ተጨባጭ የህፃን ቅድመ-ምግብን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

1 -

ምን ዓይነት ህጻን ፎርሞች አሉት?

ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር የበሰለ ህጻን ፎርሙላ መሆንዎን ማረጋገጥ ነው. ይህ አብዛኛውን ጊዜ በካንሰሮች ውስጥ ይሸጣል እንዲሁም ፈሳሽ ነው. እቃውን ለመቆየት በመጀመሪያው ዕቃ ውስጥ ሊያስቀምጡት ወይም አዲስ አየር ማስቀመጫ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ.

ያልተነካ ዝግጅት የተዘጋጀው ፎርሙላቱ ህጻናትን ህመምተኛ እና ህመም ዋና መንስኤ ነው. ሁሉም ነገር ለመለመር ቀላል ሊሆን ይችላል, ለእያንዳንዱ ህጻን ተገቢ የአመጋገብ ልምድ ለመኖር ቀመሩን እና ውሀን በትክክለኛው መጠን ለመደባለቅ እርግጠኛ ለመሆን በየቀኑ አዳዲስ መመሪያዎችን ማየቱ ጥሩ ነው. .

የልጅዎን የሕፃናት ፎርሙላ ከማዘጋጀትዎ በፊት በጥንቃቄ ለማዘጋጀት ጥቂት ነገሮችን ማረጋገጥ አለብዎ:

• ያ ህፃን ምግብ ነው እንጂ ታዳጊ ያልሆነ. እነዚህ ንጥረ ምግቦች የተለያዩ ናቸው.
• ምን አይነት ቀመር እንዳሉ ማወቅ አለብዎት:
  • ለመመገብ ዝግጁ
  • ተኮር
  • ዱቄት
• የሚያስፈልጉዎትን አቅርቦቶች ሁሉ ያገኙዎታል.

አንድ ሰው የህፃኑን ጠርሙስና የሕፃኑ / ቧንቧን ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ኗ እንዲዘጋጅ ጊዜው / ዋ መሆኑን አረጋግጠዋል.

2 -

ቅልቅል የነቀዝ አቅርቦት

በቀላል የበቀለ ምግብ አማካኝነት በመጀመሪያ የካርቱን ጫፍ ታጠቢያለሽ. ከዚያም በንጹህ ማጠጫ ሳጥን በመጠቀም በካይኛው ጫፍ ላይ ያለውን ቀዳዳ ለመግነጫ በር ይጫኑ. በመቀጠሌ ከመዲናው ሊይ ሇማዴረግ ቀሊሌን ሇማዴረግ ተጨማሪ ቀዲዲን ያስቀምጡ.

የቀዶ ጥቆማ መመሪያዎች ውኃ ከማከልዎ በፊት ውሃን እንዲያክሉ ይነገራቸዋል. ብዙውን ጊዜ, መናገር ይችላሉ, ምክንያቱም የተከተተበት ፎርሙክ በጣም ጥቁር እና በጣም ወፍራም ነው. አንድ የህጻን ጠርሙስ, ቀመር እና ፈሳሽ (ውሃ) መለካት. ብዙ ሰዎች ፈሳሽ ለመለካት ሌላ ንጹህ ጠርሙስ ይጠቀማሉ, ነገር ግን በላዩ ላይ በተገቢው ፈሳሽ መለኪያ ሊሆን ይችላል.

የልጅዎን ህመም በትክክል መለካት E ንደሚያያስችልዎት ያስታውሱ. ከመጠን በላይ የሆነ ቀመር መውሰድ የጨጓራና የመተንፈስ ችግር ያስከትላል. ከመጠን በላይ ውሃ ማግኘት ማለት ይህ ፎርሙክ ከሚያስፈልገው በላይ ውሃ ይቀንሳል ማለት ነው. ይህ ማለት ልጅዎ በቂ ካሎሪዎችን ወይም አልሚ ምግቦችን አያገኝም ማለት ነው እና ይህ ከቀጠለ, ልጅዎ እንዲታመም ሊያደርገው ይችላል.

ከሚያስፈልጉት በላይ ውሃን በተደጋጋሚ መጠቀማቸው ወላጆች አነስተኛ ቅደም ተከተል እንዲጠቀሙበት እንደ ወጪ ቆጣቢ መለኪያ ነው. ይህ አደገኛ ነው ምክንያቱም ህጻኑ የተሟላ ሆኖ ሲሰማው እና በአይነ-ኔ ጉድለቶች ምክንያት ስለሚሰቃይ. ተጨማሪ ለልጆችዎ ተጨማሪ ቀመር እንዲኖርዎ ለማገዝ እንዲረዳዎ ለአካባቢያዊ እና ለብሄራዊ ፕሮግራሞች አረጋግጡ. ለዚህ ጥሩ ምሳሌነት በአካባቢው የሚካሄደው የብሔራዊ ሴቶች, ህፃናት እና ልጆች (WIC) ፕሮግራም ነው.

3 -

ቀመሩን ለመለካት

በአጠቃላይ መመሪያው በእኩል መጠን የተከማቸ ቀመር እና ውሃን ይጠራል. በማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች መከታተል ቢኖርብዎትም. ለልጅዎ ምቹ የሆነ ሙቀትን ለማረጋገጥ ይህን እርምጃ መውሰድ ሲኖር ተገቢ የአየር ሙቀት እንዲኖረው ያድርጉ. የውኃውን ወይም የውሃውን ውሃ ከውኃ ውስጥ እንዳያስወግድ ለማረጋገጥ የተጠቀሙበት የተጣራ ውሃ ወይም ውሃ መጠቀም ያስፈልግዎ ይሆናል.

ለአንዳንድ ህፃናትና ቤተሰቦች ይህ በጣም አስፈላጊ ይሆናል. በአካባቢዎ ያለውን የውሀን የውሃ ምክሮች መፈተሽዎን ያረጋግጡ ወይም ልጅዎ የውሃ ምርጫ ውስጥ ከፍተኛ የንጽህና ደረጃ የሚያስፈልገው መሆኑን ማወቅዎን ያረጋግጡ.

4 -

ፎርሙን አንድ ላይ በማፍሰስ

አንዴ ትክክለኛውን ቀመር እና ውሃ ካገኙ በኋላ ህጻናትን ለመመገብ እንዲጠቀሙበት ለመጠቀም ሁለቱን አንድ ላይ በጨርቅ ውስጥ ማከል ይችላሉ. ቀለሙን በቀሚስ ወይም ቀመር ውስጥ ከውሃ ጋር ካከሉ ምንም ለውጥ የለውም.

5 -

የተጠናቀረ ፎርሜል መጨረስ

ውሃውን እና ፎጣውን አንድ ላይ ካፈሰሱ በኋላ የጡቱን ጫፍ እና የጡቱ ጫማውን ማከል እና ህፃንዎን መመገብ ይችላሉ.

በመጠነኛ ቅደም ተከተል, በቀኑ ውስጥ መጨመር ሁሉንም መሙላት ይችላል ወይም የተከፈተዉን ማቀዝቀዣ በኋላ ላይ እንደገና እንዲጠቀሙ ማድረግ ይችላሉ. ቀለሙን ከፈቱ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ጥሩ እንደሆነ ለመመልከት እቃውን ይፈትሹ, ይለያያል.