በድብቅ በሚኖሩበት ጊዜ መኖርን በተመለከተ ፎርስ ኽምብል "በቃ ምን እያደረጋችሁ እንዳላችሁ አታውቁም." እውነት ነው. የአንተን የእርግዝና ስሜት መገመት አይቻልም ነገር ግን አንድ ነገር በእርግጠኝነት እርግጠኛ ነው-እጅግ በጣም ለጋለ የሚጣለው መሃን ጊዜ አልፎ አልፎ ቁጣውን ያሳያል. የቲዊንግ ስሜቶች የወላጆችን ሕይወት በጣም ፈታኝ ሊያደርጉት ይችላሉ. በሀገርዎ ላይ የሚከሰቱ ማናቸውም ማኅበራዊ, አካላዊ እና ስሜታዊ ለውጦች ካመኑ ምንም አያስደንቅም.
ነገር ግን ለልጆችዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ መወሰን ሲፈልጉ ልጅዎ ከየት እንደመጣ እንዲያውቅ ይረዳል, ቁጣ እና የወላጆችዎን ሌሎች ውስብስብ ስሜቶች.
የታንገን ቁጣ ምክንያቶች
ከማኅበራዊ አስተሳሰብ አንጻር ሲታይ, በአሰቃቂ ሁኔታ እጅግ በጣም ብዙ ናቸው . ከ 9 እስከ 13 ዓመት እድሜ መካከል የተለመደው ወትሮው የቤት ስራን, ግንኙነትን በመለወጥ, በመለስተኛ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት እና በአጠቃላይ የእድገት ግፊት እንዲፈጽም, እንዲያምፅ, እንዲገጣጠም እና እንዲተገበር ማድረግ አለበት.
በአካልም ሁኔታ በፍጥነት እየተቀየረ ነው. ሰውነታቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ሲሆን ሆርሞኖሶች የሚለወጡ ሲሆን አንጎል እያደጉ ነው. በሚያሳዝን ሁኔታ, በአዕምሮዎች ላይ የሚደርሰውን ሁሉ ለመቋቋም ሲባል በአካልም ሆነ በስሜታዊ ሁኔታ ዝግጁ አይደሉም. ቁጣ ብዙውን ጊዜ ውጤቱ ነው.
ትሊዮኖች በትንሹ ነገር ይናቁ ይሆናል. ከጓደኛ ጋር ክርክር, እንደ ኳስ ሜዳ ላይ መጥፎ ቀን ወይም አንድ መኝታ የማጽዳት ጥያቄ እንደ አንድ መጥፎ ፈተና ውጤት ሊያጠፋቸው ይችላል.
ለትምህርት ቤት አውቶቡስ ካመለጡም ወይም ለቀኑ የቤት ሥራቸውን ለመጻፍ ቢረሱ ይረበሻሉ.
አንዳንድ ጊዜ ማቃጠል የተለመደ ነው, እና ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም. ትርፍ ሲቆጠር ሁሉም ሰው እንዲያውቀው ስለሚያደርጉ በቤት መዝጋት, መወንጨፍ እና መጮህ እንደሚሰማቸው ያስታውሱ.
የእርሰወንሽ ጊዜ እራሱን ወይም ሌሎችን ወይም ንብረቱን የሚያጠፋ ከሆነ, የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ. የልጅዎ ሀኪም እርስዎም ሆኑ ልጅዎ ሊረዳ የሚችል የሰለጠነ ባለሙያ ሊመክሩት ይችላሉ.
ለልጅዎ ብስጭት ምላሽ መስጠት
ለትዕግስት ቁጣዎች በሚፈጥሩበት ጊዜ የእርሰዎን ድጋፎች ሊያደርጉ ይችላሉ:
- አናንተ እርስዎን ለማነጋገር ሲሞክሩ ያለማረጋጋት. ቁጣዋን ብቻ የሚያባብል ነገር ከተቆጣህ.
- መጀመሪያ ላይ የአስተያየት ጥቆማዎችን ማስቀየም አይዘንጉ, አፋቋሚዎችዎ እንዲወያዩበት ያድርጉ, እንዳይተቹ ወይም እንዳይፈርዱ ያድርጉ.
- "ምን ያህል እንደተቆጣሁ አውቃለሁ, እንዴት ልረዳዎት እችላለሁ?" ይበሉ. "ይህ ትልቅ ጉዳይ አይደለም; አትጨነቅ" አትበሉ.
- የማዳመጥ ችሎታዎ ለስራው እንደ ሆነ እርግጠኛ ይሁኑ. የተናደደ ሰው ለምን እንደተረዳው በሚገልጹት ጊዜ እርስዎን አታቋርጡ. ተጨማሪ መረጃዎችን እንዲያቀርቡ ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ድምጽዎን በጣም, በጣም የተረጋጋ መሆንዎን ያረጋግጡ.
- የአንተ ልዩነት እንደማያጣው ልብ በል. ምናልባት ቅር ተሰኝቶ, ቅናት, ኃፍረት ወይም ፍርሃት ሊሆን ይችላል. ለጉዳቱ ተገቢ ምላሽ መስጠት እንዴት ላያውቅ ይችላል, እናም ቁጣ መጣ. ስሜቶቹን እንዲረዳ መርዳት ለእነሱ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ለመማር ጥሩ የመጀመሪያ እርምጃ ነው.
- የእርሰወን ጊዜዎ በቂ እንቅልፍ ማግኘቱን ያረጋግጡ. እንቅልፍ የሌለው ልጅ የሚደክመውና ሊቋቋመው የማይችል በመሆኑ ብዙ ጊዜ ይናደዳል.
- ለትርፍዎ እንዲረጋጋ ሊያደርጉ የሚችሉ የአስተያየት ጥቆማዎችን ይስጡ . የእርሷ ተፋጣኝ ቁጣ እየገፋ ያለ ይመስላል, በተረጋጋ ሁኔታ በክፍሏ ውስጥ እራሷን ለማረጋጋት እራሷን ለማረጋጋት እራሷን ለብቻዋ እንደምትቆጥራት በእርጋታ ያሳስባል.
- አንዳንድ ጽሑፎችን ማንበብ, መሳል ወይም የአካላዊ እንቅስቃሴ ውጥረትን , ውጥረትንና የኑሮ ውጣ ውረዶችን እንዲቋቋሙ ይረዳቸዋል. እንዲሁም, ከጓደኞች ጋር ጊዜ ብቻ, ትንሽ የቴሌቪዥን ሰዓት ወይም የቪድዮ ጌም ጊዜ ያህል ሊረዳ ይችላል.
- እርስዎን ሁለት ጊዜ እንዲፈጭ ያድርጉ, ነገር ግን ብዙ አይደሉም. በእንፋሎት ማጥፋቱ በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን የእራስዎን ቆዳ የእሳት አያጠፋም እናም እራሱን አስጨንቆ እንዲይዝ ይፈልጋሉ.
- አናንተም የእርሷን እሷን እንዴት ማስረዳት እንዳለበት መጠየቅ. ታዲያ ሁኔታውን አዎንታዊ በሆነ መንገድ ለመፍታት ወይም እንደገና እንዳይከሰት የሚያግድ መንገድ አለ?
- የተለመዱ መፋቂያዎች የተለመዱ እና የእድገቱ አካል በመሆኑ እነርሱን ለማየት ትንንሾቹን ነገሮች መተንተን. ሥራዎ በአስቸጋሪ ሁኔታዎችና ተስፋዎች ላይ የሚሰጠውን ምላሽ ለማሻሻል እንዲችሉ የአጋርነት ችሎታዎ እንዲዳብር ማድረግ ነው.