የማሳያ ጊዜው ገደብ እንዴት እንደሚገደብ እና የሚዲያ አጠቃቀም ይቆጣጠሩ
በሄንሪ የኬይሰር ቤተሰብ ፋውንዴሽን በ 2010 ባወጣው ሪፖርት መሠረት ልጆች በቀን ውስጥ በአማካይ ከ 7 1/2 ሰዓታት በላይ እየተጠቀሙባቸው ናቸው. ይህም እንደ ቴሌቪዥን, ኢንተርኔትን, የቪዲዮ ጨዋታዎችን እና ተንቀሳቃሽ መሳሪያዎችን ጨምሮ.
በሌላ መንገድ ለማስቀመጥ ሲባል ልጆች በሳምንት ከ 53 ሰዓታት በላይ የኤሌክትሮኒክስ መሣሪያዎችን ይጫናሉ, ይህም የጥናት ተመራማሪዎች እንደሚሉት ከአብዛኞቹ ትላልቅ ሰዎች ጋር በስራ ላይ የሚውሉ ጊዜ ነው.
አይይ. እንደዚሁም ኢንተርኔት እየተጠቀመ ሳሉ ቴሌቪዥን መመልከት የመሳሰሉ በርካታ ተግባራትን ከግምት ውስጥ ካስገባ ግን ቁጥሩ ወደ 10 እና 45 ደቂቃዎች ይርሳል. ድርብ አዋቂዎች.
ከ 8 እስከ 18 አመት እድሜዎች የተደረገው ጥናት ደግሞ ከፍተኛ የመገናኛ ብዙሃን ህፃናት ቀላል ሰዎች ከሆኑት ልጆች አንዷ ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃ ያላቸው ናቸው. ከግማሽ (46 በመቶ) የሚሆኑት ልጆች ምን ማየት እንደሚችሉ መመሪያ እንዳላቸው ሪፖርት አድርገዋል. ከ 30 በመቶ የሚሆኑት ልጆች የትኞቹ የቪዲዮ ጨዋታዎች መጫወት እንደሚችሉ ደንብ ያወጣቸው እና 26 በመቶ የሚሆኑት ግን ምን ሊሰሙ በሚችሉት ሙዚቃ ላይ ደንብ አላቸው.
ይህ በተለይ እፍረትን ነው ምክንያቱም ወላጆች ማንኛውንም ዓይነት የመገናኛ ዘዴዎችን ሲያወጡ, ልጆች ለእነሱ በጣም ጥቂት ጊዜ እንዲያጠፉ ተደረገ. ወላጆቻቸው የሚድኑ ደንቦች የወሰዷቸው ልጆች በኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎች ላይ ሦስት ሰዓት ያህል ያነሰ ጊዜ ያሳለፉ ልጆች ምንም ዓይነት የመገናኛ ገደብ በሌላቸው ቤታቸው ውስጥ ናቸው.
ይህ ሁሉ የኤሌክትሮኒክ አጠቃቀም እድሜ እየጨመረ መምጣቱ ዕድሜያቸው ተማሪዎች ዕድሜያቸው እየጨመረ መምጣቱ እና በመካከላቸው ያለውን የሁለት ዓመት ልዩነት ለመምታት ይጀምራሉ.
የትናንሽ ልጆችን ወላጆች አሁን ወደ መሳሪያዎች የተተኮሰ እና ለሰዎች የተዳከመ ዘመናትን የልጅ ልጆችን እንዳላሳድግ ለማረጋገጥ አሁን ምን ማድረግ ይችላሉ?
ለመጀመሪያዎች የመገናኛ ዘዴን ለራሳችን እንመለከታለን. ከኮምፒዩተር ወይም ከሞባይል ስልክ ለመራቅ ከጥቂት ጊዜያት በላይ እራሴን ለማስታውስ እንደሚገደድ እና ከልጄ ጋር ፊት ለፊት በመወያየት በተለይ "በቤተሰብ ጊዜ" ማለትም ከምሽቱ በፊት እና ከእራት በኋላ የቤት ስራን መጠባበቂያ እና ለራት ወይም ለአልጋ ለመዘጋጀት.
ቴሌቪዥን አንድ የተወሰነ ፕሮግራም እየተመለከትን ካልሆንን ቴሌቪዥኑን ማጥፋት እንችላለን, ወይንም ለጥቂት የጸጥታ የንባብ ጊዜ ሬዲዮን ያጥፉ. ቤታችን ውስጥ ከዓመታት በፊት ለኬብል መመዝገብን አቆምን, እና ቴሌቪዥን ለ Wii ጨዋታዎች ብቻ ወይም ዲቪዲዎችን ለማየት. የንግድ ማስታወቂያዎችን እና "ሰበር ዜናዎች" ቦታችንን እየጎረፉ ባሉበት ሁኔታ ልዩነት እንደተፈጠረ በትክክል ልነግርዎ አልችልም. (በምትኩ, ዜናያችን በኢንተርኔት, ጋዜጦች እና መጽሔቶች እና የልጆች የዜና መጽሔቶችን እንደ "Time for Kids" የመሳሰሉት) ማግኘት እንችላለን.
የኤሌክትሮኒክ ሚዲያዎችን ለመወሰን በቤትዎ ውስጥ ምን እርምጃዎችን ወስደዋል? የልጆችዎ የመገናኛ ዘዴዎች ከ Kaiser የዳሰሳ ቁጥሮች ጋር ሲወዳደር እንዴት ነው?