Wet የአየር ሁኔታ ቀን ነው? ቦቲዎችን እና አልባሳትን እና ከማንኛውም ከውስጡ ውጪ ያድርጉ
ለብዙ ቤተሰቦች, ዝናብ ቀን ማለት እንደ ፊልሞች መመልከትን, የቪዲዮ ጨዋታዎችን በመጫወት, እንቆቅልሾችን በመፍጠር, ምናልባትም አንድ ወይም ሁለት መጽሐፍ ለማንበብ በመሳሰሉ ፀጥ ባሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ተካፋይ መሆን ማለት ነው. ነገር ግን ከውጭ ስለመውጣቱ ብቻ ቀንዎን በቤት ውስጥ ማውጣት አለብዎት ማለት አይደለም. በጣም ሊዝናኑባቸው ከሚገቡት መካከል አንዳንዶቹ በዝናብ ውስጥ እየተጫወቱ ነው.
በበጋ ቀን ውስጥ አትሳተፉ
የጥናት ጥናት በኋላ ልጆች በቂ የአካል እንቅስቃሴ አያገኙም.
ዕድሜው ለትምህርት ያልደረሰ ልጅ (ከ 3 እስከ 5 ዓመት እድሜ ያለው ልጅ) በአካል እንቅስቃሴ ቢያንስ አንድ ሰዓት ያስፈልጋል. በፀሓይ ቀን, ለተወሰኑ ንቁ እንቅስቃሴዎች ውጭ ውጭ መሄድ ቀላል ነው, ነገር ግን የአየር ሁኔታው እንደዚህ ካልሆነስ ምን ይሆናል?
መዝናናት ቀን ውጭ ያሉ እንቅስቃሴዎች
ወደ ውስጥ ለመግባት ብዙ ማግኘት ቢችሉም, ዝናብ ቢዘንብዎ, የዝናብ ቡትስዎን እና የዝናብ ቆዳዎ ላይ ማስገባት እና ወደ ውጭ መሄድ ያስቡበት. በዚህ መዝናኛ ጨዋታዎች እና በዝናብ ጊዜ ለመጫወት የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች, የቅድመ መዋዕለ-ህፃናትዎ ፍንዳታ እንደሚኖር (እና እንደዚሁ).
- በምላስዎ, እጆቻችሁና እግሮቻችሁ ላይ የዝናብ ጠብታዎችን ይያዙ.
- አረፋዎችን ያዝ . ትልቅን ማን ሊያደርገው ይችላል?
- ዝናብ ወደ ምድር ሲያድጉ ዝናባማ የሆነን ቀን ፈልጎ የሚያገኝ ነው. ስንት ነፍስ ማግኘት ይችላሉ? የቅድመ-ትምህርት ቤት ልጅዎ ይቃኝ? ታረጋለህ?
- መሬት ላይ ሲወድ ዝናብ ተከተል. የሚፈሰውስ የት ነው? መንገድ ዳር? ወደ ፍሳሽ?
- ምድርንም - ቆሻሻውን, አሸዋውን, ሣርን ተመልከት. ዝናቡ እነዚህን ነገሮች እንዴት ይለውጣል?
- በውርዶው ውስጥ ዘልለው ይዝለሉ, ይዝለሉ, ይሮጡ, ይሮጡ, በጋለጥ ላይ ይራመዱ ወይም በእነሱ ውስጥ ይራመዱ. ትልቁን ግማሽ ማን ሊያወጣ ይችላል?
- እርጥብዎን ይያዙ እና የቧንቧ እቃዎትን ያብሩ ወይም የራስዎን የውኃ ማጠራቀሚያ ገንዳዎች እንዲጫወቱ ያድርጉ.
- ምን ያህል መያዝ እንዳለብዎ ጽዋውን በመጥቀስና የዝናብ መጠንን መለካት. በመጠቢያው ውስጥ ምን ያህል እንደሚቆጥሩት እያንዳንዱ ሰው ዝናቡ ሲቆም.
- እንቁራሪቶች, ዳክዬዎች, ዓሦች እና ሌሎች እንስሳት ሁልጊዜ ከዝናብ ውጭ ናቸው. ከእነዚህ እርጥበታማ አከባቢ ወዳጆች አንዱ ለመሆን ይሞክሩ.
- ከመዋለ-ህፃናትዎ የሚወዷቸውን አንዳንድ ስፖርቶች ማጫወት ይሞክሩ. ኳሱ እንዴት እንደሚቀየር ዝናብ ይቀየራል?
- በአካባቢዎ ለእግር መጓዝ ይሂዱ እና ልጅዎ ቅድመ-ንዋይ ተማሪው ነገሮችን እንዴት እንደሚለዋወጥ እንዲነግሩዎት ይጠይቁ. ደግሞስ ተመሳሳይ ምንድን ነው?
- ሾላዎች ካሉባቸው ወደ ውስጥ ይገባሉ. ትልቁን ግርግር ማን ሊያወጣ ይችላል? በጣም ትልቅ የሆነው ድምጽ የትኛው ድንጋይ ነው?
- ዝናብ የሚያደርገው እና የዳንስ የውድድር ውድድር የሚያሰማውን ምት ያዳምጡ. በጣም ወፍራም የሆነውን የዝናብ ዳንስ ለሚመጣው ሰው ሽልማት ይስጡት.
- ጓሮህን በጥቂቱ በማፍሰስ ካልተጨነቅ የቅድመ ትምህርት ቤትህ በዝናብ ሣር ይንሸራተቱ.
- በሸምብራ ውስጥ ከመዝለል ይልቅ በላያቸው ላይ ዘሎ ለመውጣት ሞክር.
- ኮረብታ አጠገብ ይኖሩ? ተለዋዋጭ ውሃ እና የዱር እንጨቶችን ይፈልጉ.
- ከጂን ኬሊ የመጣውን ተመስጦ እና በዝናብ ውስጥ ዘፈኑ. ዝናርን የሚጠቅሱ ዘፈኖችን, ከ "ቢስቢስ ስፓይደር" እስከ "ቀዝቃዛ ዶሮዎች በእኔ ራስ ላይ መውደቅ" እና "ሹራ".
- የእንስሳት ትራኮች በጭቃ ውስጥ ይፈልጉ. የትኞቹ እንስሶች ትራኮችን እንደሠሩ ለመገመት ይሞክሩ.
- ሞቃታማ ከሆነ ወደ ገላ መታጠቢያዎችዎ ውጣና ጥቂት ገላጣዎች ይዘው ይሂዱ. ማንነታቸውን በራሳቸው ላይ ሊጥሉት የሚችሉት?
- ውሃ የማያስገባ ካሜራ አለህ? አንዳንድ እጩዎችን ይውሰዱ.
- በጣም ከባድ ዝናብ ከሆነ ጸጉርዎን ይታጠቡ. (ይህኛው ትምህርት ቤት ልጅዎን ለመሳቅ እድል እንዳስፈለገው እርግጠኛ ነው.)
- አንዳንድ ሊንጠባቡ የሚችሉ ቀለሞችን እና ወረቀት ይዘው ይምጡ እና ዝናብ ድንቅ ነገሮችን ይፍጠሩ.
- እርጥብ የአየር ሁኔታ እንቅፋት ያዘጋጁ. (ይጠንቀቁ, የሚንሸራተት ይሆናል.)
- በአፈርዎ ዓይነት መሰረት የጭቃ ሽፋኖችን ወይም የአሸዋ ድብስሎችን ያድርጉ.
- አውሎ ነፋሱ ሲያልፍ ቀስተደመና መፈለግዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
የዝናብ ቀን ጥንቃቄዎች
እርስዎ እና ልጆችዎ ከስኳር አልተሠሩም ስለዚህ በዝናብ ውስጥ አይቀልሉም. ነገር ግን ምንም እንኳን ማንኛውም ነፋስ ካለ, ልብሶችዎ እርጥብ ቢሆኑ በጣም በሚቀዘቅዝዎት ጊዜ ሀይፖሰርሚያዎችን ለመከላከል ጥንቃቄ ማድረግ ይፈልጋሉ.
የሚንቀጠቀጡ, የደነዘዘ እና ግራ መጋባትን ምልክቶች እና በቆሻሻ ልብሶች ውስጥ ጊዜዎን እንዲገድቡ ያድርጉ. ወደ ውስጥ ገብተው ልብስ ለማድረቅ እና ለማሞቅ ይለውጡ.
እንዲሁም ለትራፊክ እይታ ታይነት ለመቀነስ እና በዝናብ ውስጥ ከውጭ ሲጓዙ ወይም ሲንቀሳቀሱ በሚታዩበት ጊዜ በሚያንጸባርቁ ልብሶች ወይም በንጽሕና መብራቶች ጭምር ጥንቃቄዎችን ያድርጉ.