ልጅዎ ጥያቄዎች ካሉዎት መልሱ እንዲኖርዎት ያስፈልጋል
ለወጣቶች, የጉርምስና ምሥጢር ብዙ ጥያቄዎች ያመጣል. ለታዳጊ ልጃገረዶች የጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚወልዱበት ጊዜ አካሎቻቸው እንዴት እንደሚለወጡ ለመለየት አስቸጋሪ ነው, እና የወሲብ ትምህርት ክፍል ሴት ልጅዎ ለሚጠይቋቸው ጥያቄዎች ሁሉ መልስ አይሰጥም. አርስዎ እርስዎን አንዳንድ ከጓደኞችዎ, ከኢንተርኔት ላይ, ወይም ከፊልሞች ወይም ቴሌቪዥኖች የተወሰኑ መረጃዎችን ሊያገኙ ይችላሉ, መልሱ ከነሱ መመለስ አለበት.
ሴቶች ከወር አበባ ጋር ሲወያዩ በሚከተሉት ጉዳዮች ዙሪያ የሚቀርቡባቸው የተለመዱ ጥያቄዎች ናቸው. እነዚህን ጥያቄዎች በሙሉ በተሻለ ሁኔታ ለማዘጋጀት እና ለመመለስ እንድትችሉ ይገምግሟቸው.
የጉርምስና ጥያቄዎች የእርሰዎን ድንግል መጠየቅ ይችላሉ
- የእኔ ጊዜ መቼ ነው የሚጀምረው? ሁለት ሴቶች ተመሳሳይ አይደሉም, ይህ ማለት ልጅዎ ሰውነቷ ዝግጁ ስትሆን ጊዜዋን ይጀምራል ማለት ነው. አንዲት ልጅ ለአቅመ-አዳም ስትዘጋጅ አንዳንድ ምልክቶች እንዳሉ እና እንደ ወርቃማ እድገት, የእንቁላል ሽግግር, የስሜት መለዋወጥ እና በሰውነቷ ቅርፅ የተደረጉ ለውጦች የመሳሰሉ ምልክቶች መጀመር ይችላሉ. ብዙ ልጃገረዶች ከ 8 እስከ 12 ዓመት እድሜዎች ውስጥ የወር አበባ ይጀምራሉ, ነገር ግን አንድ ልጅ ዕድሜዋ 13 ወይም 14 እስኪሆን ድረስ ዕድሜዋ መጀመር የማይችል ሊሆን ይችላል. አንድ ልጅ ከእሷ ጓደኞቿ ቀደም ብላ ወይም ዘግይቷን መጀመር ስትጀምር ግራ ሊገባ ወይም ግራ ሊጋባ ይችላል. ልጃችሁ ዑደትዋ ሲጀምር ራስ ወዳድ ከሆነች, የጉርምስና ዕድሜ ለሁሉም ሰው የተለየ እንደሆነ ይገባታል. የልጅዎ የልማት እድገት ምክኒያት የደረሰበት ችግር ከተሰማዎት, ከልጅዎ ሀኪም ጋር ስለ ጉዳዩ መነጋገርዎን ያረጋግጡ.
- ጊዜያቸውን ስይዝ ይጎዳኛል ?: ብዙ ልጃገረዶች የወር አበባቸው ስለሚሰማቸው ስለጥምታ, ራስ ምታትና ሌሎች ጉዳዮችን የሚያወሩ ታሪኮችን ሰምተዋል. እንደ እውነቱ ከሆነ, ሴት ልጅዎ እንደ ቁንቅላት, ቁስሎች, ራስ ምታት ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ጥቂት አካላዊ ችግሮች ሊገጥማቸው ይችላል, ነገር ግን ህመሙ ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ እና ምናልባትም ለረጅም ጊዜ እንደማይቆይ ነው. ምንም እንኳን ሳይቀሩ ብዙ የወተት ማከሚያዎችን ለማስታገስ የሚረዱ ብዙ መድሃኒቶች አሉ. በተጨማሪም ልጃችሁ የወር አበባ ችግሮችን ለመቀነስ ሊያግዝ እንደሚችል ለልጃችሁ አረጋግጡላቸው. ሴት ልጅዎ ከባድ ቀጫጭጭ ምልክቶች ካጋጠማት የሕፃናት ሕክምና ባለሙያ ምክርና ህክምናን ማማከሩ ጥበብ ነው.
- የወር አበባ መሆኔን ያውቃል? በጣም ዓይናፋር ወይም የግል የሆኑ ሴቶች የወር አበባ መቼ እንደሚያውቁ ሊያውቁ ይችላሉ. ነገር ግን ልጅዎ ማንም ማንንም እንዲያውቅ የማይፈልግ ከሆነ, እነሱ ካልነገሯት ምናልባት ላይሆኑ ይችላሉ. የወር አበባ መስተካከሎች ጥቃቅን ሲሆኑ በአለባበስ መታየት አይችሉም. በተጨማሪም የክፍል ጓደኞቿ ስለግል ልምዶቿ ሲጠይቋት ለመመለስ ልትጠቀምባቸው የምትችላቸው ጥቂት አክቲቭ ምላሾች በመስጠት ልትሰጣት ትችል ይሆናል.
- የእኔ ጊዜ በድንገት ቢጀምር ምን አደርጋለሁ? ሁሉም ልጃገረዶች ትምህርት ቤት, ካምፕ ወይም በእንቅልፍ ጊዜ ላይ ድንገት ሊደርስባት እንደሚችል ያስባታል. በሚያሳዝን ሁኔታ, የወር አበባ መቼ እንደሚጀምር ማወቅ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ልጅዎ መቼ ጊዜውን መጀመር እንደሚቻል ሀሳብ ስለነበራት የእርሷን ክፍለ ጊዜዎች እንዲከታተሉት ያግዟት. ድንገት ተጠርጣሪ ከሆነች ልጃገረድ የድንገተኛ ጊዜ ግዥ መከታተል ጥሩ ሀሳብ ነው. በትምህርት ቤት ውስጥ ኪትሪ መያዛቸውን, እንዲሁም በኪስ ቦርሳዎ ወይም በጀርባ ኪስ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ውስጥ መያዛቸውን ያረጋግጡ. በተጨማሪ, ልጅዎ በትምህርት ቤት ውስጥ ያልተጠበቀ ትምህርት ቢጀመር የትምህርት ቤት ነርስ የንጽሕና አቅርቦ እንደሚኖረው ማወቅ አለበት.
- የወር አበባ ሲመጣ ደስ ይለኛል? -ሴት ሴቶች የወር አበባዋ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸው ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ ብለው ይከራከራሉ, ነገር ግን ልጅዎ በወር አበባ ምክንያት ምክንያት በስፖርት ወይም ሌሎች አካላዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ አይችልም. ልጃችሁ ቴምፖኖችን መጠቀም ከቻለች , በመዋኛ ወይም በውሃ እንቅስቃሴዎች ውስጥም እንኳ መሳተፍ ትችላለች. ይሁን እንጂ, ልጅዎ ቴምፖኖችን መጠቀም የማይመኘው ከሆነ ጊዜው እስኪያበቃ ድረስ ከመዋኘት መታቀብ ያስፈልግዎታል.
ልጃችሁ በስፖርት ወይም በአካላዊ እንቅስቃሴዎች ላይ በተደጋጋሚ እንድትጫወት ማድረጓ ትፈልግ ይሆናል.