የቅድመ እርግዝና ምልክቶች
አንዳንድ በእርግዝና ላይ የሚከሰቱ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ ቢጀምሩም አብዛኛውን ጊዜ ምንም ነገር አያስተውሉም. ወሲብ ከፈጸሙ በኋላ ወዲያውኑ የሚደረግ ማንኛውም ነገር ከእርግዝና ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.
ካመለጠችበት ጊዜ ባሻገር የእርግዝና ምልክቶች በሳምንት አምስት ወይም ስድስት ጊዜ ውስጥ በእርግዝና ላይ ናቸው. ይህ ከሁለት ሳምንታት በኋላ ጊዜ ካለፈዎት በኋላ ባለፈው ጊዜ ወይም ስድስት ሳምንታት ካለፍዎት ጊዜ ጀምሮ ነው.
አልፎ አልፎ, የመጀመሪያ ጊዜያቸውን ያመለጣቸውን ህመም ምልክቶች ካዩ ሰዎች ጋር ትሰማላችሁ. እርግዝናን ወይም እርግዝናን እየፈወሩ ከቆዩ ወደ እርግዝና ምልክቶች የሚመጡ ስሜቶችን ለመግለጽ ቀላል ይሆናል.
የማጥወለሽ ስሜት ከተፈፀመ በኋላ ወዲያውኑ የማቅለሽለሽ ተግባር ሴቶች በእርግዝና ምልክት ምልክት ናቸው. ይሁን እንጂ ሰውነትዎ በጾታዊ ድርጊት ምክንያት በእርግዝና ምክንያት ያንን ውጤት ለመግታት በቂ ጊዜ የለውም. አብዛኛዎቹ ሴቶች እስከ እርግዝና ግዜ አምስት ወይም ስድስት አመት እስኪሆን ድረስ እርግዝናን የሚይዝ የማቅለሽለሽ አይሰማቸውም. እርግዝ-ተኮር እርጉዝ ከሆኑ እርግዝና ሳምንታት ያረገዙ.
ሊለቁ የሚችሉ ምልክቶች ፔሬድዎ ከመጀመርዎ በፊት እርጉዝ ከሆኑ
ወሲብ ከወሲብ በኋላ ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ ምልክትን ማሳየቱ አብዛኛውን ጊዜ እርግዝና ምልክት አይደለም. በጣም እርካሽ ውጤቶችን ለማግኘት ጊዜዎን እስኪያጡ ድረስ መጠበቅ አለብዎት. ይህ ከራስዎ ሀኪም, ከአዋላጅ ወይም ከጤና ቢሮ ውስጥ የቤት ውስጥ እርግዝና ፈተና ወይም የእርግዝና ምርመራ ሊሆን ይችላል.
በአብዛኛው ሁኔታዎች, የትኛውንም ሰው ፈተናውን ወይም ውጤቱን ማሳወቅ የለብዎትም.
ከዓለም እጅግ በጣም ትክክለኛ እርግዝና ፈተና በጣም አጭር, ሊጠቀሙበት የሚችሉት ከሁሉ የተሻለ ምልክታ የእርስዎን የሰውነት ሙቀት መጠን (BBT) መውሰድ ነው. ይህ ከእርግዝና በፊት ባሉት ቀናት ውስጥ ሙቀቱን እየወሰዱ ከሆነ ብቻ ይሰራል. ይህን ውሂብ እየሰበሰብክ ያለኸው ለረጅም ጊዜ, ስርዓትህ ምን እንደሚመስል ለመንገር ይበልጥ ቀላል ይሆናል.
የሙቀት መጠንዎ ከፍተኛ ሆኖ (ከሽፋን ወረፋው በላይ ከሆነ) ሌላውን እስኪረዱ ድረስ እንደፀነሱ አድርገው ያስባሉ.
ነፍሰ ጡር እንዲሰማችሁ ለምን ያህል
ብዙ ሰዎች የ 2 ሳምንት የእረፍት ጊዜ ውስጥ ወደሚገቡት, የተለወጠው እና በሚያስፈልግበት ጊዜ መካከል የአካላዊ ምልክቶችን ለመለማመድ የሚወስደው ጊዜ በጣም የተለመደ ነው. እነዚህ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ተጣራ
- የስሜት መለዋወጥ ልምድ
- የራስ ምታት ብዛት ይጨምራል
- የምግብ ፍላጎት መለወጥ
- የጡት ለውጦች
- በሆድ ውስጥ ከፍተኛ ስሜት
ሁሉም ምልክቶች የ እርግዝና ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን በወር አበባ ወቅት ወይም በሌላ በህይወትዎ በሌሎች ክስተቶች በሆርሞኖችዎ ውስጥ በሚከሰቱት ለውጦች ምክንያት ሊብራሩ ይችላሉ. እነዚህ ክስተቶች በሽታን, ውጥረትን, ወይም በቂ እንቅልፍ ወይም ብዙ የሰውነት እንቅስቃሴን የመሳሰሉ ቀላል ነገሮችን ሊያካትቱ ይችላሉ. A ንዳንድ ሴቶች የቅድመ ወሊድ ሕመም (PMS) ምልክቶች E ንደ E ርግዝና ምልክት ምልክት ይታይባቸዋል. ለርስዎ ዑደት ያልተለመዱ ምልክቶች በሚገጥሙበት ጊዜ ሊያጋጥምዎት ይችላል. በተለይ ለማርገዝ ስትፈልጉ ይህ በተለይ እውነት ነው.
እርጉዝ ለመሆን አይሞክሩም?
ማረግን ለማስቀረት እየሞከሩ ከሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ መፈለግ የተሻለ ነው.
ኮንዶሞች, የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን (የወሊድ መከላከያ), የልብ ወሳጅ (IUD), ፎምፖች, Depo-Provera መርፌዎች, እና ድብድቆችን ጨምሮ በርካታ አማራጮችን መምረጥ ይቻላል. ለእርስዎ በጣም ጥሩ በሚሆንበት መንገድ ላይ ለአውስትሮችዎ, ለዶክተርዎ ወይም ለአካባቢዎ የጤና ክፍል መጠየቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
ምንጮች:
> የእርግዝና ምልክቶች (Symploms of Pregnancy): በመጀመሪያ ምን ያደርጋል. ማዮ ክሊኒክ. አስተላልፍ.
> በእርግጅቱ ወቅት የሚታዩ አንዳንድ ምልክቶች ምንድን ናቸው? ብሔራዊ የሕፃናት ጤና እና የሰብ ልማት ተቋም (NICHD). https://www.nichd.nih.gov/health/topics/pregnancy/conditioninfo/Pages/signs.aspx.