የፀሐይ ብርሃን እና ሙቀት በጨዋታ, በሐይቁ, እና በጫማ ማጫዎቻዎች ውስጥ መጫወትን ያሳለፉ በርካታ ቀናት አሉ. በራሳቸው ለመዋኘት የማይችሉ በልጆች ላይ, ይህ ተወዳጅ የበጋ እና የእረፍት ጊዜ ማሳለፊያ ለወላጆች እና ለሌሎች ተንከባካቢዎችን ለሚያስሉት ትናንሽ እና ጭንቀት አደገኛ ሊሆን ይችላል.
በአጠቃላይ በበሽታዎቹ ወራት ባልተፈቀዱ ጉዳቶች ቁጥር እየጨመረ ሲሆን 5,000 ገደማ የሚሆኑ ልጆች በየዓመቱ ሳያውቁ ባልታወቁ የጎርፍ አደጋዎች ምክንያት ሆስፒታል ይገባሉ.
በዚህ ምክንያት, ወላጆች የውኃ ማጠራቀሚያ እና የውሃ ደህንነት እንዲያውቁ እና እንዲለማመዱ በጣም አስፈላጊ ነው - ንቁ መሆን የአደጋዎችን አደጋ ለመቀነስ እና የቤተሰብዎን ደስታ ለማሳደግ ይረዳል.
ለማሀል አስተማማኝ ምክሮች
ገንዳ ውስጥ , ወላጆች, ሌሎች ተንከባካቢዎች ወይም አዋቂው አካል ምንጊዜም ንቁ ሆነው ንቁ ሆነው መቆየት አለባቸው - ምንም ልዩነት የለም. የውኃ ማፍሰሻዎችን ለመከላከል እነዚህን ምክሮች ይጠቀሙ:
ታዳጊዎች ውስጥ በውሃ ውስጥ ይቆዩ. ምንም እንኳን በጥሩ የሕፃን መዋኛ ውስጥ ቢሆኑም እንኳ ተንከባካቢ እንደመሆንዎ መጠን ገና ጨቅላ ህፃናት ወይም ሌሎች ትናንሽ ልጆችን መሄድ የለብዎትም. መስቀል ከሁለት ኢንች ያነሰ ጊዜ ውስጥ ሊከሰት ይችላል.
ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ይቀጥሉ. በጥፋጭ ውሃ ማፍሰስ ብቻ አይደለም. የውኃ መጥለቅለቅ ከሁለት ደቂቃዎች በታች እንደሚሆን ያውቃሉ? በዙሪያው ምንም መንገድ የለም. በአቅራቢያም ሆነ በውሃ ውስጥ ያሉ ታዳጊዎችን በበቂ ሁኔታ መቆጣጠር ማለት አንድ ነገር ሲሳካለት በፍጥነት እርምጃ ለመውሰድ ትችላላችሁ. ይህም ማለት በዋና መዋኛ ወይም ሐይቅ ውስጥ እያሉ የሞባይል ስልኩን ያስወጣል ማለት ነው. ስለዚህም ኢሜሎችን ለማንበብ, በማህበራዊ ሚዲያ በማሸጋገር ወይም የጽሑፍ መልዕክቶችን ለመላክ አይፈተንም.
ለቤት ኪዳኖች የውኃ ማጠራቀሚያ የግድ ማዘጋጃ ቤት ነው. ከአራት ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ውስጥ ብዙዎቹ የውኃ ማጠራቀሚያዎች በቤት ውስጥ መዋኛዎች ይገኛሉ. በርስዎ እንክብካቤ ውስጥ ያለው ልጅ በገንዳው ውስጥ የሚኖር ከሆነ, እሱ / እሷ አዋቂ ካልሆኑ ገንዳውን ማግኘት አልቻሉም. የአሜሪካ የበሽታ መከላከያ እና መከላከል (ሲዲሲ) ማዕከላት ገንዳውን ከቤት ውስጥ እና ከሌሎችም ጓሮው የሚለይ አራት ጎን ለሆነ መከላከያ አዘጋጅን ይመክራሉ.
የውሐፍት ደረጃዎች ይውሰዱ. መዋኘት እንዴት እንደሚማሩ መማር የመስማት አደጋን በተለይም ለታዳጊ ልጆች ለመቀነስ ይረዳል. የውኃ ማጠራቀሚያ ክፍሎች ከስድስት ወር ጀምሮ ይጀምራሉ እንዲሁም አብዛኛውን ጊዜ በ YMCAs ውስጥ እና በጠቅላላው የቤት ውስጥ መዋኛዎች አመላካቾች ይገኛሉ. አብዛኛዎቹ የዋኛ ክፍሎች በወላጅና በልጅ እስከ ሦስት ዓመት ድረስ ያካትታሉ, እነዚህ ትምህርቶች ጊዜው ሲደርስ ልጅዎ በውሃ ውስጥ ምቾት እንዲሰማው እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲያድርበት እና አንድ ላይ ለመዋኘት ዝግጁ ይሆናል. በትምህርቶች ላይ መዋዕለ ንዋይ ማድረግን ያስቡ.
ለጨቅላ ሕፃናት ጃኬቶችን ማድረግ. ብዙ ወላጆች ለልጆች እና ለሌሎች ተንሳፋፊ አሻንጉሊቶች እንደ ኖድሎች ወይም ሪፍሎች ይጫወታሉ. እነዚህ መስመጥ እንዳይሰማ አያደርጉም. ለተጨማሪ ደህንነትን እና ህፃናት ውስጥ ጨቅላ ህፃናት ካለዎት, ታዳጊዎች የግል ተንሳፋፊ መሣሪያዎችን, የህይወት ጃኬቶችን መጠቀም ይችላሉ. ያስታውሱ, ህፃን ልጅዎ የህይወት ጃኬት ቢጠቀምብዎት ግን ምን እየተደረገ እንዳለ ማስተዋል አይኖርብዎም ማለት አይደለም.
የነሐስ ደንቦችን ችላ አትበል. በሕዝብ መዋኛ ወይም በጓሮ ውስጥ, በአጠቃላይ የአጠቃላይ የአጠቃላይ የደህንነት ደንቦች ውስጥ ቢሆኑ ምንም ችግር የለውም, ለምሳሌ ያለ ሩጫ, ዱዳ ወይም ሌላ ጥልቀት የሌለው, እና ጥልቀት በሌለበት ውሃ ውስጥ-ምንም ምክንያት የለም. ልጅዎ በአበባው ውስጥ ወይም በመዋኛ ድሪም በመሳተፍ ላይሆን ይችላል, ትላልቅ ልጆች ልጆችን ሊያስፈራሩ ወይም በአደጋ ላይ ሊያደርሱዋቸው ይችላሉ.
የቆዩ ልጆች ለራሳቸው እና ለሌሎች ልጆች በእድሜ አደጋ ላይ ሊሆኑ በሚችሉ መንገዶች ላይ ምልክት ሲያደርጉ ለ Lifeguard ን ይንገሩ.
ሕይወት አድን የሆኑ ክህሎቶችን ተማር. ወላጆች እና ሌሎች ተንከባካቢዎች በ CPR መመዝገብ አለባቸው. የሲ.ሲ.ሮ ማስተዳደር ውኃ ሲጥል ህይወት ሊድን ይችላል. ለአካባቢያዊው የቀይ መስቀል ወይም YMCA ማረጋገጫ የምስክር ወረቀቶችዎን በመደበኛነት ክህሎቶችዎን ለማደስ የ Red Cross First Aid መተግበሪያን ያውርዱት.
የደረቅ ደረቅ ምልክቶች ወይም ሁለተኛ ጥፋቅን ምልክቶች ይታወቁት? በደረቅ መስመጥ እና ሁለተኛ ሰመታ መካከል ልዩነት አለ, ሁለቱም በጣም የተለመዱ ናቸው. የደረሰው የውኃ መጥለቅለቅ እና የሁለተኛ ድብደብ ከሁሉም የመጥፋት አደጋዎች ከአንድ እስከ ሁለት በመቶ ብቻ ነው. ነገር ግን ልጆችዎ ከመጠን በላይ መጠመቂያ ወይም ሐይቅ ውሃ ሲውጡ ወይም በውሃው ውስጥ ሲታገሉ የነበሩትን ክስተቶች ከተከሰቱ ምልክቶችን ለመመልከት ይመረጣል. የመተንፈስ ችግር, ሳል, የደረት ሕመም እና ከፍተኛ የሆነ ድካም.
ከእነዚህ ምልክቶቹ ውስጥ አንዳቸው ቢገኙ የሕክምና እርዳታ ወዲያውኑ ያግኙ. ልጅዎ በአደገኛ ሁኔታ ላይ ወድቆ ያጋጠመ ልምድ ካጋጠመዎት ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ.
የመጸነስ የውሃ ሱስዎች ምንድን ናቸው?
ክሎሮን ጀርሞችን በገንዳ ውስጥ ይገድለዋል, አይደል? በፍጹም አይደለም. እንደ ሲዲሲ ዘገባ ከሆነ የመዝናኛ የውሃ በሽታ ባለፉት 20 ዓመታት ውስጥ እየጨመረ ነው. አንድ ሕፃን በተበከለ ውኃ ውስጥ በኩሬዎች, ሐይቆች, ሞቅ ባለ ቱቦዎች, የውሃ ፓርኮች እና የባህር ዳርቻዎች ጋር ሲገናኝ የመዝናኛ የውሃ በሽታ ይሠራጫል. የተለያዩ ህመሞችን, ተቅማጥ እና የሆድ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ, እና በድህ ህፃናት, እነዚህ ኢንፌክሽኖች የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ.
የልጅዎ የመዝናኛ ውሃ ችግር ዝቅተኛ እንዲሆን ለማድረግ, ወላጆች እና ተንከባካቢዎች እነዚህን መመሪያዎች መከተል አለባቸው:
ህፃን ልጅዎን ወደ ወለሉ ውስጥ ከመሄድ ወደ መታጠቢያ ቤት እንዳይገቡ ያድርጉ
ሾፒንግ (ምናልባትም ለሽያጭ የሰለጠነ ወይም በቅርብ የሠለጠነ ማሰልጠኛ ሊሆን የሚችል) ወይም ትንሽ የእንሰሳት ስፖርተኛ ሊሆን ይችላል. ዳይፐርንም በመደበኛነት ይፈትሹ እና ንጹህ መሆንዎን ያረጋግጡ. ልጅዎ ወደ መጸዳጃ ቤት ሄዶ ከሆነ ወዲያውኑ ለውጡ እና ከውሃው ይርቁ
ለሕፃናት እና ለትንሽ ሕፃናት በበለጠ ለታወቁ ሥልጠናዎች, መደበኛ የመታጠቢያ ቤት እቃዎችን ይውሰዱ. ምንም እንኳን አንድ ህጻን በጠንካራ እምሰተኛ የሰለጠነ ቢሆን እንኳ የመታጠቢያ ክፍልን መጫወት ማቆም ከሚፈልጉ ልጆች ጋር አደጋዎች የተለመዱ ናቸው. ትረሱት ካሰቡና ልጅዎን ለግማሽ ሰዓት ወይም ከዚያ ለመሄድ ከፈለጉ ሰዓትን ያዘጋጁ.
ታዳጊ ልጅ ወይም ትንሽ ልጅ በተቅማጥ ለመዋኘት አይውጡ. ጭማቂው ጭማቂም እንኳ ቢሆን ጭማቂው ሊፈነጥቅ ሲችል ይህ ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም.
ትንንሽ ልጆችን ከመዋኛ ገንዳ እንዳይበሉ አግዱ. ታዳጊዎች እስትንፋሳቸውን ወደ ባሕር ውስጥ እንዴት እንደሚይዙ ስለማያውቁ የውሃ በሽታ ሊታወሱ ከሚችሉባቸው ዋና ዋና መንገዶች መካከል አንዱ የውኃውን የመዋጥ አደጋ ሊያሳድር ይችላል. በተጨማሪም, ትንሹ ልጅህ የመጠጥ ገንዳ ወይም ሐይቅ ውሃ እንደ ደስተኛ መስሎ ሊሰማው ይችላል. ህፃን ልጅዎን ይህን እንዳያደርጉ ለማቆም እና ይህ ውሃ "በጣም ቆንጆ" መሆኑን እና በእሱ ወይም በሱፕሌቱ ውስጥ ያለ ነገር እንዳልሆነ እንዲገነዘቡ ያግዟቸው.
የብድር መለኪያ መለዋወጫዎችን ይግዙ እና የውኃውን ክሎሪን እና ፒኤች ደረጃን ለመፈተሽ ይጠቀሙባቸው. በሲዲኤ (CDC) መሠረት ተገቢ የሆነ ነጻ የክሎሪን ደረጃ ከ1-3 ግራም / 1 ሴሎች ወይም በፐርሰንት [ፒኤምኤም] እና በ 7.2-7.8 ፒ.ኤች. የ Pool Test የሙከራ ማሰሪያዎች በመስመር ላይ ወይም በአብዛኛው ትላልቅ ሣጥኖች እና የሃርድዌር መደብሮች, በተለይም በሞቃት ወራት.
በጨቅላ ሕፃናትዎ ውስጥ የፀሐይን, የፀረ-ቂንሽ እና የሙቀት-ጋር የተዛመዱ ሕመሞችን መከላከል
በፀሐይ ውስጥ መጫወቻዎች በፍጥነት እና በቀላሉ ወደ ሌሎች ምቹ እና እንዲያውም እንደ የፀሃይ ጨረር, የኃይል መቆንጠጥ, የሙቀት ጠቋሚ እና የእሳት ማጥፊያ የመሳሰሉ አደገኛ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ. በህፃናት ህፃናት ትንሹ ልጅ ማመቻቸት ወይም ህመም ለመግለጽ መቻል የለብዎትም ስለሆነም ወላጆች / ልጆች ከእንደዚህ ዓይነት ሙቀትና ከፍተኛ እርጥበት ጋር የተዛመዱ ሁኔታዎች እንዳይጋለጡ ለማረጋገጥ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው.
ከእሳት ጋር የተያያዘ ህመም ምልክቶች ካሉ ማወቅ . የሙቀት መጨመር ምልክቶች ጥምቀትን, ድክመትን, መቁረጥን ወይም ማዞር, ጭንቅላትን, ማቅለሽለሽ, ራስ ምታት, የጭንቅላት ስሜት, የጭማቂ ቆዳ ወይም የሰውነት ሙቀት መጨመር ሊያካትት ይችላል. እነዚህ በልጅነታቸው እንደነበሩ ግልጽ ላይሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን የሙቀት መቆጣጠሪያው ከፍተኛ ሙቀት እንዲያገኝ በከፍተኛ ፍጥነት ሊሻሻል ይችላል.
ህፃን ልጅዎ የሙቀት መጨናነቅ ምልክቶችን ማሳየት ከጀመረ, ከፀሀይ መውጣት ጊዜው አሁን ነው. እሱ ወይም እሷ ወደ አየር ማቀዝቀዣ ቦታ, ወዲያውኑ ከልክ በላይ ልብሶችን ያስወግዱ እና ውሃ ውስጥ ይያዙት. የሕጻኑ የሕመም ምልክቶች ከፍተኛ ከባድ ራስ ምታት, የንቃተ ህመም, ግራ መጋባት, በፍጥነት መተንፈስ, ከ 105 ድግሪ ሴንቲግሬድ ወይም ሙቅ, በደም ዝውውር, ደረቅ ቆዳ, የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ.
የጸሐይ መከላከያ መጠቀምን እና በየጊዜው እንደገና መተግበርዎን ያረጋግጡ. ለታዳጊዎች, ሰፊ ኤምአርቪቭ UVA እና UVB መከላከያ የሚሰጥ እና ውሃን መቋቋም የሚችል, መዓዛ የሌለበት እና በ 15-30 የእርግዝና መከላከያነት የሚያገለግል የጸሐይ መከላትን ይምረጡ. እርስዎ ከፍ ብለው ሊሄዱ ይችላሉ, ነገር ግን ባለሙያዎች ከ 30 ዓመት በላይ የሆነ ማንኛውም ነገር ብዙ ተጨማሪ ጥበቃ አይሰጥም ብለው ያምናሉ. ለመዋኛ ገንዳ ወይም ከቤት ውጭ ለሚደረጉ እንቅስቃሴዎች የፀሐይ ማያ ገጽ መተግበር አለበት, እና በየ 30 ደቂቃዎች በደንብ መተግበር አለበት. የሕፃን ልጅ ቆዳዎ ከእሱ ይልቅ በጣም የሚከብድ መሆኑን አስታውሱ, ስለዚህ ለልጅዎ በተሻለ ምርጥ ጸሐይ ማእድ ላይ ምርምር ያድርጉ.
ድሃ የልጅዎን ህጻን ሞቀ. ለልጅዎ ትንሽ የውሃ ማቀዝቀዣ ይዘው ይቅረቡ. ህፃን ልጅዎ የሚጠጣውን የውሀ መጠን ምን ያህል ውሃን በየ 20 ደቂቃዎች ለማሞቅ ያስታውሱ. በጣም ብዙ ውሃ መጠጣት ሰውነት የተፈጥሮ ማቀዝቀዣ ስርዓቱን እንዲሰራ ይረዳል.
ህፃን ልጅዎ ባርኔጣዎችን, የፀሐይ መነፅር እና ሽፋኖችን ይልበሱ. በቅርብ ጊዜ ታዳጊዎች ተጨማሪ የዩ.አይ.ቪ ጥበቃን የሚያቀርቡ ልብሶች በኦንላይን እና በትልፅ ሱቆች ውስጥ በይበልጥ ሊገኙ ይችላሉ. የጫካ እጀታዎች, የበጋ ልብስ ጠባቂዎች ተብለው የሚጠሩትም, ከረዥም እጥበት ምክንያት በባህላዊ ገሞራዎች ላይ ከፀሐይ የበለጠ ጥበቃ ይሰጣሉ. እነዚህ ለልጆች በጣም ጥሩ ናቸው. በተጨማሪም በጥቁር, በዩ.ኤፍ.-ጠባቂ መቀመጫዎች ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ (በጥንድ መኪናው ላይ የመሄድ አዝማሚያ እንዳለው እና ትንሽ ልጅዎ ሲወርድ ሲወርድ ሲሸፍኑ ጥሩ ነው).
እኩለ ቀን አይዋኙ. ከጠዋቱ 11 ሰዓት እስከ ምሽቱ 4 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ከፀሐይ መውጣት አብዛኛውን ጊዜ ከመጠን በላይ የሆነ እውቀትና ጥሩ ምክኒያት ነው. ከእንቅልፍ እስከሚዋኝ ወይም ዘግይተው ቢዋኙ, የፀሐይን እና ሌሎች ከሙቀት ጋር የተገናኙ ሁኔታዎች ሊሆን ይችላል.
በባህር ዳርቻ ላይ ጊዜዎን ያሳልፋሉ ወይንም ወደ ውጭ ለመውጣት ሲያስቡ, እንደ ወላጅ ወይም ተንከባካቢ ሆነው የልጅዎን ደህንነት በገንዳው ውስጥ እና በሌሎች የውሃ አካላት አጠገብ ሲዝናኑ. ጠንቃቃ ሁላችንም ከጋራ የአየር ጠባሳ ቁስሎች እስከ ከባድ አደጋዎች እና ለሞት ሊዳርጉ የሚችሉ አደጋዎችን ለመከላከል ከፍተኛ ርቀት ይኖረዋል.