የጉርምስና ወቅት አስቸጋሪ ጊዜ ነው, ነገር ግን የእርሱ ጓደኞች ሁሉ ሲያድጉ ለትርጉሞች የበለጠ ቅሬታ ይሆናል, ግን እነሱ ግን አልነበሩም. የጉርምስና ጊዜ ልጆችም ሆኑ ወላጆቻቸው የተለያዩ ተፈታታኝ ሁኔታዎች ያጋጥሟቸዋል, ግን በጋራ መወያየት ተፈታታኝ ነው.
በአቅመ አዳምጥ የተዘፈዘወው አንድ ሰው በእነሱ ላይ አንድ ችግር እንዳለው ይሰማቸዋል.
ከዚህ የከፋው ደግሞ በአፍራሽ አስተያየት የሚሰነዘር አንድ ተማሪ ተጨማሪ ጭንቀትና ስጋት ሊያስከትል ይችላል. የእርሰዎ አጎራባች ከጓደኞቻቸው በኋለኞቹ ዓመታት ጊዜ ውስጥ ያልፋሉ ወይም አካላዊ እድገታቸው ለመጀመር ቀርፋፋ ከሆነ በጣም አስፈላጊው ነገር ደጋፊ ነው.
ዘግይቶ መጨመር ምንድ ነው?
የጉርምስና ጊዜ ማለት ሰዎች በተለመደው "የጉርምስና አመት" ውስጥ የሚያልፍ ማንኛውም አይነት የአካላዊ ለውጥ ምልክቶች ሳይታዩ ነው. በጉርምስና ወቅት በልጅ እድገትና "መደበኛ" ከሚለው ፍቺ የበለጠ ጉርምስና ነው. ጉርምስና በሌሊት አይመጣም. የዓመታት ሂደት ነው. ለወጣቶች የጉርምስና እድሜዎች አብዛኛውን ጊዜ የሚጀምሩት ከ 7 እስከ 13 ዓመት እድሜ መካከል ነው. ለወንዶች , ከ 9 እስከ 15 መካከል ነው የሚጀምረው. ምክንያቱ ሰፋ ያለ የዕድሜ ክልል ነው: ሰዎች በተለያየ ፍጥነት ይገነባሉ. ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆቻቸው 13, 14 ወይም 15 ቢያልፉም መፈልሰባቸው የተለመደ ነገር ነው.
ነገር ግን ልጅዎ ዕድሜያቸው በ 14 ዓመት ዕድሜያቸው ለሴቶች ወይም 15 ለህፃናት የጉልበት ምልክቶች እስካላሳዩ ድረስ, ለአፍታ ጉርምስና መዘግየት ሊሆን ይችላል.
የዘገየው የጉርምስና ወቅት የሚጨነቀው ምንም ነገር እንደሌለ አስታውስ. ሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ያድጋል. የጉርምስና ዕድሜም እንዲሁ በቤተሰብ ውስጥ ሊሠራ ይችላል. እርስዎ ወይም ሌሎች የቤተስብዎ አባላት ከጊዜ በኋላ ቢያድጉ, የእርስዎ የዘመቻ እድሎችም እንዲሁ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ ህገመንግስታዊ ዘግይቶ በመባል ይታወቃል, ወይም «ዘግይቶ አሳሽ» ማለት ነው.
ያም ቢሆን, በጉርምስና ወቅት በተለያየ አካላዊ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት. ልጅዎ ተገቢ የሆኑ ንጥረ ምግቦችን ካላገኘ, ሰውነታቸው ጉልበቱ ላይደርስ ይችላል.
- የአዕምሮ ጉዳቶች. በፒቱታሪ እና ታይሮይድ ዕጢዎች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ሁኔታዎች እነዚህ ግዜዎች ለልማት አስፈላጊ የሆኑ ሆርሞኖችን ከመፍጠር ይከላከላሉ.
- አስጨናቂ ሁኔታዎች. እንደ የስኳር በሽታ, ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ እና የኩላሊት በሽታ ያሉ በሽታዎች ሰውነት እንዲዳከም ከባድ እንዲሆን አድርጎታል.
ወላጆች እንዴት ሊረዱ ይችላሉ?
ትእግስት መልካም ምግባር ነው, እና በአጭር ጊዜ ውስጥ የጉርምስና ዕድሜ በሚፈጠርበት ጊዜ, እርስዎ እና የእርስዎ ትስስር በትክክል የሚሉት ነው. ወንድ ልጃችሁ የጉርምስና ወቅት ላይ ጫና የሚያስከትል ከሆነ, ሁሉም ሰው በራሱ ጊዜ እንደሚፈጅ እና ሰውነቱ ሲዘጋጅ እድሉ እንደሚፈጥርላቸው አረጋግጡ.
አንዳንድ ነገሮች የእድገትን ባህሪያት ማሟላት ናቸው: የእሳት እጃችንን መጠቀም, እግሮችዎን መላጥ, የመጀመሪያ ብራንድዎን መግዛትን, ወዘተ. እነዚህ ለመፈጸም የሚጠብቁ ነገሮች ናቸው. ምንም እንኳን ባይገቡም, ልጅዎ እነዚህን ነገሮች እንዲያደርግ ይፍቀዱለት. በተለመደው የጋብቻ ጠባዮች ላይ እንዲሳተፉ የሚፈቅድላቸው, ልክ እንደነሱ እንዲሰማቸው እና ጉርምስና ሲመጣ ዝግጁ እንዲሆኑ ይረዳሉ.
ከሁሉም በላይ, እርስዎን የወለድነት ጊዜን - እና የጉርምስና እድገትን የሚያስከትል ውስጣዊ ቅጣቶች - ጊዜ ብቻ ነው.
ልክ እንደ ሁሉም ደረጃዎች, ይህ ይሳለቃል, እናም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ያለው ልጅ አሁን ስለሚያሳስቧቸው ስጋቶችና ጭንቀቶች ይረሳል.