የእንስሳት ሰብል መጀመርን በተመለከተ ምን ማወቅ እፈልጋለሁ?

የህፃናት ጥራጥሬዎች ፍልስፍናዎች የሕፃናት የምግብ ምግቦች ህብረትም የተለያዩ ናቸው. እንዴት, መቼ እና እንዴት እንደሚጀመር ማወቅ ግራ ያጋባል. ጥሬዎችን ማስነሳት አስቸጋሪ መሆን የለበትም. ጥቂት መሠረታዊ እውነታዎችን ማወቅ ብቻ ነው, እና ልጅዎ በቅርብ ጊዜ ጠንካራ ምግቦችን አለም ውስጥ ይፈትሻል.

ፍሬያማ እህል ለአንደኛ ምግብ ባህላዊ ምርጫ

የሕፃናት ጥራጥሬ በእርግጥ በተለምዶ የመጀመሪያው ምግብ ነው.

ይሁን እንጂ የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (አአፒ) በተለመደው ጤናማ ሕፃናት ላይ ከተለመዱ የቅድመ ምግብ ምግቦች መጀመር በጣም ጠቃሚ የሆነ የጤና ጠቀሜታ መኖሩን የሚገልጽ የህክምና ማስረጃ የለም. ዋናው የተመጣጠነ ምግብ ምንጭ ከጡት ወተት ወይም የሕፃናት ፎርሙላ መሆን ቢሆንም እስከ 6 ወር ዕድሜ ድረስ ህጻናት መበስበስ እንዲጀምሩ ይቀጥላሉ.

በአንድ ጥራጥሬ ሰብሎች ላይ ለመደገፍ ድጋፍ

ታዲያ ለምንድን ነው የሕፃናት እህል እንደዚህ የተለመደ ምርጫ የሆነው ለምንድነው? በሕፃን ጥራጥሬ የሚጀምሩ አማካሪዎች የሚከተሉትን መግለጫዎች ያሟላሉ.

• የሕፃናት ጥራጥሬ ጣዕም ያለው ሲሆን ቀመሩን ወይም የጡት ወተቱን ጣዕም ጋር ተቀላቅሏል. ስለሆነም, አንዳንዶቹ ለህፃኑ የበለጠ ጣፋጭ እንደሚሆን ይሰማቸዋል.
• እድሜያቸው ከ 6 ወር የሆኑ ህጻናት አብዛኛውን ጊዜ ሁሉንም የብረት ማከማቻ መደብደባቸውን የሚወስዱ ሲሆን በአመጋገብ ውስጥም ብረት ያስፈልጋቸዋል. አብዛኛዎቹ ጥራጥሬዎች የብረት ማዕድ (ብረት) ስለሚያስቀምጡ, ይህንን የአተክልት ፍላጎት ለማሟላት አንድ መንገድ ነው.

• አንድ ነጠላ የእህል እህል, በተለይም የሩዝ ጥራጥሬ, ከሌሎች ጠንካራ ምግቦች እና የተደባለቀ ጥራጥሬዎች ከአለርጂ ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ እንደሆነ ይታመናል.

ይህ ከተለመደው ለመጀመሪያዎቹ ምግቦች ሌላ አማራጮች አሉ. ከልጅዎ የህፃናት ሐኪም ጋር የሚደረግ ውይይት ለልጅዎ ከሁሉ የተሻለውን ነጥብ ለመወሰን ይረዳዎታል.

ልጅዎ የሚጀምረው የትኛውን ምግቦች መጀመር እንዳለብዎ እና መቼ እንደጀመሩ የልጅዎን ልዩ የጤና ታሪክ በመምረጥ ረገድ ቁልፍ ገጽታ.

የህፃናት እህል ማዘጋጀት እንዴት እንደሚቻል

የሕፃናት ጥራጥሬዎችን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. የሚፈለገው የተደላደለ ሁኔታን በመጠቀም በፋብሪካው ወይም በጡት ወተት ብቻ ይቀላቀሉ. አብዛኛዎቹ የሕፃናት ሐኪሞች በቀጭን, ውሃ ቀለም ባለው ነገር እንደሚጀምሩ ይናገራሉ. ህፃናት ቆሻሻው ሲጠግኑ መወልወል ይችላሉ. ልብሳቸውን ለማስታወስ የሚስቡ ነገሮች, ከጡትዎ ጋር ጥራጥሬን ለመቀላቀል ከመረጡ, ቁጭ ብሎ ሲቀመጥ ቀጭን ይሆናል. ምክንያቱም የጡት ወተት ከካቦሃይድሬትን የሚያዋህድ ኢንዛይም አለው.

ሰብልን በጠርሙስ ውስጥ ማስገባት

ልጅዎን ከህፃናት እህል ጋር የተቀላቀለ ቀዝቃዛ ወይም የጡት ወተት እንዲጠቡ ያቀረቡትን ሀሳብ ሰምተው ይሆናል. ጤናማ ለሆኑ ህጻናት, ይህ በእውነት ጥበብ የጎደለውና ያልተጠበቀ ምርጫ ነው. የጤና ችግር የሌላቸው ህፃናት, አደጋ ሊያስከትል ከሚችለው ከማንኛውም አደጋ እጅግ የላቀ ነው. ልጅዎ ጠጣን ከመብላትና ከጠርሙስ ውስጥ አለመጠጣት ህፃኑ ሲጠልቅ ይሻላል.

_{ምንጮች:}

• > ጠንካራ ምግቦችን ማስጀመር. የቅጂ መብት © 2008 የአሜሪካው የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ.
• _{ጤናማ የተመጣጠነ ምግብን ማበረታታት የ ብሩህ የወደፊት የቀጥታ መመሪያዎች, ሶስተኛ እትም. የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ.}