ቀዶ ጥገና
የማኅጸን ቆዳ ወደ ሙሉ ልምምድ ሲቃረብ አንዳንድ ጊዜ በአንደኛው በኩል እስካሁን ድረስ በአንዱ በኩል ትንሽ ነጭ እንቆቅልሽ ነዎት. ይህ የማኅጸን ጫፍ ወይም የማህጸን ጫፍ ተብሎ ይጠራል. ይህ በአብዛኛው ከፊት ያለው ከንፈር የሚከሰት ነው. ይህም በሆድ እና በህፃኑ ራስ መካከል የማህጸን ጫፍ ሲይዝ የሚከሰተው ነው. (ቀደምት የእናት ፊትን ያመለክታል, ስለዚህ ይህ የማህጸን ጫፍ አካባቢ ከጅራትዎ አጥንት ጋር ቅርበት ይሆናል.) ይህ ለተለያየ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል, ይህም የሕፃኑ ግፊት በ ጫማ.
በሰውነት ጉልበት ላይ ከንፈሩ ላይ ምን ትሰራለህ?
ስለ አንድ የማህጸን አንገት የሚነገረው ዜና ስለሙከራ ለመሞከር አማራጮች አለዎት. ልጅዎ, ልጅዎ, ዶክተርዎ ወይም የአዋላጅ ነርሶችዎ, የትርፍ ጊዜው, ዶክተርዎ ወይም አዋላጅዎ የትኛው ለእርስዎ ምርጥ እንደሆነ እንዲወስኑ ይረዳዎታል. ከንፈሩ ከንፈሩ ቢጠፋ ሊረዱ የሚችሉ ሁለት ነገሮች አሉ:
ጠብቅ.
አንዳንድ ጊዜ ለማህጸን ህዋስ አስፈላጊው ትንሽ ጊዜ ነው. ይህ በተለይ ተስፋ የመቁረጥ ስሜት ከተሰማዎት ሊያበሳጭ ይችላል. በዚህ ዝርዝር ላይ የሰጡትን አስተያየት እንደ ሌሎች የጨቅላትን ስሜት ለማስታገስ ወይም ደግሞ የልደት ቀን ቅጠሉን እየፈጉ እንደሆንዎ ሁሉ የእጅዎን ጠንጣቃ እና ከጭረትዎ ላይ በማንሳቱ እንዳይገፋፋዎ ለመርዳት ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ.
የማኅፀን አንገትዎን ለመቀነስ የሚረዱትን አቋርጠው ይሞክሩ.
እጅ እና ጉልበት, ወደ ፊት ቀጥ ብሎ ወደ ጎን, ወዘተ የመሳሰሉት ሁሉ የጉልበት ጫፍ ላይ ጫናውን ለመቆጣጠር ወይም በማዕድ ዝቅተኛ ቦታ ላይ ያለ ህጻን ለማዞር የሚረዱ ናቸው .
ስለ ስራ ሰራተኛዎ እና ለአቅራቢዎ ነርስ ወይም በሴት ብልትን ምርመራ የጠየቁትን ሁሉ በማህጸን ጫፍ ላይ የትኛው እንደሆነ ይጠይቁ - አንዳንድ ጊዜ የተወሰኑ የስራ ቦታዎች ለአንዳንድ የኪስ ዓይነቶች የተሻለ ይሆናል. በህክምና ቡድንዎ እና በዲውሎሽ መካከል ያሉ አንዳንድ ጥሩ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ.
የሃይድሮራፒ ህክምና አጠቃቀም.
አንድ የውሃ ጉድጓድ መጠቀም ዘና ማለት እና ክብደት የሌለው እንዲሆን ያደርጋል.
ይህ ደግሞ ነርሶቹ እንዲለጠጡ እስኪያደርጉ ድረስ በሚጠባበቁበት ወቅት ህመምን ለማስታገስ ይረዳል. አንዳንድ ሆስፒታሎች የጉልበት ሥራ መሥራት የለባቸውም. ሁኔታው እንደዚህ ከሆነ, ገላ መታጠቢያው እንዲሁ እንደ ቱቦ ወይም መዋኛ ብቻ እረፍት አይደለም.
እራስዎን የማኅጸን ጫፍ መቀነስ.
ይህ በሴት ብልት ምርመራ ወቅት በባለሙያ ነው የሚሰራው. የበኩር ጫፍ / ህጻን በህጻኑ ጭንቅላት ላይ በኃይል እንዲነገድ ይደረጋል. ይህ ከአንድ በላይ ብልጠት ሊወስድ ይችላል. በዶክተርዎ ወይም በአዋላጅዎ በሚሰጠው መመሪያ መሰረት በትኩረት የተደረጉ ጥረቶችም ሊከናወን ይችላል. ይህ አሰቃቂ ቢሆንም ነገር ግን ፈጣን እና ውጤታማ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ስልት ከህክምናዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለእርስዎ አማራጭ ከሆነ.
የሆድ ማህጸን ሽፋን ከጠፋ በኋላ የጉልበት ሥራ በተለመደው መንገድ መሻሻል ይኖርበታል. እንዲያውም, ከንፈሩ ከህት አንዷ አውቀሽ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል እና የሴት ብልቱ ምርመራ ስላልነበረች በጭራሽ አይነጋገሩም እና ሰራተኞችን ብቻ ይቀጥላል. ከልደትዎ ቡድን ጋር ጥሩ ግንኙነት ያላቸው ሊረዱ ይችላሉ.
ምንጭ
የሥራ ድግግሞሽ መፅሃፍ. ሲምኪን, ፒ እና አንቼታ, አር. ዊሊይ-ብላክዌል; 2 እትም.