በቀስተ ደመና ቀበቶዎች የተጠቡ ሕፃናት ወይም እናቶች ቀስተደመናቸውን የቲሸር ልብሶች, ልብሶች, እና ሌሎች ማስታወሻዎች በኩራት ሲያንጸባርቁ የሚያሳዩ ፎቶግራፎችን ተመልክተው ነበር, ነገር ግን የሚነጋገሩትን በትክክል አልተረዱም. በእርግጥ " የቀስተ ደመና ህፃን " ምንድን ነው?
ቀስተደመና ህፃን ምንድን ነው?
ቀስተ ደመና አንዲት እናት በእርግዝና ምክንያት ከደረሰች በኋላ የተወለደ ህፃን ነው.
እርግዝና መቋረጥ የፅንስ መጨንገፍ ወይም የወለድ ልምምድ ሊሆን ይችላል (ይህም በተለምዶ እንደ 20 ሳምንቱ የሞተ ህፃን ነው). ካረገዘች በኋላ ወላጆች የወለዱት ሕፃን ቀስተደመና ህፃን ተብሎ ይጠራል. ልክ ቀስተ ደመና እንደልብ ዝናብ ሰማያዊ ከጨለማው በኋላ ብቅ እንደሚል ሁሉ የቀስተ ደመና ህፃናት የጠፋው ህመም ይደርስባቸዋል.
ከጠፋ በኋላ የተወለደ ማንኛውም ልጅ እንደ ቀስተ ደመና ህፃን ሊቆጠር ይችላል, ስለዚህ አንዳንድ ቤተሰቦች የተለያዩ ቀዶ ጥገናዎች ካጋጠሟቸው በርካታ ቀስተ ደመና ህፃናት ሊኖራቸው ይችላል.
ምን እንደሚጠብቁ የቀስተ ደመና ህፃን የምትጠብቁ ከሆነ
ቀስተ ደመና ህፃን ከሆኑ እርጉዝ ከሆኑ በርካታ ስሜቶች ሊኖርብዎት ይችላል. ብዙ ሴቶች በፅንሱ ወቅት በሚፀንሱበት ጊዜ ፍርሃትና ጭንቀት ይኖራቸዋል, እንዲሁም ሌላ መጨንገፍ ወይም በህጻኑ ላይ የሆነ ስህተት ሊሆን ይችላል ብለው ስጋት ያድርባቸዋል.
ታሪክዎን ከሚያውቅ እና የተወሰኑ ማመቻቸቶችን እንዲጠይቅ ከጠየቁ, ለምሳሌ ለፍርሃትዎ ስሜት የሚሰማው ከአልትራሳውንድ ቴክኖሎጂ ጋር መስራት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
ብዙ ዶክተሮች እና ሆስፒታሎች እና ስልጠና ፕሮግራሞች ከኋላ ከወለዱ በኋላ እርግዝናን የሚያከናውን አንዲት ሴት ለችግሮችዎ ልዩ ልምዶች እና ልምዶች ለማሰብ ከፍተኛ ጥረት እያደረጉ ነው.
አንዳንድ ሴቶች ከባድ ጭውውቶችን ለማስቀረት እርግዘታቸውን ላለመግለጽ ይመርጡ ይሆናል. ሌሎች ሴቶችም በእርግዝናዋ ላይ ለእርግዝና ድጋፍ ለመርገጥ ሲሉ ለቤተሰቦቿ እና ለጓደኞቿ እንዲያውቁ ትፈልጉ ይሆናል.
ሁሉም ሴት የተለየች እና ስለ እርግዝናዎ ለሌሎች የሚናገሩት ሙሉ በሙሉ የእርስዎ ነው.
አንዳንድ ጊዜ ከደረሰ በኋላ እርጉዝ መሆኗ አንዳንድ ስሜቶች እንዲቀሰቀሱ ሊያደርግ ይችላል እና ከሰለጠነ የቲዮሎጂስት ወይም ከሌሎች የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ጋር ማውራት በሂደቱ ውስጥ ጭንቀትንና ውጥረትን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል. በእርግዝናዎ ወቅት ስሜትን ለመቋቋም አስቸጋሪ ሁኔታ ሲያጋጥምዎት ወይም በአግባቡ መቆጣጠር ካስቸገረዎት ከአርኤቢ አገልግሎት አቅራቢዎ ጋር መነጋገር አለብዎ. በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ከተከሰተ በኋላ እርግዝናን ለመከላከል ሲባል ሴቶች እንደ እርግዝና ከሃዘት ድጋፍ ወይም ዶክተር ጄሲካ ዙከር / "I Had A Miscarriage" ድህረገፅ የመሳሰሉ በርካታ አሰራሮች አሉ, በመስመር ላይ እና በአካል ውስጥ.
ለጓደኛ የሚረዳው የቀስተደመና ህፃን ልጅ
አንድ ቀስተ ደመና ህፃን የምትጠብቅ ጓደኛ ካለህ, በእርግዝናዋ ሁሉ እንዴት ልትረዳቸው እንደምትችል እያሰብህ ሊሆን ይችላል. ለጓደኛዋ እንደምትደግፍ እና እንደሚንከባከባት ማሳየት የምትችልባቸው ብዙ መንገዶች አሉ. አንዳንድ ሴቶች የፅንስ መጨመሪያ ወይንም ጥፋት ቢደርስባቸው, ቀስተ ደመና ህፃን ከሚጠብቃት ሴት ጋር ላለመገናኘት መጠንቀቅ አለባቸው ብለው ያስባሉ. ነገር ግን ይህ እንደዛ አይደለም.
ስለ እርግዝናዎ ለጓደኛዎ በመናገር ስሜት ግራ የተጋባዎ ወይም የማትፈሩበት ጉዳይ አይጨነቁ. ይልቁንስ, እንዴት እንደሚሰማት ጠይቋት እና ምን እንደተሰማት የሚያምኗት አንዳንድ ነገሮች ምን እንደሆኑ ጠይቁ.
እንደ ቀስተ ደመና ህጻን ወይም የቀስተ ሰማይ ህጻን ካርድን የመሳሰሉ የቀስተደመና ህፃንዋን የሚያከብር ስጦታ መግዛት ይችላሉ. በፀነሰችበት ጊዜ ለእርሷ ማሻሸትን እና እንደ ቅድመ ወሊድ ማሸት ወይም ዳንስ የመሳሰሉ ጭንቀቶችን ለመርገጥ እርዷት. ወይም ደግሞ ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ለየት ያለ ድንገተኛ ክስተት ላይ ቀስተ ደመና ህጻን የፎቶ ቡሩን ፎቶግራፍ ያዘጋጀ ፎቶግራፍ አንሺ ያግኙ. ቀስተ ደመና ህፃናት ላላቸው ቤተሰቦች ልምድ ለሚሰጡት ፎቶግራፍ አንሺዎች ቤተሰቦች ለችግርዎ ያላቸውን ትርጉም በሚያስታውሱበት መንገድ በማስታወስ ለወደፊቱ ለህፃናት ያስታውሳሉ.
ከሁሉም በላይ, ለጓደኛዎ መድረስዎ አይፍሩ - እሷን ይጎብኙ, ይደውሉ ወይም ጽሑፍ ያቅርቡ, እና ለእርሷ እንደሚያስቡላት ያሳውቋት.
አጋርዎን እንዴት እንደሚደግፉ
ልጅዎ የጠፋብዎትን እና እርጉዝ ቀዶ ህጻን ሆኗን አሁን ካረገች በእርግዝናዋ ወቅት ግልጽ የግንኙነት መስመርን መጠበቅ አስፈላጊ ነው. በአካል የተጋለጡ እርግዝና ላይኖርዎት ይችላል, ነገር ግን የጠፋብዎት ነገር ነው, እና እርግዝና መጥፋት እንዴት እንደነካዎትና አሁን ምን እንደሚሰማዎት ለመወያየት ጤናማ ነው.
ከእርሶ ጋር የተገናኘ ወይም በሚቀጥለው እርግዝና ስሜት ሲሰሩ, እንደ ተጓዳኛዎ ተመሳሳይ ተሞክሮዎች ሊኖሯቸው አይችሉም, ነገር ግን ሁሉም ባልና ሚስቶች የተለዩ ናቸው. እርስዎ ሊሰሩ የሚችሉት ምርጥ ነገር የራስዎን ስሜትን ይገልፃል እና እርስዎም ደጋፊዎ እንዲሰማቸው እንዲረዳዎ ከእርሶ ጓደኛዎ ጋር እንዴት እንደሚወድዎት ይጠይቋቸው. ቀስተ ደመና እና እርግዝና እንዳይኖር "ትክክለኛ" ወይም የተሳሳተ ዘዴ የለም ነገር ግን ስለ ስሜቶችዎ በመነጋገር እና ሁለታችሁም መደገፋችሁን ለማረጋገጥ በማረጋገጥ ለሁላችሁም መልካም አጋጣሚ ሊሆን ይችላል.