የወር አበባ መጀመር ከቤት ውጭ ነው

የወር አበባ መጤን ድንገት ሊመጣ ይችላል, ምን ማድረግ እንዳለብዎ

ብዙ ልጃገረዶች ትምህርት ቤት ውስጥ, ካምፕ ውስጥ ወይም እናታቸው ለማገዝ በማይችሉበት የመጀመሪያ ጊዜያቸውን ሊያገኙ እንደሚችሉ ይሰማቸዋል. የልጅዎ ወቅት የሚጀምረው መቼ መቆጣጠር ባይቻልም, ባልተጠበቀ ሁኔታ ማዘጋጀት ይችላሉ. ማወቅ ያለብዎት ይህ ነው.

ብዙ ትናንሽ ልጃገረዶች የየትኛው ጊዜ መቼ እንደሚጀመር ይጨነቃሉ. ትምህርት ቤት, ካምፕ ወይም ሌላው ቀርቶ የጓደኛው ማጎሪያ ቤት ባሉበት ጊዜ ይሆን?

ያልታወቀው ነገር ከዚያ በፊት የወር አበባን ለማይደግመው ለእንጀራው አስፈሪ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ልጅዎን ባልተጠበቀው መንገድ ለማዘጋጀት መርዳት, እና ጭንቀቷን ማቅለል ይችላሉ.

ለጀማሪዎች, ልጅዎ የጀመረችበትን ጊዜ በሚጠብቃት ወቅት ምን እንደሚጠብቃት ማሳወቅ በጣም አስፈላጊ ነው . እንደ ድካም, ራስ ምታት, የኃይል እጥረት, ራስ ምታት, የስሜት መለዋወጫዎች, እና በሆዳ ጫማዎ ላይ እርጥብ መሰማት, ወዘተ የመሳሰሉ አንዳንድ የተለመዱ ለውጦች ሊያብራሩ የሚችሉትን አንዳንድ ለውጦች ያስረዱ. በተጨማሪም, ከእዚያ ጋር ካልሆናችሁ, ምን ማድረግ እንዳለባችሁ ታውቀዋላችሁ.

ልጅዎ ጊዜዋ እንደመጣች ከተሰማት, ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ ፍቃድ መጠየቅ ያስፈልገዋል. (ሁሉም ትናንሽ ልጃገረዶች በመጠለያ ቦርሳዎቻቸው ወይም በትምህርት ቤት መቀመጫቸው ውስጥ ማስቀመጥ ጥሩ ሃሳብ ነው.) ትናንሽ መጫኛ ለቀጭ ቦርሳ ወይም ለትንሽ ቦርሳ በቀላሉ ሊገጥም ይችላል. ልጅዎ ጫማ ከሌላት , ለትምህርት ቤቱ ነርስ ወዲያውኑ ትከተላለች.

ነርሷ አንድ እሷን ሊያቀርብላት ይችላል. አንዳንድ ት / ቤቶች በመፀዳጃ ክፍሎች ውስጥ የመጸዳጃ ማጠቢያ ማሽኖች አላቸው, ነገር ግን በእነሱ ላይ አይመኩም. እነሱ ሁልጊዜ ይሰራሉ, እናም በጋራ አይከማቹም. ጓደኞች ለእርሷ ጊዜ የሚያስፈልጋቸውን ድጋፎች ሊሰጡ ይችላሉ, ነገር ግን የአንተ ልዩነት እንደ የመጨረሻ አማራጭ ብቻ ቢጠቀምበት ጥሩ ነው.

የዘፈን ስትራቴጂ: ወደ ፊት ያስቡ

የእርሰወን ሴት ልጅዎ ወደ ካምፕ የሚወስድና ረዘም ላለ ጊዜ ለሆነ ሌላ ቦታ ከሆነ ወደ ፊት ማሰብ ያስፈልግዎታል. በሻንጣዎ ውስጥ ጥቂት መደገፊያዎችን ይጫኑ እና ለክፍለ መምህሩ ለመልዕክት ደብዳቤዋን እርሷን ለመጀመሪያ ጊዜ ማግኘት አለባት. ደብዳቤው ስለ ሁኔታው, እንዲሁም አማካሪው ሊያውቀው የሚገባውን ሌሎች መረጃዎች መስጠት አለበት. ሴት ልጅዎ የመጀመሪያ ጊዜዎ ካለ ብቻ ደብዳቤውን ለአማካሪዋ እንደሚሰጥ ይረዱ. በተጨማሪም ሴትየዋ የመጀመሪያ ጊዜዋ ወደ ካምፕ ውስጥ ስትመጣ, በውሃው ላይ እስከሚዘረጋ ድረስ መዋኘት አለባት.

ልጅዎ ስለ ወር አበባና መደበኛ የሆኑ የጉርምስና ለውጦችን በሚገባ እንደሚያውቅ እርግጠኛ ይሁኑ . በዛሬው ጊዜ በርካታ ለውጦችን የሚያበረክቱ ብዙ ጥሩ መገልገያዎች አሉ. በተጨማሪም ልጃችሁ የወር አበባ መጀመሯን መከታተሏን ለመከታተል ከተረዳች, ውጥረት እና ጭንቀትዎትን ለማስታገስ ይረዳል.

አንድ ልጅ ስለ ወር አበባ ስለሚሰማው ጭንቀት ለማስታገስ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ለውጡ ሲመጣ, ተዘጋጅታ እና በራስ የመተማመን መንፈስ እንዲኖራት ማድረግ ነው. ጊዜው / ዋን መጎብኘት ለ 12 አመታት ጭንቀት ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን ከእርስዎ ትንሽ መረጃ እና ዕርዳታ, ለውጡን በእርግጠኝነት ይጋፈጣለ.

ሌጅዎን ሇመውሰዴ በማመቻቸት የእርሷ ጊዜ መቼ እንዯሚጀምር የሚያስጨንቅ ምንም ምክንያት ሉኖር አይችሌም ምክንያቱም ምክንያቱም ሲጀምር ዝግጁ ትሆናሇች.