ምንም እንኳን ስራዎ ከሥራ ለመባረር በሚመጣበት ጊዜ ክብደቱ ከባድ እየሆነ ቢመስልም, ይህ ወላጅ መላው ቤተሰቡን የሚጎዳ ሁኔታ መሆኑን ማስታወስ አለበት. ስለዚህ, መላው ቤተሰብ እርስ በርስ በመደጋገፍ ተካፋይ መሆን አለበት - እና ይህን ለማድረግ ስለ ሥራ አለመቆረጥ ለህጻናት መናገር አለብዎት.
ልጆቹ ጭንቀትንና ጭንቀትን ለማስከበር የዜና ዘጋቢዎችን ለመያዝ ቢሞክርም, አንድ ነገር ሲመጣ ልጆቹ ሊያውቁት ይችላሉ.
የሚታመኑባቸው ወላጆቻቸው ሚስጥር እንደያዙላቸው ሲያውቁ ይበልጥ ይበሳጫሉ, እና ልጆችዎ ስለ ምን እየተናገሩ እንዳልሆኑ ካወሩ, በጣም መጥፎ ሁኔታዎችን ሊገምቱ ይችላሉ.
ስለዚህ በችኮላ ትንፋሽ ይኑርዎት እና ለቤተሰብ ስብሰባዎች ለመነጋገር የቤተሰብ ስብሰባ ይደውሉ እና ለቤተሰቡ ምን ማለት እንደሆነ ይጠይቁ. እርስዎ ቢፈሩዎት, ጭንቀታቸውና ብስጭት ቢሰማዎትም, ከልጆችዎ ጋር ከመነጋገርዎ በፊት ሁሉንም መልሶች ማግኘት አይጠበቅብዎ. ይልቁንም እስካሁን ያውቃሉ.
ለዚህ ውይይት ራስዎን ያዘጋጁ. የልጆቻችሁን ጭንቀቶች ለማረጋጋት ዝግጁ ይሁኑ በተጨማሪም የኑሮ ውጣ ውረድ , እንደ ስራ አለመሳት, በጠቅላላው ቤተሰብ ላይ ምን አይነት ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል ለመረዳት ያግዛሉ.
የሥራ አጦች ወጣቶችን እንዴት እንደሚጎዳ
ለጥቂት ሳምንታት በስራዎች መካከል መግባባት ለልጆችዎ ትንሽ ጭንቀት ሊሆን ይችላል. ነገር ግን, እንደገና ወደ ሥራ ስትገባ, ነገሮች ወደ መደበኛ ሁኔታ ተመልሰዋል እና ልጆችዎ ከጭንቀት ወደኋላ ሊመለሱ ይችላሉ.
ለረዥም ጊዜ ከስራ ውጭ ከሆንክ ሥራ አጥተህ በልጅህ ላይ አጠቃላይ ደካማ ይሆናል. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የወላጅ ሥራ አጥነት የልጆች ደስታን ሊቀንስ ይችላል. እንዲሁም ተመራማሪዎች ወላጆቻቸው ከስራ ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ የህፃናት ተማሪዎች ቁጥር እያሽቆለቆለ ነው.
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የወላጅ ሥራ አጥነት በልጆች ላይ ጉዳት ያስከትላል.
- የወላጅነት ውጥረት ለህጻናት ይደፋል. ወላጆች የገቢ ማጣት ወይንም ሥራ ማግኘት ስለሚያስከትለው ጭንቀት ሲጨነቁ ህጻናት ውጥረት ይሰማቸዋል.
- የሚቀንስ ገቢ የልጆችን የዕለት ተዕለት ኑሮ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. እንደ አንድ አይነት እንቅስቃሴዎች እና መብቶችን አንድ ልጅ እንዳይደሰት ሊያደርገው የሚችል የቤተሰብ ኑሮ ደረጃ ሊቀንስ ይችላል.
- ከሥራ ማጣት ሌሎች የሚያስጨንቁ ሁኔታዎች እንዲከሰቱ ምክንያት ሆኗል. ቤተሰቦች ወደ አዲስ ከተማ መሄድ ወይም ለተጨማሪ የትምህርት መርሃግብቶች መላክ ሲያቆሙ, የልጆች የዕለት ተዕለት ኑሮ በአሉታዊ ጎኖቻቸው ሊነኩ ይችላሉ.
- ልጆች ስለወደፊቱ ይጨነቃሉ. ስለ ገንዘብ እና የፍጆታ ሂሳብ ትንሽ ትንሽ እውቀት ያላቸው ልጆች ቤተሰቦቻቸው በድህነት ወይም መኖሪያ ቤት እንዳይሆኑ ይጨነቁ ይሆናል.
- አንድ ወላጅ ሥራ ከሌለው ልጆች ህጻናት የጉልበተኞች ዒላማ ሊሆኑ ይችላሉ. ከሥራ ማጣት ከሌሎች ልጆች ላይ ማሾፍ እና ማስፈራራት ሊያስከትል ይችላል.
ልጆች ሥራ አጥነት እንዴት እንደሚነፃፀር ሲረዱ, ህይወታቸውን የሚወስድባቸውን በሽታዎች ለመቀነስ ይረዳሉ. ስለ ሥራ ማጣት ስለ ልጆች ማውራት እና እነሱን ለመርዳት የሚረዱ መንገዶችን ማሰማት ውጣ ውረድን ጤናማ በሆነ መንገድ ለመቋቋም ይረዳል.
ዕቅድዎን ያጋሩ
ከልጆች ጋር ከመወያየትዎ በፊት ወሳኝ የሆነውን ሌላ ነገርዎን (በእውነቱ ውስጥ ካለ) እና ከእቅድ ጋር ይመጣሉ.
ቀጣዩ ደረጃ ምን እንደሆነ ያውቃሉ ልጅዎ ይበልጥ እየተቀላቀለ ይሄዳል.
ስለዚህ ስራን ለአንዴ እና ለመጀመር ዕቅድ ለማውጣት, አዲስ ሥራ ለመፈለግ, ኮሌጅን ለመመለስ ወይም አዲስ ንግድ ለመጀመር, ለሚቀጥለው ልጅዎ ምን እንደሚሆን ለልጅዎ ይንገሩ. ማጠቃለያው ዕቅዱን ከተከተለ እንኳን, ልጅዎ በስራው ውስጥ አንዳንድ ሃሳቦች እንዳለዎ እርግጠኛ ይሁኑ.
እድሜ-ምቹ ውይይቶች ያድርጉ
የልጅዎ ዕድሜ ከሥራ መባረር ጋር የተያያዙ ነገሮችን በተመለከተ እርስዎ ትልቅ ሚና የሚጫወቱ ከሆነ, ትናንሽ ልጆች ስለቀጣሪዎ, ስለታወቂ ወይም ስለ ኢኮኖሚው ማውራት መጀመር ይጀምራሉ. ለትንሽ ልጆች, የእርሷ ስራ በየቀኑ መምጣት አቁሟልና ምክንያቱም እማዬ / አባቴ በተደጋጋሚ ቤቷ እንደሚሆን በመናገር ቀላል ያደርጉት.
እድሜው ትንሽ የሆነ, የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪ, ጥቂት ተጨማሪ ዝርዝሮችን መያዝ ይችላል, ለምሳሌ, ኩባንያው ዘግቶ ወይም ወደ ሌላ ቦታ እንደሚዛወር ያብራሩ.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በተቻለ መጠን በጣም ዝርዝር እንደሚሆኑ ይጠብቃሉ, ነገር ግን ሀሳባቸው ወዲያውኑ ወደ ገንዘብ ሊሄዱ ይችላሉ-ስለዚህ ቤተሰቡ ደህና እንደሚሆን እና ለመጪዎቹ ቀናት, ሳምንታት, እና ወር.
ታማኝ ሁን
መጀመሪያው ግትርዎ ሁኔታውን በጥሩ ሁኔታ ለመንከባከብ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ይህ በጣም መጥፎ ባይሆንም, የችግሩን ከባድነት በጣም መቀነስ ስህተት ነው. ሆኖም ግን, በትልቁ ድራማዎች ውስጥ መሳተፍ አይፈልጉም, ስለዚህ ለቤተሰብዎ ለቤተሰብዎ ምን ማለት ምን ማለት እንደሆነ በተጨባጭ እውነታ ተስፋ በማድረግ ጥሩ መካከለኛ መሬት ያግኙ.
ምን እንደሚሉ ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ.
- በሚቀጥለው ሳምንት ሥራዬን እጠፋለሁ. ሌላ እስክንገኝ ድረስ ወጪያችንን መቀነስ አለብን. ያ ማለት ምንም ምግብ መብላት እና አዲስ ነገሮችን መግዛት እንደማያስፈልጋቸው ማለት ነው.
- ዛሬ ሥራዬን አጣሁ. በቅርቡ ሌላ ሥራ ለማግኘት በትጋት እሰራለሁ. ግን በዚያው ከተማ ውስጥ አንድ ሰው ላላገኝ እችል ይሆናል. ማንቀሳቀስ ያስፈልገን ይሆናል.
- ሥራዬ እዚያ ላይ አልሠራም ነበር, ስለዚህ ሥራ አልሰራም. አዲስ ሥራ ለማግኘት እየሰሩ ነኝ. ግን ሌላ ቦታ እስክጣበቅ ድረስ, ብዙ ገንዘብ ለመቅጣት አንችልም.
የሥራ ልፋትዎ እንዴት እንደሚቀንስ ይነጋገሩ
ለመጀመሪያው ነገር ለእነሱ ምን ማለት እንደሆነ ያስባል, ስለዚህ የመጀመሪያ ግብረመልስ እንደ አንድ መጠየቅ ካለ, "ይህ ማለት በዚህ በጋ ወቅት የእረፍት ጊዜ መሄድ አልችልም ማለት ነው?" ወይም "እኔ እሆናለሁኝ? ወደ የጋ ወደምድር ቤት ለመሄድ ይችላሉ? "
በአዕምሮዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ጥያቄ አይደለም, ነገር ግን ለህጻን አስፈላጊ ነው. ምን ዕቅድ እንዳለ ካላወቁ የእርሱን አሳሳቢነት ለማረጋጋት ወዲያውኑ አይዝሩ. በምትኩ, በእውነታዊ እና ብሩህ አመለካከት ምላሽ ይስጡ: "አዎ, አሁንም ለእረፍት / ወደ ካምፕ ለመሄድ እቅድ አለን. ይሄ ቢቀየር, የእኛን ዕቅድ እንወያያለን. "
ከትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች መቁረጥ ካስፈለገዎት, አንዳንድ ቁጣዎችን እና እንባዎችን ቢያጋጥሙዎት, እባክዎን ይዘጋጁ. በቀን ውስጥ እንክብካቤን ልጆቹን ወደ አያቴና እና አያቴ ቤት መላክ ከፈለጉ ስለዚያም ይነጋገሩ.
መረጃውን ለእነዚህ ሰዎች ማጋራት እንደሚችል ተወያዩ
ለአዛውንጊ ልጆች ይህን መረጃ ለእነዚህ ሰዎች ሊያካፍሏቸው እንደሚችሉ እርግጠኛ ይሁኑ (ነገር ግን እንደ ውርደት ስሜት እንዳይሰማቸው ወይም ለረጅም ጊዜ ዘና ያለ ስሜት እንዲሰማቸው ማድረግ የለባቸውም). ልጅዎ በማህበራዊ ማህደረመረጃ ላይ እንዳያሳልፍ ወይም ከጓደኞቿ ጋር ያልዎትን የሥራ ማጣት ገና ሳይጋሩት ከሆነ ይህን ግልጽ ያድርጉ.
የግል ሚስጥር ነው, ነገር ግን ምስጢር አይደለም, እና ለጊዜው መረጃውን ለቤተሰብ አስፈላጊ እንደሆኑ ለማብራራት ነው.
ስሜትዎን ይቆጣጠሩ
ልጆቻችሁ ስራዎን ያጡበት ዜና እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ከእርሶ የሚረዱ ስራዎች ሊወስዱ ይችላሉ. የእራስዎን ስሜት በትክክል ካላገኙ, ከልጆችዎ ጋር ለመነጋገር አንድ ወይም ሁለት ቀን ይጠብቁ. ከውይይትዎ በፊት ወዲያውኑ እራስዎን ለማረጋጋት እርምጃዎችን ይውሰዱ. የአረፋ ውሃ መታጠቢያ ወይም የጀግ ጭማሬ እየተራመደ, ውይይቱን ከመጨመሯ በፊት የተረጋጋዎ መሆኑን ያረጋግጡ.
በቤተሰብ ስብሰባ ወቅት በተቃራኒው ወይም በማይታወቅ ሁኔታ በጣም ከመጨነቅ ወይም ከጭንቀት ስሜት የተነሳ ልጆችዎ ከመጠን በላይ በጭንቀት እንዲዋጡ ሊያደርግ ይችላል; ይህ ደግሞ ለማንም ሰው አይረዳም.
የተረጋገጠ ብዙ ማበረታቻ መስጠት
ስለ ሥራ እድገትህ ከልጆችህ ጋር ማውራት በጨረሳችሁ ጊዜ, የዕለት ተዕለት ተግባራችሁን ለመከታተል የተቻላችሁን ያህል እንደምታደርጉት አረጋግጡ እና ከዚያ በኋላ ይከተሉ.
የእርሳቸውን መረጋጋት - ወላጆቻቸው ያልተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ እንዳሉ ማወቃቸው ለእኩዮች ከባድ ነው. ይህም ማለት እንደ "ከስራ-ውጭ" የሚደረጉትን ክንውኖች የመሳሰሉ, እንደ ትንበያ ጉዞዎች ወደ መናፈሻ ቦታ, በትንሹም.
ምንም እንኳን ተጨማሪ እንቅስቃሴዎች ከልጆቻቸው ጋር በቤት ውስጥ የመሳተፍ እድል ቢኖራቸውም, በተቻለ መጠን በየጊዜው የማንቂያ ጊዜዎችን, የምግብ ሰዓቶችን እና የመታጠቢያ ጊዜዎችን ይከተሉ. ቋሚ የጊዜ ሰሌዳ ጋር መጣጣም ልጅዎ ደህንነትና አስተማማኝ ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል.
ምን ማለት አይደለም
ስለ ሥራ ከጠፋ ስለሌጆች ማውራት አስፈላጊ ቢሆንም ለንግግርዎ ሊወጡባቸው የማይገባቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ. ለልጅዎ እንዲህ ላለማድረግ የሚያስፈልጉት ነገሮች እነሆ:
- በደልን ከማድረግ ተቆጠቡ. የስራ መልቀቂያህ ከማይመነው አለቃ ወይም መጥፎ ኢኮኖሚ ቢመጣ እንኳን, ልጅህ አሰቃቂ ሁኔታዎችን እና ፍትሃዊ ህክምና ሰለባ አድርጎ እንዳይሰጥህ አይፈቅድለትም. ለችግሩ ዋነኛ መንስዔዎች በጣም ከመብለጥ ይልቅ ስለወደፊቱ ጊዜ ያለውን ጭንቀት ከማነሳሳት በስተቀር.
- አስደንጋጭ ትንበያዎችን ይዝለሉ. ምናልባት ሌላ ጥሩ ደሞዝ ክፍያ ሥራን መቼም አያገኙም ብለው ያስባሉ ብለው ቢያስቡም, ልጅዎን አሉታዊ ግምቶች ላይ እንዳያሳዩት. ይልቁንስ, ስራ አጥነትዎን ለመቅረጽ በሚሰሩበት ነገር ላይ ትኩረት ያድርጉ.
- ልጅዎን በሁሉም ውይይቶች ውስጥ አያካትቱ. ስለሁኔታዎ መሰረታዊ ነገሮችን ለልጅዎ ማስተማር ማለት አዋቂዎችዎን ሙሉ ለሙሉ ማነጋገር የለብዎትም ማለት አይደለም. ስለሚያጋጥምዎ ጭንቀት ሁሉ ማወቅ ወይም ስለ ብድግሽኑ ምን ያህል ያስጨነቁ እንደሆነ ማወቅ አያስፈልጋችሁም. የአዋቂዎች ውይይቶች ከልጅዎ ይያዙ.
ለመቀበል ፈቃደኛ ሁኑ ሁሉንም መልሶች አላገኙም
ልጅዎ ሌላ ስራ ለመስራት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ማወቅ ወይም በስራው መስክ ላይ መቆየት ይችላሉ, መልሱን በማይሰጥበት ጊዜ እርግጠኛ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እንደዚያ አይነት ነገር ይበሉ, "አሁን ለዚያ መልስ አሁን አላውቀውም, ነገር ግን እኔ በጠየኩኝ ደስ ብሎኛል. ጥሩ ጥያቄ ነው. "
> ምንጮች:
> በርገን R. የእናቶች ቅልጥፍና እና የልጆች እንክብካቤ በልጆች ላይ የእውቀት እድገት *. የዓለም ዓቀፍ ኢኮኖሚክ ሪቪው 2008; 49 (4): 1173-1209.
> Haisken-Denew JP, Kind M. ባልተጠበቁ ተጎጅዎች-ሥራ አጥነት ልጆቻቸውን ይነካል እንዴት የህይወት እርካታ. SSRN የኤሌክትሮኒክስ ጆርናል . 2012.
> ግላይል ኤ, ዚቪል እንግዳ KM. የወላጅ የስራ ሁኔታ እና የልጆች አካዴሚያዊ እድገት. የማኅበራዊ ሳይንስ ምርምር . 2008; 37 (2): 500-515.
> Marcus J. የስራ አጥነት በአእምሮ ጤና ውስጥ የትዳር ጓደኛ - በጀርመን ውስጥ የተካኑ የአትክልት መዘዞች መረጃ. SSRN የኤሌክትሮኒክስ ጆርናል . ግንቦት 2013.
> Powdtave N, Vernoit J. የወላጅ ስራ አለመኖር እና ልጆች ደስታ - የወጣቶችን ዘለቄታዊ ጥናቶች በስራ አጥነት ለተቸገሩ ቤተሰቦች ለረጅም ጊዜ ጥናት ያቀርባል. የሥራ ሌክ ኢኮኖሚክስ . 2013: 24: 253-263.