17 NICU ለወላጆች የሚሰነዘርበት ጥቃት

ማንኛውም ሰው የእነሱን የ NICU ተሞክሮ በእነዚህ ጠቃሚ ምክሮች ማሻሻል ይችላል

እያንዳንዱ የ NICU ወላጅ በ NICU ይበሳጫል. በየእለቱ ሁሉ የሚረብሹ ነገሮችን ሲገጥሙ, ተሞክሮውን የተሻለ ለማድረግ እነዚህን ቀላል ምክሮች ይሞክሩ.

1 -

የድምፅ ማንቂያዎች?

የማይንቀሳቀሱ ማሽኖች እና የማንቂያ ደወል ድምጾችን ማዳመጥ ሲኖርዎ መቆም አይቻልም?

በ iPod, በሞባይል ስልክዎ ወይም በሌላ የሙዚቃ መሣሪያዎ ላይ ምርጥ አጫዋች ዝርዝር ይስሩ እና በሚጎበኙበት ጊዜ ይዘው ይምጡ.

ከህጻናት እና ዶክተሮች ጋር ከተነጋገራችሁ በኋላ እና ከልጅዎ ጋር ለመጫወት ጊዜው ነው, የጆሮ ማዳመጫዎችን ይያዙ እና ወደ እርስዎ ሰላማዊ / የሚያነቃቃ / አሮጌ አለም ውስጥ ይግቡ !

2 -

ነርስን አትውደዱ?

ልጅዎን መንከባከብ የማይችሉት ነርሶች እንዴት ይንከባከቡ?

ለበላይ ተቆጣጣሪ ያነጋግሩ . ምንም እንኳን አንዳንድ ባህሪያት እንዲሁ የማይጫኑ ቢሆኑም ሌላ ነርሶች ደግሞ በጣም ያበሳጩዎት ወይም ያስፈራዎት ይሆናል, እና ነርሷ ልጅዎን እንዳይንከባከቡ የመጠየቅ መብት አለዎት.

በተጨማሪም የመጀመሪያ ደረጃ ነርሶች ይጠይቁ . ልጅዎ በጣም ቀደም ብሎ እና ለ NICU ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ከቆየ, ዋና ተንከባካቢዎቻቸውን የሚመርጡትን ነርሶች መምረጥ እንደሚፈልጉ ነርሶቹ እንዲያውቁ ያድርጉ. ሁሉም የ NICU ይህንን አያደርጉም, ነገር ግን ምንም አይጠይቅም.

3 -

Kangaroo Care Woes

ልጅዎ ካንጋሮ እንክብካቤ በሚሰጥበት ጊዜ ሁሉ ቦታውን እየዘለለ እንደሆነ ያገኟት ወይንስ ያንተን ቅድመ-ድነት ማቋረጥ ስለሚሰማዎት, በዝናብ ጊዜዎ መዝናናት የማይችሉበት ሁኔታ ስላለው ነው?

የህፃን ማጠቢያ (ሞቢ ዕይታ ወይም ካንጋዮ ዚክ) ወይም ቆዳ እስከ ቆዳ ሸሚዝ ይለፉ. አንዳንድ ነርሶች በ NICU ውስጥ እነዚህን እቃዎች መጠቀም አይወዱትም, ግን ያንን እንዲያቆም አያድርጉ! ሌሎች NICU ይደግፏቸው, እንዲያውም ያበረታቷቸው!

4 -

ልጅዎ ድምፁን ለመስማት ጠፍቶ ነው

ልጅዎ ያልተወለደ ህፃን ብትሆን ሁልጊዜ ልጅዎ ድምጽዎን እየሰማ እንዳልሆነ እያዘንክ ነው?

እርስዎ እዚያ በማይገኙበት ጊዜ እንኳን የእርስዎ ተወዳጅ ድምፅዎን እንዲሰማ ለማድረግ አንድ መንገድ ይኸውና.

ዝቅተኛ የድምፅ ቀረፃን ለመበደር ወይም ለመግዛት እንዲረዳዎ (ስለዚህ ጠፍቶ ቢጠፋ አይሻልም), ከዚያም ልጅዎን እያወሩ, መጽሐፍን በማንበብ, ዜማዎችን መዝፈን - የሚናገሩትን ማንኛውም ነገር.

ነርሶችዎ ቀኑን ሙሉ ለልጅዎ ይህን መጫወት ይችላሉ, በሚጫወትበት ጊዜ ትውፊታዊ እርሷን ለማረጋጋት ወይም በሚተነፍስበት ጊዜ እንደ ጀርባ ድምጽ ማጫወት.

5 -

የሁሉም ነርሶች እና ዶክተሮች ክትትል ማድረግ አልቻሉም?

ይህ በጣም ቀላል ነው, ግን ብዙ ወላጆች ይህን ለማድረግ ይረሳሉ.

ርካሽ ማስታወሻ ደብተር ይውሰዱ እና በ NICU ውስጥ የሚያገኙዋቸውን ሰዎች ሁሉ ስም መጻፍ ይጀምሩ.

በተጨማሪም እርስዎ ለመጠየቅ ያቀረቧቸውን ጥያቄዎች ለመጻፍ ጥሩ ቦታ ነው, ነገርግን ሁልጊዜ መጠየቅዎን ቢረሱ, የ NICU / የመጫጫን / ውጥረት-አእምሮዎ እርስዎ ምን እየጠየቁ እንደሆነ ሊያስታውሱት አልቻሉም.

6 -

NICU ጭንቀት እና ውጥረት

NICU ን ሲጎበኙ ብዙ ውጥረት ያስከትላል, እዛ ላይ በእዚያ ጊዜ እምቅ ቀላል አሰላስል ወይም ጸሎትን ይለማመዱ .

ትንሽ እንኳ ትንሽ የሚያረጋግጥዎ ነገር, የውጥረትዎን ደረጃ ለማምጣት እና ወደፊት ለመጠባበቅ ትንሽ ነገር ይሰጥዎታል.

(በ NICU ውስጥ እንዴት ለማሰላሰል እንደሚችሉ ምንም አይነት እውቀት ከሌለዎት ለመሞከር ጥቂት የ NICU ልዩ ጭብጦች እዚህ ጠቅ ያድርጉ)

7 -

ምንም ባለሙያ የህፃን ህጻናት ፎቶዎች?

ብዙ ወላጆች የሚመርጧቸው አዳዲስ የተወለዱ ሕፃናት በሕልሙ ይደሰታሉ, እናም ይህን ሳያደርጉ በመቅረት ሙሉ ለሙሉ ይሰማቸዋል.

ነገር ግን ይቀጥሉ - አንድ ባለሙያ ፎቶ አንሺዎች ወደ NICU እንዲመጡ ቀጠሮ መያዝ ከቻሉ NICU ን ይጠይቁ - ብዙ ህፃናት እስከሚቆይ ድረስ ብዙ NICU ይፈቅዳል.

ጥሩ ንብረት ለኒአኪ ቤተሰቦች በነፃ የፎቶግራፊ ባለሙያ ለሆኑ ፎቶግራፍ አንሺዎች የቡድን ፎቶግራፍ አንሺዎች ያላቸው እና ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ነው.

8 -

መሞከሻን መጥላት?

በ NICU ውስጥ ለህጻን መኪና መወጠር መጎተት ነው, አይደለም? ለእርስዎ ቅድመ ምርመራ በጣም የተሻለው መድሃኒት ቢሆንም, በጣም ደስተኛ የሆነ የፍቅር ስራ ቢሆንም, እንደ ሩት ግን አሁንም በጣም ያበሳጫል. ማታ ማታ ማሽን በሶስት ሰዓታት ውስጥ ማሽኮርመጃ ፈገግታ የለውም.

እንዴት መዝናናት ይቻላል? በመጀመሪያ, እጅን የነፃ ባት ማድረጊያዎን ያረጋግጡ. አንቺ በጣም ደስተኛ ነሽ. (አንዱን መስራት ወይም አንዱን መግዛት ወይም የእጅን ነጻ እጅ መጠቀም ይችላሉ).

በመቀጠልም ምን ማድረግን, የፈለጉትን ነገር ማለትም በ Netflix ተወዳጅ የቲቪ ትዕይንት, ወይም የሚወዱትን የዚህ መጽሔት ቅጂ ቅጂ ነገር ግን ለማንበብ ጊዜ አይውልም- እናም እነዚህን ጊዜያት ለማጥፋት እነዚህን ምርቶች ያስቀምጡ .

Mad Men ን ይመልከቱ? የቅርብ ጊዜውን ብሔራዊ አጥቂ አንባቢ ማንበብ ትፈልጋለህ? በፓምፕ ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ይህንን የአነስተኛነት ልምድ ይፍቀዱ.

9 -

ህጻንዎን ያጡት

ለእዚህ አንድ ትልቅ ኮከብ እመኝ ነበር ብዬ እመኛለሁ - ግን ተለይቶ መኖር በጣም ከባድ ነው. ዙሪያውን መዞር የለም.

ነገር ግን እንደ ህፃንዎ ሽታ ያላቸው ነርሶች ብርድ ልብስ ይጠይቁ - ብርድ ልብሱን ሙሉ ማታ ማታ ማታ ይጠቀማል.

እርስዎ ቤት ሲሆኑ እና ልጅዎን የሚንከባለብዎት ይህን ብርድ ልብስ ለማጣራት ትንሽ ነገር ግን ድንቅ ነገር ነው. የእርሶ ግንኙነትን በእውነት ይረዳል.

አታምኑኝ? ይህ አዲስ ህጻን ሽታ ለአዳዲስ እናቶች ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ የሚያሳይ ጥናትን የሚያብራራ አንድ ጽሑፍ እነሆ.

10 -

ልጅዎን መያዝ አይችልም?

ልጅዎን ይዘው እንዲቆዩ በማድረግ ብቻ ልጅዎን ይዘው መቆየት ሳይችሉ ሲቀሩ ለ NICU የሚያሳየው ምንም መጥፎ ነገር የለም. ይህ በጣም መጥፎ ነው.

በሚቀጥለው ጊዜ ይህ በሚሆንበት ጊዜ, አትደናገጡ. ከህጻንዎ ጋር እዛ መገኘቱ እጅግ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያውቃሉ ("ስለልጅዎ መውጣት" የሚለውን ከላይ የተሰጠውን ይመልከቱ). ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ለማከናወን ፋንታ ጊዜውን ይጠቀሙ:

• ለልጅዎ ጮክ ብለው ያነባሉ
• ዝውውርን ወደ ህጻንዎ ይዝጉ
• ስሜትዎን ለማስተናገድ ጥሩ መንገድን ጆርጅ ይጻፉ
• ለልጅዎ ደብዳቤዎች ይጻፉ - ለወደፊቱ እንዲያነቡት

ሊቋቋሙት ካልቻሉ - ዝም ብሎ ቁጭ ብሎ ዝም ብሎ አለመቀመጥ - ንጹህ አየር ለራስዎ ይስጡ እና በእግር ይራመዱ. እንዲሁም የጭንቀትዎ መጎዳትን ያስታውሱ - ማሰላሰል ወይም መጸለይ.

11 -

የሆስፒታሉ የሕፃን አልባሳትን እጠላለሁ?

ለልጅዎ ልብስዎን ማምጣት ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ! ብዙ ሆስፒታሎች ይቀበላሉ.

እዚህ በአቅራቢያ ባለ ሱቅ ውስጥ የቅድመ ሰማኒ ልብሶችን ማግኘት ካልቻሉ የ Preemie Thing ወይም Itty Bitty Baby ን ይመልከቱ. ትክክለኛ መጠን ብቻ አይደሉም, ነገር ግን እነሱ በ NICU የተሰሩ ናቸው.

12 -

ብቻውን እንዳለ ተሰማኝ?

በ NICU ውስጥ ቅድሚያ ሊሰጠው የሚገባ ነገር ውጥረት ያለበት ነው, እና አብዛኛዎቹ "የተለመዱ" አዲስ እናቶች ከእውቀትዎ ጋር ሊዛመዱ አይችሉም. ብዙ የ NICU ወላጆች በማይታመኑበት ሁኔታ ብቸኝነት ይሰማቸዋል.

ብቻዎን ብቻዎን መቆየት የለብዎትም!

የእርስዎ NICU የድጋፍ ቡድኖች እንዳሉት ይጠይቁ, እና ከሆነ - ይሞክሩት!

ካልሆነ እንደ የህጻናት ማእከል (ቅድመ ወላጅ እንክብካቤ) ወይም ሳምፕ ፕሪሚየስ ፎረም የመሳሰሉ ድንቅ የመስመር ላይ ማህበረሰቦችን ይመልከቱ ወይም የቅድመ ግብይ ድጋፍ ቡድን. ታሪኮቻቸውን የሚጋሩ እና እርስ በእርስ የሚበረታቱ ሌሎች NICU እና እናቶች ያገኛሉ.

13 -

የቶኮልን ፎቶዎችን ይጎድሉታል?

ሁሉም የሚያምር «አንድ ወር», «ሁሉም ሁለት ወር» ሁሉም ሰው እያደረገ ነው, ግን የእርስዎ ቅድመ ምርመራ ለልጆች በጣም ትንሽ ነው?

ይልቁን አያስቡ - የወር ለወር የወሰን መቆጣጠሪያ ይጠቀሙ! ልጅዎ ቢለብሳቸው, ወይም ልጅዎ በፎቶው ላይ እንዲንጠፍልብዎት በብርድ ልብስ ላይ ብርድ ልብስ እንዲለብሱ ማድረግ ይችላሉ.

ብዙ ስራ በሚኖርበት ጊዜ ብረት ነውን? በወርዎ ላይ በትዕግስት ለመለየት ወይም ከእሷ / ሞግዚት ጋር (ከእርሶ እርዳታ) ጋር ሊያያይዙት ይችላሉ.

14 -

የቤተሰብ አባላት መጎብኘት አይችሉም?

ጓደኞችዎ መጎብኘት ካልቻሉ - በጣም ወጣት, ወይም ታምሞ በመሆናቸው ወይም የእርስዎ NICU አይፈቅድም - Skype ወይም Face Time መጠቀም እንደሚችሉ ይጠይቁ . አብዛኛዎቹ NICU ለቴክኖሎጂው ጥቅም ላይ እየዋሉ ነው, እና የሚወዱትን ልጅዎን ለቤተሰብዎ እና ለጓደኞችዎ ለማሳየት የቀጥታ-ዥረትን እንዲጠቀሙ በመፍቀድ ደስ ይላቸዋል. ምንም እንኳን ብዙ አልነበሩም - ልጅዎ አሁንም እምብዛም እንከን የሌለው መሆኑን እና ሁልጊዜም ጸጥተኛ እና ዝቅተኛ ማበረታታት ያስፈልገዋል.

15 -

ቀጣዩን መታጠቢያ ወይም የታሸጉትን መመገብ ይፈልጋሉ?

ለልጅዎ ገላ መታጠብ, ወይንም ጠርሙስ መመገብዎን ሲያደርጉ እርስዎ እራስዎ ለማድረግ ሲፈልጉ ተበሳጭተውዎታል?

አብዛኛው ጊዜ የሚሠራ ቀላል መፍትሄ ነርስዎን እንዲደውል ማድረግ ነው . በወላጆች እና በነርሶች መካከል ያለው ግንኙነት መጨመር አይችለም - ሊፈልጉት የሚፈልጉት ነገር ካለዎት አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ ነርሶችዎ የሚፈልጉትን አያውቁም. ስለዚህ ይደውሉላቸው!

እንዲሁም, ህፃኑ አልጋው ላይ መልካም ማስታወሻ ለመተው ያስቡ, ምናልባትም "እማማ የሚቀጥለውን መታጠቢያ ሊያደርግልዎት ነው" ወይም "አባዬ 11 ጠዋት ለማቅረብ እዚህ ይደረጋል - እባክዎ ይጠብቁ."

16 -

እጆች በእጅ ይሞቅቁ?

NICU የሚፈልገውን የእጅ መታጠቢያ እና መታጠፍ ለሚያስፈልጉት የእጆችዎ መሃከል እና እሺ?

ተዘጋጁ - የሚወዱትን ቅቤ በካንዎ ወይም ቦምሳው ውስጥ በማውጣት ይቅዱት . የሕፃኑ አፍንጫዎች በቀላሉ የሚጎዱት ስለሆኑ ደማቅ ጣፋጭ ቅባት አለመሆኑን ያረጋግጡ. ነገር ግን እርስዎ የሚወደዱት, ደስተኛ የሚያደርግ ነገር እርግጠኛ ይሁኑ.

17 -

ጡት ማጥባት ችግር አጋጠመዎት?

ልጅዎን ጡት ለማጥፋት ተስፋ ካደረጉ, በ NICU ጊዜያቸውን የሚያሳልፉት ቅድመ ምርመራዎች (ማንኛውም ህጻናት) ጡት ለማጥባት ችግር ሊገጥማቸው ይችላል.

ይህ የእርስዎ ጉዳይ ከሆነ, እባክዎን የ Lactation Consultant እገዛን ያግኙ . ይገባሃል. የእርስዎ NICU አንድ ካልሰጠ, ሊረዳዎ በሚችል ማህበረሰብ ውስጥ የት ማግኘት እንደሚችል ይጠይቁ. ብቃት ያለው የሕዋስ (ኢንሳይክሽናል) አማካሪን ለማጥባት እና ወተት ለማቅረብ እንዲሁም ሕፃናትን ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ ውጤታማ ሊሆን ይችላል.