1 -
ልጆችን በማወዳደርልጅዎ በመደበኛነት እያደገ እና እያደገ ነው?
ልጅዎ ከሌሎች ሕፃናት ጋር ስለሚያነጻጽረው እርስዎ ከሚያዩት ከማንኛውም ህፃን ጋር ለማነጻጸር ከሞከሩ ሌሎች የህፃናት ሐኪምዎ አስተማማኝ ሊሆን ይችላል.
ለምሳሌ ያህል በአራት ወሩ አንዳንድ ሕጻናት ወደ አንድ ቦታ ቁልቁል መዘርጋት ይችላሉ. ሌሎች ደግሞ በመደገፍ እና ጭንቅላታቸውን በመደጋገም ይጀምራሉ. የእድገት ሠንጠረዦችን መመልከት, ለአራት ወር ያህል እድሜ የሚሆን መደበኛ እድሜ ከ 12 እስከ 18 ፓውንድ ሊደርስ ይችላል.
ምንም እንኳን የተለመዱ ቢሆኑም, በልጅነታቸው ወይም በልዩዋቸው የእንደዚህ ዓይነቱ ትልቅ ልዩነት ውስጥ ያሉ ልጆች እርስ በርስ ቢተሳሰቡም ተመሳሳይ እድሜ ያላቸው አይመስሉም.
ይህም የሌጅዎን ሌጅ የእዴገትና የእዴገት ሌይን ከመሞከር አስፈሊጊውን ያዯርጋሌ. እርግጥ ነው, ልጅዎ እያደገና እያደገና እንዳልሆነ ካመኑ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ.
በተጨማሪም ህጻናት ቀጥሎ ያሉትን ትላልቅ የልማታዊ እድገቶች በሚወዱበት ወቅት ስለ ትላልቅ ክልሎች ያስታውሱ , ለምሳሌ:
- በአንድ እስከ 5 ወር ውስጥ በአንድ ነጠላ ድምጽ ውስጥ ይናገሩ
- ያለፉት 5 ወራት ከ 7 እስከ 7 ወራት ያለ ድጋፍ
- ማሪያ እና ዳዳ ውስጥ ከ 6 እስከ 9 ወር
- ዕቃዎችን በጣት እና የጣት ማስመሰያ ከ 7 እስከ 10 ወር ድረስ ይይዛሉ
- ከ 7 እስከ 14 ወቀት ንዝነዛን ይሸፍኑ
- ማማ እና ዳዳ ለእናት እና ለአባት ለየት ያለ ቃላቶች ከ 7 እስከ 13 ወራት እንደ ተነጋገሩ ይናገራል
- ከ 8 እስከ 10 ወራቶች ወደ አቋም ደረጃ ይወጣል
- ብቻ ከ 10 እስከ 14 ወራት ብቻ ይቆማል
- በ 11 እና 15 ወራት መራመድ
2 -
የቤት ውስጥ ቤት ምግብምንም እንኳን ብዙ ወላጆች እንደ ገርበር, ቢች ኔፍ, በምድር ምቹ እና ሄይንስ ያሉ ምርቶችን ጨምሮ ሕፃናቸውን ለገበያ ለማቅረብ ከመረጡ በኋላ አንዳንዶች የእራሳቸውን ህጻን ምግብ ማምረት ይመርጣሉ.
ለምን የራስዎን ህጻን ምግብ ማዘጋጀት አለብዎት?
በቤት ውስጥ የተዘጋጀ ህፃን ምግብ የሚደግፉ ደጋፊዎች ብዙውን ጊዜ የዋጋ ቁጠባ በመባዛትና ምግብን በመጨመር እንዲሁም በመጠባበቂያነት እንዳይጨመሩ እንዲሁም ጨው እና ስኳር ከመጨመር ይከላከላሉ.
በእውነቱ, በአብዛኛው ለንግድ ተብለው የተዘጋጁ የህጻናት ምግቦች ጥርስ ቀለም, ጣዕም, ጣዕም, ጨው ይጨምራሉ, ወይም ስኳር ይጨምራሉ. ለምሳሌ, ገርቦር ፓይሬዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ጥሬዎች
- እንቁላል ከጉሮሮ ውስጥ (ውሃ, የፒር ኮምጣጣ)
- ኤክሮሪብሊክ አሲድ (ቫይታሚን ሲ)
- ሲትሪክ አሲድ (በተንቆጠሩት ፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ መቆያ)
ሌሎች እንደ ህዋው ምርጥ ምግቦች የመጀመሪያው ምግቦች ኦርጋኒክ ምግቦችን እና ውሃ ብቻ ይይዛሉ.
የሕፃኑ የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦችን እና የእቃዎች ዝርዝሩን መመርመር እርስዎ በሚገዙት የሕጻን ምግብ ላይ የተጨማሪ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ወይም መከላከያዎችን ለመወሰን ይረዳሉ.
የቤት ውስጥ ቤት ምግብ
ነገር ግን የንግድ ህጻን ምግቦች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ወይም መያዣዎችን አያካትቱም, ግን ይህ ማለት ግን የራስዎ የቤት ውስጥ ህጻን ምግብ ማዘጋጀት አይችሉም ማለትዎ አይደለም. የሕፃናት ምግቦች ምቾት ከሚመቻቸው ይልቅ አንዳንድ ተጨማሪ ጊዜ የሚያካትት ቢሆንም ብዙ ወላጆች የራሳቸውን ህጻን ምግብ ማዘጋጀት ይፈልጋሉ.
ከወጪ ሂሳብ ቁጠባ በተጨማሪ የቤት ውስጥ የቤት ውስጥ ህጻን ምግብ ማዘጋጀት ህጻኑ ለህፃኑ ምግቦች ይበልጥ እንዲቆጣጠሩ ይረዳዎታል ይህም ለአንዳንድ ህፃናት ጠቃሚ ነው. ሇምሳላ, ህፃናት በንጹህ ህፃናት ህፃናት ቶሎ ምግብ እንዱመገቡ ካዯረጉ, ሇምሳላ የትኛውን የሕፃናት ምግብ እንዯ ቀጣዩ ዯረጃዎ ወይም ዯግሞዎ ሇመጠቀም ከመወሰን ይልቅ ምግቡን ማበጀት ይጀምራሉ.
በቤት ውስጥ የተተለለ ሕፃን ምግብ በንብ ወጦች, ካሮቶች, ኮላርሽ ስፕሪን, ስፒና እና ሪፕሊቶች ከማድረግ ይቆጠቡ. እነዚህ አትክልቶች አንዳንድ ጊዜ ከፍተኛ የደም ግምት የሚያስከትሉ ኬሚካሎች (የደም ማነስ) ከፍተኛ መጠን ያለው ናይትሬትስ ሊኖራቸው ይችላል.
3 -
አሲድ ሪፎርጅ ቀይርአሁን ብዙ ወላጆች እንደሚገነዘቡት, ህጻናት ህፃናት ሲተፉባቸው የተለመደ ነው.
ልጆቹ ከአራት ወር እስከ አምስት ወር ባለው ጊዜ ልጃቸው እንዲወልዱ ሲጠብቁ የቆዩ ወላጆች አብዛኛውን ጊዜ ቅር ያሰኛሉ. አንድ ሕፃን ከስድስት እስከ ዘጠኝ ወር ድረስ እስከሚያርፍ ድረስ ብዙውን ጊዜ መተንፈስ አያቆምም. እና በሚያሳዝን ሁኔታ, አንዳንድ ህፃናት እስከ 12 እና 24 ወራት ዕድሜያቸው እስኪረዝሙ ድረስ ይቀልላሉ.
የመጠባበቂያ ምልክቶች የሚታወቁት በአራት ወር ጊዜ ውስጥ ቢሆንም ከፍተኛው የሕፃኑ / ቧንቧ ችግር ከእሱ በስተጀርባ ይገኛል. እንዲያውም የሕመምተኛውን የሕመምተኛውን ህመም ካለቀ በኋላ ህፃኑ / ሷ አሁን ያመጣውን / የሚወስዳቸውን መድሃኒቶች ለማቆም ስለሚያስፈልግዎ የህክምና ባለሙያዎትን ማነጋገር ይችላሉ.
አሁንም በተደጋጋሚ የመቀዝቀዝ ችግር ያለባቸው ሰዎች, የተለመዱ የክትባት ህክምናዎች ቀጥሎ የተዘረዘሩ ሊሆኑ ይችላሉ, የሚከተሉትን ይጨምራሉ-
- የህይወት ዔዴዎች ሇውጥ, እንዯ ምግብ የመሳሰለትን ሌጅዎ ከጨመረበት ጊዜ አንስቶ የሚንከባከቡበትን ሁኔታ መቀየር, የ 30 ዲግሪ ሌጅዎን ጭንቅሊታ በማንሳፈፍ, ወዲሇብጥብጥ እና ጠረጴዛ በመጠቀም, እና አብዛኛውን ጊዜ ህጻን
- ጡት በማጥባት ጡት ማጥባቱን ቀጥላለች
- ጡት የማልጠጡ ከሆነ የነቀርሳውን ቀመር እንዲቀልል ያድርጉ
- እንደ Zantac ወይም Prevacid የመሳሰሉ አሲድ መርዛማ መድሃኒቶችን መውሰድ
4 -
የህጻናት እንክብካቤ ጥቆማዎች - ትኩሳትልጆቻቸው እንደ ማሳል, የጉሮሮ መቁሰል ወይም ማስታወክ ካሉባቸው ምልክቶች ሁሉ ከሚወጡት ምልክቶች መካከል ወላጆች ብዙውን ጊዜ የሚጨነቁ ይመስላሉ.
ሙቀት መውሰድ
ትኩሳት ከግምት ውስጥ ካስገባቸው ነገሮች ውስጥ አንዱ ልጅዎ ትኩሳት ሳይኖረው ነው. በቀላሉ ትኩሳት እንደሆነ ለማወቅ የልጅዎ በግንባር እንዲታይ ስለማያውቅ ትኩሳትን ለመመርመር በጣም ትክክለኛው መንገድ አይደለም, ከሜርኩሪ ነጻ የሆነ ቴርሞሜትር ሊረዳ ይችላል.
በአራት ወይም በአምስት ወራት ጊዜ ውስጥ የልጆችን ግምባር ሲያንሸራቱ እና ጆሮ ቴምፕቶሜትሮች በቤተሰቦች ዘንድ በጣም ታዋቂ እየሆኑ መጥተዋል, ምክንያቱም በጣም ፈጣን እና ለመጠቀም ቀላል ናቸው. በተጨማሪም ትክክለኛዎቹ ትክክለኛ የሆኑ ዲጂታል ነት ቴርሞሜትሮች ሊጠቀሙ ይችላሉ, ነገር ግን አሁን ብዙ ጊዜ ልጅዎ ከሦስት ወር በላይ ከሆነ. የአፍ ለምለም ቴርሞሜትር በአብዛኛው በዚህ እድሜ ላይ ጥቅም ላይ የማይውሉ ስለሆነ በአብዛኛው በአፍ ውስጥ ቢያንስ ለአንድ ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ስለሚችሉ በዚህ እድሜ ውስጥ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
ከፍተኛ ትኩሳት
በአጠቃላይ ትኩሳቱ "ከፍተኛ" ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል, ልጅዎ ሙቀት አለው ወይም ከፍተኛ ከሆነ ልጅዎን ወደ ህፃናት ሐኪም ዘንድ መደወል ይኖርብዎታል.
- 100.4 F እና ከሶስት ወር እድሜ በታች ነው
- 101 F እና ከሶስት እስከ ስድስት ወር እድሜ ያለው ነው
- 103 F እና ከስድስት ወር በላይ ነው
በአብዛኛው ግን, ልጅዎን ወደ ህፃናት ሐኪምዎ ለመደወል ያደረጉት ውሳኔ እንደ ልጅዎ ሌሎች ምልክቶች, ለምሳሌ እንደ ማበሳጨቱ, የመተንፈስ ችግር, ወይም አልመገቡም.
ትኩሳት ህክምናዎች
ትኩሳትን ለማስታገስ የሚደረግ ሕክምና በልጅዎ ዕድሜ ላይ የተመካ ነው, እና የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-
- ቲዩልኖል (አቴቲኖፊን)
- ህፃንዎ ቢያንስ ስድስት ወር እድሜ ካላቸው Motrin (ibuprofen)
ተጨማሪ የሕክምና ዘዴዎች ትኩሳቱ በሚመጣው ላይ ሊመሠረት ይችላል, ለምሳሌ ህፃናት የጆሮ ኢንፌክሽን ቢኖራቸው.
Reye's syndrome, cold dryer (የአለመታር አንድ የተሻለ), ወይም የአልኮል መበስበስ በሚያስከትለው አደጋ ምክንያት ለልጅዎ አስፕሪን አይስጡ.
5 -
የህፃናት ጥያቄ እና መልስ - አሁንም ቢሆን ቅድመ ምርመራ?ሌጄ በ 32 ሳምንታት ተወሇዯ. አሁን አምስት ወር ነው, አሁን ግን እንደ ቅድመ ምርመራ ተደርጎ ይወሰዳል?
የሕፃናት ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ ትክክለኛውን ወይም የተስተካከለዉን ዕድሜ የሚጠቀሙበት ሲሆን ይህም ህጻን ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ የቅድመ-ግዜ እድገትና እድገት ሲገለፅ የተወለደውን የሳምንቱን ቁጥር ይቀንሳል. ለምሳሌ, ልጅዎ በጊዜ ቅደም ተከተል አምስት ወር ሲሆነው, የተወለደችው ዕድሜ ገና ሁለት ወሩ ስለነበረ ማስተካከል የሚችሉት ዕድሜዋ ገና ሦስት ወር ብቻ ነው.
የተስተካከለውን ዕድሜ ለምን ያህል ጊዜ ትጠቀማለህ?
ልጅዎ እድገቷና እድገቷ እስኪያድግ ድረስ ወይም ዕድሜዎ ሁለት ዓመት እስኪሞላ ድረስ የተስተካከለውን እድሜ እርስዎ ለመውለጃ ጊዜዎ ይጠቀማሉ. ስለዚህ የአምስት ወር ልጅዎ በእንክብካቤ መስጫ ካርዶች ላይ በደንብ እያደገና እያደገና እየተጠናከረ ከሆነ, የጨቅላ ዕድሜያቸውን ለመንከባከብ ተገድደዋል, እናም የተስተካከለ እድሜ ላይኖርዎት ይችላል. ከእንግዲህ ወዲያ. በሌላው በኩል ግን, እሷን ማቆየት እየጀመረች ከሆነ, ሆዷን ሆሳ ስታደርግ እና አሁንም እራሷን ባላየች እንኳን እጀታዋን አላነሳችም, እሷ አሁንም በሁለት ወይም ሶስት ወር ውስጥ የእድገት ደረጃ እና እርስዎ የተስተካከለውን ዕድሜ ይጠቀማሉ.
የተስተካከለውን ዕድሜ ለመጥቀስ የሚጠቀሙባቸው ነገሮች መቼ:
- ጠንካራ ምግቦችን ይጀምሩ
- ልጅዎ እንደ መዘዋወር, መቆም, እና መራመድን የመሳሰሉ የእድገት መሰረተ ሀሳቦችን እንዲያገኝ ይጠብቃል
- ሌሊቱን እንዲያሳልፍ ይጠብቃታል
ለምሳሌ, በሃያ ኣመታት ውስጥ የተወለደው ለአራት ወራት እኩል የሆነ ህጻን የአንድ ወር ብቻ ማስተካከያ እድሜ አለው. ስለሆነም, ማታ ማታ ማታ ማታ ማቀድ አለብዎት ወይም ለድንገተኛ ጊዜ ዝግጁ መሆን አለብዎት. በምትኩ, እንቅልፍን እና የምግብ ማቅረቢያውን ጨምሮ አዲስ የተወለደ ሕፃን ሊያደርጋቸው ይችላል.
በአጠቃላይ, ወደ ህፃናት ሐኪምዎና ክትባቶችዎ የልጅዎን ትክክለኛ ወይም የዘመናት ዕድሜ - ተስተካክለው ዕድሜውን አይከተሉም.
6 -
የደህንነት ማንቂያ - የህፃናት ተራሮችምንም እንኳን አንዳንድ ወላጆች ልጆቻቸው ከአራት እስከ አምስት ወር እድሜ ያላቸው የሞባይል መጓጓዣዎችን መጠቀም ቢጀምሩም, ብዙ ሊቃውንት እንደነዚህ አይነት አደጋዎች በጣም የተለመዱ ናቸው ብለው ያስባሉ.
ደረጃዎችን ከመውደቅ እና ከጠቋሚዎቻቸው በሚወጣበት ጊዜ, በየዓመቱ ብዙ ሕፃናት ጉዳት ይደርስባቸዋል, ምክንያቱም በየቀኑ የሞባይል መራመጃ ሞባይልዎ በጣም ትንሽ የሞባይል እና በቀላሉ ሊደርሱባቸው የማይችሉትን ነገሮች ለማግኘት ስለሚችሉ, ምንም እንኳ ሕፃናትን መከላከል ቢጀምሩ የእርስዎ ቤት.
እንዲያውም የካናዳ መንግሥት በካናዳ ውስጥ የህጻን መራመጃዎችን መሸጥ, ማስታወቂያ ማውጣትና ማስገባት በካናዳው ውስጥ የእልቂት እግረኞች ቁጥር እንዲጨምር አድርጓል.
ምንም እንኳን እነሱ ስኬታማ ባይሆኑም የአሜሪካ የሕጻናት ሕክምና አካዳሚ የአሜሪካ መንግስት ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርግ ይበረታታል. ይልቁን, የሸማቾች የምርት ደህንነት ኮሚሽን ለህጻቸው መራመጃዎች አዲስ የተጋለጣቸውን ደረጃዎች እያስተዋወቀ ነው, ይህም ለጉዳቶች ጥቂት በተለይም ከመውደቁ ሊያመራ ይችላል.
ተንቀሳቃሽ የሕፃን ተጓዳኝ ተጠቃሚ ከሆኑ , ወላጆች የተገልጋዩን የምግብ ደህንነት ምክሮችን መከተል አለባቸው:
- በደረጃው ላይ በር ወይም በር ይዝጉ
- ህፃናት በእይታ ውስጥ ሆነው ይጠብቁ
- ህጻናትን ከሞቁ ጣሳያዎች እና መያዣዎች ያርቁ
- ጥንቃቄ የሚጠይቁ የኤሌክትሪክ ገመዶች ተጠንቀቅ
- ልጆች ከመጸዳጃ ቤት, ከመዋኛ ገንዳዎች እና ከሌሎች የውሃ ምንጮች መራቅ አለባቸው
ከ 75% በላይ ጉዳቶች ከፍ ወዳለ ደረጃ ከመውደቅ ጋር ተያይዘው ስለሚመጡ, ከዚህ በላይ ከተሰጠው ምክር በተጨማሪ, ደረጃዎች ቢኖሩትም እንኳ ደረጃዎች ባትሪ ቢሆንም እንኳ ደረጃዎች አጠገብ የእግር መራመጃን አይጠቀሙ.
የህፃን ተጓዥ አማራጮች
አደገኛ ሊሆኑ ስለሚችሉ እና ልጅዎ በቶሎ እንዲራመዱ ስለማይችሉ እንደ ተቆልቋይ የእንቅስቃሴ ማእከልን የመሳሰሉ የሕፃን መራመጃ አማራጮችን መፈለግ ይችላሉ.
> ምንጮች:
> AAP Fact Sheet - የህጻናት ሞተሮች አደገኛ ናቸው!
> Behrman: Nelson Pediatrics, 17 ኛ እትም.
> ጤና ካናዳ የሸማቾች ምርቶች ደህንነት - የህፃናት ተጓዦች (የተከለከሉ) እና የፅህፈት መሣሪያ ማእከላት.