

ቅድመ ቀደም ያለ የስኳር በሽታ ያለባትን ሴት ስትፀልዩ የደም ስኳር ተጨማሪ ትኩረት ያስፈልገዋል. የስኳር ህመም የ E ርግዝና መጨመር E ንዲሆን ያደርጋል. ስለዚህ የ E ስትንፋስ ስርጭትን (የደም ውስጥ ስኳር መጠን ዝቅተኛ) E ንዲጨምር ወይም የሕፃንዎን E ድገት ማህፀን ውስጥ.

ይህ በሙሉ ዘጠኝ ወር እርግዝና መፈጸሙ አስፈላጊ ነው.

አማካይ የደም ስኳር መጠን በ A1c ምርመራ ሊገኝ ይችላል. ይህ ምርመራ የደምዎ ስኳር አማካይ ላለፉት ሁለት ወይም ሶስት ወራት ምን ያህል እንደሆነ ለማወቅ ያስችላል.

የደም ስኳር ቁጥጥር ስር ቁጥጥር ስለሚደረግበት, የዶክተሩ ዒላማዎች ሙሉ ደም ወይም የፕላዝማ መለኪያዎች መሆናቸውን እና ግሎኮሜትርዎ ምን አይነት ውጤት እንደሆነ ማወቅ ጠቃሚ ነው. የፕላዝማ ክብደት መለኪያዎች ሙሉውን የደም ውጤቶች ከዘጠኝ ወይም ከዚያ በላይ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ ብዙ ላይመስልዎት ይችላል, ነገር ግን ጥብቅ ቁጥጥርዎን ለመቆጣጠር ሲሞክሩ ትልቅ ትልቅ ነገር ይመስላል.

የተለመደ የደም ስኳር እና እርግዝና ግቦች

• የደም ስግብግብ የደም ስኳር: 105 ሚ.ግ. / ዲግብር ወይም ከዚያ ያነሰ ነው
• ከምግብ በፊት 110 ማይል / ዲግሪ ወይም ከዚያ ያነሰ
• ከምግብ በኋላ ለአንድ ሰአት 155 ማጨስ / ዲግሪ ወይም ከዚያ ያነሰ
• ከምግብ በኋላ በሁለት ሰዓታት 135 mg / dL ወይም በታች
• እኩለ ሌሊት (ከጠዋቱ 2 - ከቀኑ 3 ኤ.ኤም) - ከ 65 ያነሰ አይደለም
• A1c: 6.0% ወይም ከዚያ ያነሰ

በደም ውስጥ ያለው የስኳር ግቦት ለእርስዎ በጣም ጥሩ እንደሆነ ዶክተርዎን ያነጋግሩ.

ዶክተርዎ በርስዎ ልዩ ሁኔታ ወይም በሌሎች ምክሮች ላይ መሰረት በማድረግ ግቦችን ያቀርባል.

የደምዎን ስኳር ብዙ ጊዜ እንዲፈትሹ ይጠየቃሉ. አብዛኛዎቹ ሴቶች በጤና እንክብካቤ ቡድኖቹ ምርጫ እና ሁኔታ ላይ በሚወሰዱበት ወቅት ከእንቅልፍ እና በፊት እና በኋላ ምግብ እንዲፈቱ ይጠየቃሉ. የርስዎን ጾም ከፍ ያለ ደረጃ ላይ በደረጃ መሻት ደረጃዎን እንዲያረጋግጡ ሊጠየቁ ይችላሉ.

በስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በየአምስት ወራቸው ውስጥ የ A1c ደረጃቸውን እንዲያገኙ ይመከራል. በአብዛኛው በእርግዝና ወቅት ሊታየው ይችላል.

ለሕመምተኞች ደም መወጠር ለሚሰማቸው ወይም በጣም ጥብቅ የሆኑ መመሪያዎችን ለሚያገኙ ታካሚዎች ከፍተኛ ግቦች ሊኖሩ ይችላሉ.

የስኳር በሽተኞች በስኬታማነት ከተመዘገቡ ሴቶች ለቀን እርግዝና የጨመረ የስኳር መጠን .

እርጉዝ እንጂ ለመጸነስ ያልፈለጉ አይደሉም?

ልጅ ለመውለድ ከፈለጉ እርጉዝ ከመሆንዎ በፊት ከሶስት እስከ ስድስት ወራት ባለው ጊዜ ውስጥ ጥሩ የስኳር መጠን እንዲኖርዎ እና እንዲቆዩ ይመከራሉ. በዚህ ወቅት የወሊድ መከላከያ በመጠቀም ይህንን ግቦ እስኪያደርሱ ድረስ እርግዝና እንዳታገኙ ሊያግዝዎት ይችላል.

_{ምንጮች:}

_{የስኳር ህመም ላላቸው ሴቶች: የእርግዝና መመሪያዎ. ብሄራዊ የስኳር ህመም መረጃ የማጣሪያ ቤት. የተደረሰው: ኦክቶበር 12, 2010. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/pregnancy/}

_{ኪዝሞለር, ኤም. ኤም, ኤም., ጆን ኤል. አግድ, BS, RN, CDE, Jennifer M; ብራውን, ኤም.ዲ, ፍሎረንስ ኤም; Catalano, MD, Patrick M; ኮንዌይ, ኤም.ዲ., ዲቦራ ሊ, እና ሌሎች. ለእርግዝና የተከለለ የስኳር ህመም ማቀናበር. የስኳር ህመም 2012 May 2008 31 (5): 1060-1079.}