እንደ KidsHealth.org ከሆነ, ታዳጊዎች በየቀኑ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል የአካል እንቅስቃሴ ያስፈልጋቸዋል. እርግጥ ነው, እድሜያቸው የተራቀቁ ህጻናት የተንቀሳቃሽ ስልክ እና በተፈጥሮ የተንቀሳቀሱ ናቸው, ነገር ግን አካላዊ እንቅስቃሴን ማስጠበቅ እና ጤናማ ልምዶችን ማራመድ አስፈላጊ ነው. እነዚህ መጻሕፍት የልጅዎን አዲስ የቃላት ጽንሰ-ሃሳብ, ጽንሰ-ሀሳቦች, እና የመንቀሳቀስ እና አካላዊ እንቅስቃሴን ያስተዋውቃሉ.
በሉሲ ኩቢሲስ "የተራቀቀ ባህሪ"
ይህ በፒቢኤስ ላይ ታዋቂ የሆኑ የህጻናት ገጸ-ባህርይ በሆነው ማንያ (ማቢ) ላይ የተቀመጠ በቀለማት ያሸበረቀ ሰሌዳ ነው. ህፃናትዎ ከቤት ውጭ ሊያዩዋቸው የሚችሉትን የተለያዩ ልዕለቶችን ለመግለጽ መሞከር ይችላል. ተፈጥሮአዊ የእግር ጉዞ ከመጀመርዎ በፊት ወይም በእገዳው አካባቢ በእግር መጓዝ ከመጀመርዎ በፊት እርስዎ እና ልጅዎ በጉብኝው ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን የሚያስተዋውቅበት ጥሩ መንገድ ነው.
በኤሪክ ካርል "ከራስ እስከ ጫፍ"
ይህ መጽሐፍ የተጻፉት ደራሲው ኤሪክ ካርል በሚታወቁት ቅብብሎች የተሞሉ ናቸው. አንባቢው ከእንስሳቱ ጋር የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርግ ያበረታታል. ይህን ልጅዎን ከልጅዎ በፊት ከማንበብዎ በፊት ይደናገራሉ. ህፃን ልጅዎ ወለሉ ላይ ሊተኛበት የሚችል ትልቅ መጽሐፍን ጨምሮ, የዚህ መጽሐፍት በርካታ ስሪቶች አሉ. የቦርዱ መጽሐፍ ጽኑ እና ጠንካራ ነው, እና ህፃን ልጅዎ እንዲደሰቱ የግድ የእርሶ ክትትል አያስፈልግም.
"ይራመዱ!" በማርላማ ፋርስ
ይህ መፅሃፍ እንዴት እንደሚራመዱ ለመማር በጣም ሀሣብ ነው. ብዙውን ጊዜ ፎቶግራፎቹን መመልከት የሚደፍሰው የ 1 ዓመት ልጅ ትንሽ ነው, ነገር ግን ለመራመድ እየተማሩ ያሉ የ 2 ዓመት እድሜዎች በዚህ መጽሀፍ ውስጥ ይመለከታሉ እና ተጫዋችውን ይረዳሉ, እናም እርስዎም. በሞባይል ህይወታችሁ ውስጥ እርስዎ እና ልጅዎ በሞባይል ህይወት ውስጥ ሳሉ ጩኸት ሲሳለቁ ያገኛችሁ ይሆናል.
ይህ መጽሐፍ መሞከርን መማር ምን ያክል መጓዝ እንዳለበት ስለምታውቁ አዳዲስ ነገሮችን ለመፈተሽ ለሚፈጥረው ልጅ ለማንበብ ፍጹም ነው ብዬ አስባለሁ. አደረግከው!" ነገሮችዎ ትንሽ የሚያስጨንቁ ወይም አስቸጋሪ ሲሆኑ ልጅዎ ተስፋ እንዳይቆርጥ ለማድረግ በጭራሽ በጣም አሪፍ ነው.
«ከእኔ ጋር መጨፈር» በቻርልስ ስሚዝ ጁኒ.
በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ሁለት ልጆች በከተማይቱ ውስጥ ሲያንዣብቡ ሁሉም ውጊያ ይደረጋሉ. ታዳጊዎች ለልጆቹ የሚጨፍጨውን የዳንስ ስዕል, መዝፈን እና እንዲሁም መላው ዓለም ከእነርሱ ጋር ለመጨመር መፈለግ ምን እንደሚሰማው ያውቃሉ.
ልጅዎ ይህን መጽሐፍ መውደድን እና መደርደር የሚፈልጉ ከሆነ ሌሎች መጽሐፍቶችን በቻርልስ ስሚዝ ጁኒ ያዙ. እንደ «Let's Play Basketball!» ይሂዱ. እና "ቤዝቦል እንጫወት!" እነዚህ ሶስት መጽሃፍ ልጆችዎ ከታዳጊው ልጅዎ ጀምሮ አነባበብ ሲሆኑ ማንበብ ከሚችሉበት ጊዜ አንስቶ እስከሚቀጥሉበት ጊዜ ድረስ የሚዘልቁ እጅግ በጣም ጠንካራ ናቸው.
"ታዳጊው ተጫዋች" በዊንዲ ሳ. ማሲ
ይህ መጽሐፍ Gymboree የተባለ የልብስ ልብስ ሥራን በማስፋፋት የሚታወቅ ነው. ይህ ለልጅዎ የሚያነበው መጽሐፍ አይደለም, ነገር ግን ለልጅዎ ለልጅዎ 100 የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን የሚያካትት ነው. ይህ ማለት ግን ህፃናትዎ አይወዱም ማለት አይደለም. ይህ እንቅስቃሴዎችን የሚያሳዩ ወላጆችና ታዳጊዎች በሚያንፀባርቁ ደማቅ ስዕሎች የተሞሉ ናቸው. በልጅዎ ላይ አዲስ ነገሮችን ለማቀድ እንደ መሣሪያ ይጠቀሙበት. በፍጥነት መለዋወጫ ቀኑን ሙሉ እንቅስቃሴን ለመጨመር ምርጥ ነው.
በኒኮላ ትየስዎርዝ "ተስፋ, ዝለል እና መዝለል"
ይህ መጽሐፍ በአካላዊ እንቅስቃሴዎች የተካፈሉ ታዳጊዎች ምስል ነው. ከእንቅስቃሴያቸው ጋር መንቀሳቀስ ገና እየጀመሩ ገና ለወጣት ልጆች ጥሩ ምርጫ ነው. ታዳጊ ህፃናት በመፅሀፍቱ ይደሰታሉ, እናም ታዳጊዎችዎ በገጾቹ ላይ ያሉትን ልጆች እንዲኮርጁ ወይም ከልጅዎ ጋር በሚያነቧቸው እርምጃዎች እራስዎን በማሳየት ጽንሰ-ሐሳቡን ማስፋፋት ይችላሉ.
"እግር ኳስ" በሻሊን ዩ
ይህ የቦርድ መጽሐፍ በፊቱ ላይ ትልቅ እና ግልጽ ያልሆነ የእግር ኳስ ኳስ አለው እና ከትስፖርት ጋር የተዛመዱ ቃላትን የሚያንፀባርቁ እና ግልጽ የሆኑ ምስሎች አሉት. በአካባቢያችን የሚገኙ የቡድን አሸናፊዎች ልጆች ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በታች የሆኑ ተማሪዎችን መቀበልን ይጀምራሉ, ስለዚህ በጨዋታ ላይ ያለውን ህፃን ልጅዎን (ወይም ሌላ ስፖርትን) መጀመር ካለብዎ, ይህንን መጽሐፍ ወይም ተመሳሳይ ስነ-ጽሑፍ መፃህፍት የእርስዎን ልጅዎ ፊት ለፊት የሚያጋጥመውን E ጩቤ ሁሉ. በተመሳሳይ ጸሐፊው ሳሊን ዩ የተባሉት ተመሳሳይ መጽሐፍ "እግር ኳስ" የሚል ነው. አብዛኛዎቹ የዩ ዮ መጽሃፎች የልጅዎን ቃላቶች ለማስፋፋትና ለማጠናከር አንዳንድ ንቃተ ህሊናዎችን ይጠቀማሉ.