ለአራስ ልጅዎ የሕፃን እንክብካቤ መሠረታዊ ነገሮች
የህፃናት መሰረታዊ መርሆች በእርግዝና ጊዜ የማስብበት ነገር አልነበረም. መጀመሪያ ከሆስፒታሉ ቤት የሚመጣበትን ቀን አስታውሳለሁ. በሆስፒታሉ ውስጥ ብዙ ሰዓቶችን ከመኪና መቀመጫ እና ከቤት ልብስ ጋር በመሄድ ብዙ ጊዜ አሳልፈናል. በጣም ደክሞኝ ነበር እናም እጅግ በጣም ደስተኛ ነበር. ሌጄን ወዯ ቤት ሇመመሇስ ስሇመጨነቅ ሁለንም መንገዴ እየሳበሁ በሶስት የበረራ ዯረጃዎች (ኮርፖሬሽኑ) ሄድኩኝ .
በመኝታ ክፍሉ ውስጥ መቀመጫዋ ውስጥ መቀመጫዋ ስትቀመጥ እኔና ባለቤቴ ተከራከርነው እና በመጨረሻ ከእሷ ጋር ምን ማድረግ እንዳለበት ተከራከረ. አዲሷን እቅፍ ውስጥ ማኖር አለብን? ምናልባት ልብሷን መለወጥ ይኖርባት ይሆናል. በመጨረሻም, ከእንቅልፏ ስትነቃ እና አለቀስኩ, አዲሱን የአካባቢያዊ ችሎታችንን እንድንሞክር እድል ሰጥቶናል.
ጥሩ ዜና የህፃን መሠረታዊ ፍላጎቶች መንከባከብ በጣም ቀላል ነው. ስለ አዲሱ የህፃናት ጤና አጠባበቅ መመሪያዎች የተወሰኑ መመሪያዎችን አሰባስቻለሁ አዲሱ ልጅዎ ከመታጠብ እስከ መጫጫው ድረስ, ከመመገብ አንስቶ እስከ መያዝ ድረስ.
ተለዋዋጭ ለውጥ ማድረግ ከሁሉም የሕፃናት እንክብካቤ ተግባራት ሁሉ እጅግ በጣም ያስፈራ ይሆናል. የችግሩ እውነታ ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ መዳከም ይበልጥ ቀላል ሆኗል.
ሊበተሉ የሚችሉ ዳይፐር
ተከላካይ ዳይፐሮች በሁሉም ቦታ ይገኛሉ. በተለያዩ ወጪዎች እና ባህሪያት የሚመረጡ ብዙ ምርቶች አሉ. ነገር ግን የህፃኑ / ቧንቧ በህፃኑ ላይ እንዴት እንደሚወስድ መሰረታዊ ነገሮች አንድ አይነት ናቸው.
- አቅርቦቶችዎን ይሰብስቡ. የመጀመሪያው እርምጃ ዝግጁ መሆን ነው. ህፃኑን ለመለወጥ የሚያስፈልግዎትን ጥቂት ዳይፐሮች, መጸዳጃዎች, ቅባቶች ሰብስቡ. ለደህንነት ሲባል, ህፃን በሚጠብቀው ህፃን የሆነ ነገር መፈለግ አይፈልጉም. በተጨማሪም ሁል ጊዜም ጠረጴዛን ወይም ሁለቱን እከፍታለሁ እና ተዘርግቶ ዝግጁ ለማድረግ ዝግጁ ነኝ.
- ልጁን ወደታች. ብዙ ሰዎች ህፃን ለመቀየር አንድ የተወሰነ አካባቢ አላቸው. ይህ ተለዋዋጭ ጠረጴዛ ወይም የፓስታ መቀየር ሊሆን ይችላል. ጠረጴዛ ካሇዎት ሇህፃኑ ዯህንነቴ መከተሌዎን ያረጋግጡ. ልጁን በመለወጥ ጊዜ ልጁን ሳይታወቀውም ለልጅዎ አይተዉት. አሮጌውን ቆሻሻ ይያዙት , ነገር ግን ገና ከሕፃኑ ሥር ማውጣት የለብዎትም. ይህ አየር ቀዝቃዛ አየር ህፃን እንዲወልቀው ስለሚነሳ አንዳንድ የደህንነት ልዩነት ይፈጥራል.
- ቆይ! የህጻኑ ቁርጭምጭሚቶች ይረዱት እና ቀስ በቀስ ታችውን ወደታች ይሻገራሉ እና በንጣቶች ውስጥ ጨርሳቸውን መታጠብ ይጀምራሉ. አካባቢው በጣም በቆሸሸ ከሆነ የቆዳውን ክፍል ለማጥፋት የድሮው ድፍን ፊት ላይ መጠቀም ይችላሉ. ከእያንዳንዱ ጠረጴዛ ጋር ሲጨመሩ, ለጨለመ ለማጽዳት ትንሽ (ከንጹህ-ወደ -ላይ) ውስጥ አስቀምጡ. የሕፃኑ ቆዳ ንጹህ በሚሆንበት ጊዜ ድራማውን ይሳቡት እና ከህጻን ውስጥ ወተት ያወጣሉ እና ያስቀምጡት.
- ትኩስ እና ማጽዳት አዲሱን ንጹህ ጨርቅ አስቀምጥ እና ህጻኑን አስቀምጥ. ገና ልጅ ሲወልዱ, ከዳነፋ ክር ለመርገጫው የላይኛው ክፍል ማጠፍ ያስፈልግዎ ይሆናል. ሽፋኑን ለመንደፍ አትፍሩ. በፍትሃዊነትዎ ላይ ካለዎ ... ደህና, የሚያስጨንቅ አስገራሚ ነው!
- አፅዳው! የሕፃኑን ልብሶች መልሰው ካጡ በኋላ, አሮጌ እቃውን ይውሰዱ እና ጣትጣዎችን በማንሸራተት በትንሽ ኳስ ውስጥ ለማቀነባበሪያ ይጠቀሙ. በድስት ፓይሉ ላይ ወይም ቆሻሻ ማጠራቀሚያ ውስጥ ያስቀምጡት . በተቀየረው ጠረጴዛዬ አቅራቢያ ሁልጊዜ ፈሳሽ ቆሻሻ ማጠራቀሚያ እሰራለሁ. ከዚያም ልጁን ለሌላ ሰው እሰጣለሁ ወይም እሷን እዘጋጃለሁ እና እጄን በመታጠቢያ ገንዳው እጠብቀው እሰጣለሁ.
ጨርቃ ጨርቅ
የሌሊት ሽንኩርት እና የጭንቀት ህፃናት ቀናት ናቸው. አሁን ከእንቁላል ልጆች ጋር ብቻ ትጣላላችሁ!
የጨርቅ ጨርቅ በጣም ተጠቃሚ ሆነዋል. ብዙ አሁን ሁሉም በ Ines (AIO) ብለን የምንጠራው ነው. ይህ ማለት ልክ እንደ ዳይፐር ጥቅም ላይ ይውላሉ ማለት ነው. በ Velcro® ይጣጣለ.
ሌሎች የጨርቅ ጨርቅ እንደ መቀመጫ ጥቅም ላይ የሚውሉ ቢሆንም, ቅድመ-የተጣራ ቆዳውን ማጠፍ ወይም በንጣፍ መከላከያ ሽፋን አማካኝነት ከ Velcro® ጋር የተጣበበ ሽፋን ሊኖርዎት ይችላል. ሁለቱም ዓይነት በቤት ውስጥ ወይም በአቅራቢያዎ ካለ በ "ዳይፐር" አገልግሎት ሊደረጉ ይችላሉ.
መታጠብ ለእርስዎ እና ለልጁ በጣም ዘና የሚያደርግ ጊዜ ሊሆን ይችላል. ልጅዎ በማገጃው ላይ የመጀመሪያውን ልጅ ካልሆነ መርዳት ይወዳሉ. አንዳንድ የሕፃናት የውሃ ማጠቢያ መሰረታዊ ነገሮች እዚህ አሉ.
ገላዎን ሲታጠቡ ልጁን ማናገርዎን ያስታውሱ. ይህንን መስተጋብር ይወዳሉ እና አንጎላቸው ያነቃቸዋል እና የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል.
መታጠብ ያለበት ሕፃን
- አቅርቦቶችዎን ይሰብስቡ. መዘጋጀት አብዛኛውን ጊዜ ከህፃኑ ጋር የተያያዘ ነገር ነው. ስለዚህ, አንድ ፎጣ, ማጠቢያ, ሊጠቀሙባቸው የሚፈልጓቸውን ሳሙናዎች ወይም ቅባቶችን ይያዙ.
- በመታጠቢያ ውስጥ. እርስዎ የሚጠቀሙበት ቀዳዳ ምንም አይነት ችግር ቢፈጠር ምንም እንኳን የመጠጫ ቱቦው, የሕፃኑ ጠረጴዛ ወይም እቃ መያዣው ምንም አይነት ችግር የለውም, ውሃው ጥልቅና በትክክለኛው የሙቀት መጠን 100 ዲግሪ ፋራናይት መሆን አለበት. ብዙ ሰዎች በጣም ኃይለኛ የሆነ ቆዳ ያላቸው አካባቢዎችን በእጅዎ ይፈትሹ ብለው ይጠቁማሉ. እንዲሁም ያለዎትን ክፍተት ሙቀትና በደንብ የማይሞላ መሆኑን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ.
- ቅይጥ ቅልጥል ልብሳቸውን በሚነቅሉበት ጊዜ ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ. ይያዙት እና ደህንነት እንዲሰማቸው ያድርጉ. እርቃናቸውን ሙሉ ለሙሉ የሚጠቁ ልጅ ካለዎት ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ስፓይ የተባለውን ገላ መታጠብ ይሞክሩ, እና ቀስ ብለው ልብሳቸውን በማጥበቅ በፎጣ ላይ ይንቁ, እና አሁን እየታጠቡ ያለውን ክፍል ብቻ ይግለፁ.
- ትኩስ እና ማጽዳት ህፃኑን በዉስጡ ውስጥ ማስቀመጥ, ነገር ግን ሁሌም ለደህንነትዎ በአንድ እጅ ይያዙ. ማጠቢያ ማጠፍ እና ህፃኑን ለመንከባከብ ሌላውን እጅ ወይም ሌሎች ትናንሽ ተንከባካቢዎችን ይጠቀሙ. ፊቱን እና አንገትን መጀመር እንዳለብዎና የመንገዱን የመጨረሻ ቦታ ያድርጉ. ለህጻን ብዙ የልብስ ሳሙናዎች በፀጉራቸው ውስጥ መጠቀም ይቻላል. በሕፃዉ ለስላሳ ቆዳን / ሳሙና ላይ ላለመውሰድ የመሞከር መብት አለዎት.
- ሁሉም ተጠናቀቀ! ህጻኑ አንዴ ከተጠበቀው በኃላ ማጠፍ (ማጠፍ) እና በአሻንጉሊት መከተብ እና በኋላ መታጠቢያ ገንዳውን እንዲጸዳ ይተው. ህፃኑ እንዲደርቅ ፎጣውን ተጠቀሙ. ከፈለጉ ከታጠቡ በኋላ በህፃኑ ላይ የነካውን ቅባት ይጠቀሙ, ምንም እንኳን ለአብዛኞቹ ህፃናት አስፈላጊ አይደለም. በሕፃኑ ላይ ንጹህ ጨርቅ እና ልብስ ይኑርዎት. ህፃኑ ሲተኛ ወይም ከሌላ ሰው ጋር ከተገናኘ በኋላ የመታጠቢያ መሣሪያውን ማጽዳት ይችላሉ.
ህፃን ለመዋኛ አማራጭ መንገዶች
ልክ እንደ ሁሉም ነገር እንደ አንድ ነገር ማድረግ የሚቻልበት መንገድ አለ! ከላይ የተጠቀሰው ህፃናት ህፃናቸውን ለመታጠብ የሚጠቀሙበት የተለመደ መንገድ ቢሆንም ሌሎች አማራጮች አሉ. ሊጠቀሙበት የሚችል አንድ ትልቅ ልጅ ከእርስዎ ጋር ወደ መታጠቢያ ለመምጣት ነው. የቆዳ-ለቆዳ ንክኪን ይወዱታል. ህፃኑን በቀላሉ በእግርዎ ላይ ይዝጉት እና መታጠጥ ይችላሉ. ሲጨርሱ ህፃኑን ወደ ሌላ ትልቅ ሰው ማጠፍ እና ገላዎን መታጠፍ ወይም መውጣትና ሕፃኑን መንከባከብ ይችላሉ. ይህ በተጨማሪም ህጻኑ በጡት ላይ በያመቱ ችግር ሲገጥማቸው የሚረዳ ጥሩ ዘዴ ነው. የውሃ እና የቆዳ መገናኛ በበለጠ መንገድ እንዲዝናኑ እና ነርሷን ለመንከባከብ በቂ ሊሆን ይችላል.
ህፃን ልጅዎን መመገብ በአመጋገብ ብቻ ሳይሆን በመመገብ እና በማፅዳት ላይም እንዲሁ ነው. ይህን ዓይነቱን የመንገድ ጊዜ ለመጨመር የአይን የእረፍት ጊዜ ማሳለፍ እና ልጅዎን መያዝ ጥሩ መንገዶች ናቸው. ከልጅዎ ጋር ለመነጋገርም ጥሩ ጊዜ ነው. ይህ ለጡት ወይም ለህጻናት አመጋገብ ይሄዳል.
ህፃን አመጋገብ
- ቦታ ይምረጡ. የተቀመጠች ወይም የተቆራረጠ ቦታን ሊያጠቡ የፈለጉትን ማንኛውንም ቦታ መምረጥ ይችላሉ. ለልጅዎ እና ለሚያስፈልጋቸው ነገር ምርጡን አመጋገብ የሚያቀርብልዎት መሆን አለበት. ይህ እንደ ህፃኑ እድሜ, ምቾትዎ ደረጃ እና የቀኑም ጊዜ ሊለያይ ይችላል. ብዙ ሰዎች የተንከባከቡትን ቁሳቁስ ይይዙታል, ከእናቴ ጋር ተቀምጠዋል. ይህም ህጻኑን አንድ እጅ በእጆዎ እንዲይዙ እና ሌላውን ለመደገፍ ወይም ጡትንዎን ለማንቀሳቀስ ያስችልዎታል.
- ማረፊያ ያስፈልጎታል? ምንም ዓይነት ቦታ ቢወስዱ, አንዳንድ ድጋፍ ያግኙ! ሌጅዎን ሇመውሰዴ የሚረዲ የአሻሚ ትራስ ወይም አንሶላ ሌብስ መጫዎትን በአንገትና በጀርባዎ ሊይ ያዴርጉ. እርስዎ እየማሩ ከሆነ ከሌሎች እገዛ ይጠይቁ.
- የህፃናት አመጋገብ ጥሩ የእግር ቧንቧ ከህፃናት አመጋገብ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው. ይህ በቀጥታ ወደ ህፃኑ ጥሩ ቦታ ይመለሳል. ልጅዎ በሆድዎ ጡት እና በጣታ ወደጡት ጡት መጥባት አለበት. ህጻኑ ተጣብቆ ወይም ጭንቅላቱን ቢቀይር ወተት ለማከም የበለጠ ከባድ ሊያደርገው ይችላል ነገር ግን የጡትዎ ጫማ እንዲፈወስ ሊያደርግ ይችላል.
- ሎክ! ጡትዎን በማጠፍ ለህፃኑ እንዲሰጥዎ አንድ እጅዎን ይጠቀሙ. ህጻኑ ከአፍንጫው ጥርስ ውስጥ (ጥቁር የጡት የተወሰነ ክፍል) ወደ በአፍ ጥሩውን ክፍል መውሰድ እንዲችል አፋቸውን ከፍተው መክፈት አለባቸው. ህፃን ሲሄድ ወደጡት ነርሷ ይጎርፉና ነርሶቹን ይመለከቷቸዋል.
- ምን እንደሚፈለግበት! ህፃኑ እያጠባች እያለ ሁሉንም ነገሮች በጥሩ ሁኔታ ለማረጋገጥ ጥቂት ነገሮችን መፈለግ ይፈልጋሉ. ህጻኑ ከጡታቸው ላይ ከንፈሮቻቸው ሊያንፀባርቅ ይገባቸዋል. ዝቅተኛውን የሊን ቅቤን ወደ ታች ካስወገዱ (በሚያጠቡበት ጊዜ) ምላስዎ በጣሪያው ዙሪያ መጠምዘዝ አለበት. በተጨማሪ ህፃናት መዋጥ ሲያጋጥምዎ እና ህፃን በሚያጠቁበት ጊዜ ጆሮዎቻቸውን ሲያወልቁ ማየት ይችላሉ.
ህፃን አመጋገብ
- ይዘጋጁ! ልጅዎ በሚመገበው የአየር ሁኔታ ውስጥ የጡት ወተት ወይም ቀመር እንዲኖረው ያድርጉ. ይህ እንኳን የሙቀት መጠን ሊሆን ይችላል. ህፃናት ማሞትን ቢፈትሹ እንኳን ህፃናት ማቃጠል የሚፈጥሩ ትኩስ ቦታዎችን ስለሚቀንሱ ጠርሙሶችን ማሞቅ አስፈላጊ ነው.
- መያዣ ያግኙ. ህጻኑን በጭንቅላቱ በትር በጭንቅላታቸው ጭንቅላቱ ላይ ይያዙት. ጡት በማጥባት በአንጎል ሁለንም ጎኖች እንዲሰለጥኑ እንደመሆንዎ መጠን ጎን ለጎን መታጠፉን እርግጠኛ ይሁኑ.
- ይሂድ! ህጻኑ ወደ ስርአቱ ሲቀይር እና አፉን ሲከፍት የጡትን ጡት የጡት ውስጥ ወደ አፍ ይግዙ. የጡት ጫፉ በፈሳሽ መሞላት አለበት. ግማሽ የተሞላው የጡት ጫፍ, ህፃኑ ብዙውን ጊዜ አየር አየር እንዲውጥ ያደርገዋል. መመገብን ለማቆም ወይም ጠርሙሱን ለማቆም, ጠርሙሱን ከልጁ አፍ ላይ ያንሱ.
ለህት ጠርሙሶች አንዳንድ ተጨማሪ ምክሮች በግማሽ ጥቅም ላይ የዋሉ ጠርሙሶችን አለመጠቀም. ህፃኑ አንዴ ጠርሙስ ካላቆመ ሊያስቀምጡት አትችለም. ስለዚህ የጡት ወተት በትንንሽ መጠን እንደ 2 አውንዝ አስቀምጡ. ወይም በተመሳሰሉ መጠኖች ውስጥ ቀመርን ያስተካክሉ. ይህ ቆሻሻን ይከላከላል. እንዲሁም አንድ ጠርሙስ መቼም መስጠት የለብዎትም. ይህም ህጻኑ እንዲያንቀላፉ እና የሚፈልጓቸውን አካላዊ ግንኙነቶች እንዳያሳጣቸው ሊያደርግ ይችላል. የጡት ወተት በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ሶስት ቀናት ውስጥ እና ከ 3 እስከ 6 ወር ባለው ማቀዝቀዣ ውስጥ ይቆያል. ፎርሙላ በማቀዝቀዣው ውስጥ 2 ቀን አካባቢ ይቆያል. እንዲሁም ለመዘርጋት ቀመርን ማፍሰስ አስፈላጊ አይደለም. ይህ ልጅዎ በቂ ምግብ የሌለበት እና የታመመ እንዲሆን ያደርጋል.
ልጁን ይዞ መያዝ ማለት በጣም አስደሳች "ሥራ" ነው. እኔ ማድረግ እወዳለሁ! ብዙ ሰዎች ህጻን ለበርካታ ሰዓታት መያዝ እንደሚችሉ ይናገራሉ. ይህ እውነት ቢሆንም ህፃን መያዝ የሚችሉ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ. ህጻኑ በሚይዝበት ጊዜ ወይም ደግሞ ጥሩ ስሜት በማይሰማቸው ህጻናት ለማገዝ የተለየ እቃዎች, ወዘተ የመሳሰሉትን ነገሮች የመሳሰሉ ሌሎች ነገሮችን ማከናወን ያስፈልግዎታል.
ሕፃኑን መያዝ
- የህፃን ልጅ ማፍለጥ / ማስጨነቅ ተፈጥሯዊ እና ቀላል ነው. የልጁን ጭንቅላት በአንዱ ክንድዎ ውስጥ አስቀምጡትና የሌላኛውን እጆችዎን ከልጅዎ ጋር ያጠቅሩ ወይም በሁለተኛው ክንድ በኩል ኦርጅናል ክንድ ይዘው ይቆዩ. ይህ ልጅን ለማነጋገር ወይም እነሱን ለመመልከት ጥሩ ቦታ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙ ሕፃናት በደንብ ይተኛሉ. በተለይም ለታዳጊ ልጆች ወይም ወንድሞች ወይም እህቶች ጥሩ ጥሩ ጅማሬዎች ናቸው.
- ለህይወት እጆች ይህ ለጅሲ ህፃናት ጥሩ ቦታ ነው! ከእጅህ አንገት ላይ አንዱን ልጅ አስቀምጠው. ደህንነታቸውን በተጠበቀ ሁኔታ እንዲይዙ ህፃን ጀርባ ላይ ለመተኛት ሌላኛውን ክንፍ ይጠቀሙ. ይህን በጠቅላላው መሀልዎ ላይ ማድረግም ይችላሉ ወይም ለቃጭፍ ይጠቀሙ. ልዩነት ማለት በእጆቹ እግር ላይ ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ የእጅ መያዣን ማኖር ነው. ይህ እጆችዎ ምን ያህል ርዝመት እንደሚኖራቸው ይስማማኛል!
- ሃፒ መቀመጡ አንድ ትንሽ ጥሩ የጭንቅላትና የአንገት መቆጣጠሪያ ሲኖረው, የጭን አሻንጉሊቱ ታላቅ, አንድ የጦር መሳሪያ ነው. ከአንዳንድ የአጥንትዎ አጥንቶች ውጭ ወደ ውጪ እና ልጅዎ ወገብ አካባቢውን አንድ አይነት የጭነት ክንድ በማድረግ ህፃን ላይ ያድርጉ. ይህ ህጻኑ ዙሪያውን ለመመልከት እና ለእጅ ነፃ የሆነ እጅን ይሰጥዎታል!
- ትከሻ ይይዙት ይህ ለህፃኑ ሌላ ተፈጥሯዊ አቅም ሆኖ አግኝቸዋለሁ. ሕፃኑን ወደ ትከሻዎ እና በተመሳሳይ ጎን እያንገላገጥዎት, ህፃኑን ከታች ይጫኑ. በልጁ ጀርባ ላይ እና / ወይም አንገታቸውን ለማስታጠቅ ሌላውን እጆች ይጠቀሙ. በዚህ ሁኔታ ላይ የህፃኑ ጥሩ እንቅልፍም አለ. በተጨማሪም ልብዎ መተንፈስና መተንፈስ ሲሰሙ እንዲሰሙ ያስችላቸዋል.
- ስሊንግ ይይዛል ስዊንግል ህፃን ከእጅ ነፃ ለማጓጓዝ የሚያስችልዎ ትልቅ መሳሪያ ነው. ህጻን በበርካታ አተራረቦች ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል, ለተለየ ነርሲንግ ግንዶች ጭምር. ወንጭፍ በወጥጥርዎ ውስጥ ላሉት ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ህጻናት በእጃችዎ ላይ እንዲይዟቸው የማይመች በመሆኑ ለወደፊቱ ፍርሀት እንደ ሚነፋፋ ፍንዳታ ሳይጠቀሙ ለወላጆች በጣም ጠቃሚ ነው.