ልጅዎን ያልወለደ ጤናማ ልጅዎን መጠበቅ ጤናማ ከሆኑት ከወላጆች በጣም አስፈላጊ ሥራዎች አንዱ ነው. ገና የተወለዱ ሕፃናት ቀደም ባሉት ጊዜያት የተወለዱ ሕፃናት በተወለዱበት ጊዜ ከተወለዱ ሕፃናት የበሽታ መከላከያ አሠራር አቅም አላቸው. ቀዝቃዛ እና የፍሉ ሱስ ወቅት ለጨቅላ ህፃናት በተለይም ለመጀመሪያው የሕይወት ዓመት አደገኛ ሊሆን ይችላል.
ምንም እንኳን የአምስት ህዎች ከሌሎች ልጆች በበለጠ በበሽታው ቢታመሙ, ወላጆች የልጆቻቸውን ጤና ለመጠበቅ ጥቂት ቀላል እርምጃዎችን ሊከተሉ ይችላሉ.
1. አብዛኛውን ጊዜ እጆችን ይታጠቡ
ገና ያልተወለደውን ህጻን ጤናማ ለማድረግ እጆችዎን መታጠብ ከሁሉ የተሻለው እና በጣም ጠቃሚው መንገድ ነው. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ በሚቀጥሉበት ጊዜ እጅዎን መታጠብ ጋር የሚያገናኟቸውን ጀርሞች ያስወግዳል.
እጆችዎን ሲታጠቡ ሳሙና እና ሙቅ ውሃ ይጠቀሙ. እጆችህን አንድ ላይ አዙር እና ሁሉንም እጆችህ ለ 15 ሰከንዶች ያህል መታጠብህን አረጋግጥ. በንጹህ ፎጣ ወይም የወረቀት ፎጣ መከርከም. እጆችዎን መታጠብ ካልቻሉ አልኮል ያለበት የእጅ ማጽጃዎችን መጠቀም ይችላሉ.
እጆቻቸው በደም ሲጨመሩ እና በኋላ እያንዳንዱ የትንፋይ ለውጥ ሲመጣ ወይም ወደ መታጠቢያ ቤት ሲሄዱ እጃቸውን ይታጠቡ. እጅን መታጠብ ወይም የእጅ ማጽጃ መጠቀም ሌሎች አስፈላጊ ጊዜዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ትምህርት ቤት የሆኑ ልጆች ከትምህርት ቤት ሲመለሱ
- ከየትኛውም መውጫ ወደ ቤት ሲመለሱ
- ጋዝ ካወጡ በኋላ
- ጥሬ ምግቦችን ከያዙ በኋላ
- ሌላ ህፃን ከያዙ በኋላ
- ካስነጠሰ ወይም አፍንጫ ከተነጠለ
2. ስለ RSV ክትባት ይጠይቁ
የቫይረሱ ቫይረስ (RSV) ለሟሟላት ህፃናት ከባድ ሊሆን ይችላል.
ምንም እንኳን ቫይረሱ ጤናማ በሆኑት ጎልማሶች እና ልጆች ላይ መጥፎ ነገር ቢያመጣም, በቅድመ ወሊድ ወቅት የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል, ይህም ሆስፒታል መተኛት ሆኗል.
በ RSV ላይ ለመከላከል የመጀመሪያ መታጠብ ነው, ነገር ግን ልጅዎ Synagis በመባል የሚታወቀው የ RSV መከላከያ ህክምና ማግኘት ይችል ይሆናል.
በአብዛኛው የ RSV ክትባት ተብሎ የሚጠራ ክትባት, እውነተኛ ክትባት አይደለም, ነገር ግን ለ RSV ቫይረስ የተጋለጡ ፀረ-ተጣጣፊዎችን ይዟል. ክትባቱ በጀርባው ላይ በየወሩ በቪኤፍኤስ ግዛት ላይ የቅድመ-ምትዎን ለመከላከል ነው.
እያንዳንዱ ቅድመ ምርመራ የ RSV ክትባቶች አያስፈልጉትም, እና የኢንሹራኑ ኩባንያዎች ይህንን እጅግ ውድ የሆነ የህክምና አገልግሎት ሽፋን ብቻ ነው ለከፍተኛ ህመም ለሚጋለጡት ህፃናት. ልጅዎ ያለ ልጅዎ ለሪቫል የመከላከያ ክትባት ብቁ ሊሆን ይችላል-
- ሲወለድ ከ 35 ሳምንታት በታች ነበር
- በ RSV ወቅት መጀመሪያ ከ 3 እስከ 6 ወራድ ይረዝማል
- የልብ ሁኔታ ወይም ከባድ የሳምባ በሽታ አለበት
- ለትላልቅ እድሎች, ለትምባሆ ጭስ መጋለጥ, ለት / ቤት እድሜ ላላቸው ልጆች መጋለጥ, ወይም ለአስም አስጊ ቤተሰብ ውስጥ ሌሎች አደገኛ ሁኔታዎች አሉት
3. ወረርሽኙን ያዙ
ልክ እንደ RSV, ጉንፋን ያለባቸው ሕፃናት በጣም የታመሙ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል. የፍሉ ክትባት ሊኖር ይችላል, ነገር ግን የሚሰጠው ከ 6 ወር በላይ ለሆኑ ሕጻናት ብቻ ነው. በቫይረሱ ወቅት ልጅዎ ከ 6 ወር ያነሰ ከሆነ, እሱ ወይም እሷን ከጉንፋን እንደሚጠብቁት ያድርጉት.
እጆችዎን ከመታጠብ በተጨማሪ ከልጅዎ ጋር የተገናኘ ማንኛውም ሰው ወቅታዊ የሆነ የፍሉ ክትባት ማግኘቱ አስፈላጊ ነው. ወላጆችን, ተንከባካቢዎችን, እና የትልቁን ወንድሞችን እና እህቶቹን የፍሉ ክትባቱን ከመውሰድ እና ወደ ቅድመመጃነት እንዲሄዱ ክትባቱን መውሰድ አለባቸው.
4. ብዙዎችን አትርሳ
አዲስ ህጻን ሲወለድ ታላቅ ደስታ ነው እና ጓደኞች እና ቤተሰቦች ሁሉ አዲሱን መምጣቱን ለመያዝ ይቸገራሉ. ይሁንና ልጅዎ ያለጊዜው ከተወለደ የልጅዎ ጤንነት ቅድሚያ ሊሰጠው ይገባል. አዲሱን ልጅዎን ተሰብስበው ወደ ተሰብሰቡት ስብሰባዎች አይውጡ, እንዲሁም ጎብኝዎች እቤትዎ እንደደረሱ እጃቸውን እንዲታጠቡ ያድርጉ. ጓደኞችዎን እና ቤተሰቦች ልጅዎን ለመጠበቅ ለቅዝቃዜ ወይም የበሽታ ምልክት ካለባቸው እንዲቆዩ ይጠይቋቸው.
ልጅዎ ጠንካራ ስለሆነ እና የሕፃናት ሐኪምዎ አረንጓዴው መብራት ከቤት እየወጣ ብዙ ጊዜ እስኪያልቅ ድረስ, ልጅዎን ህዝቦች ውስጥ ከመውሰድ ይቆጠቡ. ያለጊዜው የተወለዱትን የተወለዱ ሕፃናት ከሚከተሉት ውስጥ መራቅ አለባቸው:
- የገበያ ማዕከላት
- የቤተክርስቲያን ወይም የጂም ማረሚያ ቤቶች
- ትልቅ የቤተሰብ ስብሰባዎች
- ትምህርት ቤቶች እና የእንክብካቤ ማዕከል
5. ማጨስ የለብዎትም
ለትንባሆ ጭስ መጋለጥ ልጅዎን RSV እና ሌሎች የመተንፈሻ ህመሞችን ጨምሮ ለበርካታ ሁኔታዎች አደጋ ውስጥ ይጥለዋል. ካላጨሱ ለእናንተ እና ለልጅዎ በጣም ጥሩ ነው.
የሚያጨሱ ከሆነ የልጅዎን ተጋላጭነት ለመቀነስ እና የመተንፈሻ አካላት ችግርን ለመቀነስ መውሰድ የሚችሏቸው እርምጃዎች አሉ.
- በቤት ውስጥ ፈጽሞ አታጨስ.
- ከልጅህ ጋር በመኪና ውስጥ በጭስ አይጨምር.
- ሲጨሱ ጃኬ ወይም ረፋማን ሸሚዝ ያድርጉ. ካጨሱ በኋላ ጃኬቱን ያስወግዱ እና እጅዎን ይታጠቡ.
- ልጅዎ ዕድሜው እስኪጨርስ ድረስ በውስጡ የሚያጨስ ሰው ቤት አይጎብኙ.
> ምንጮች:
> ሊንደን, ዳና, ፓሊሎ, ኤማ ቲሪቲ, እና ዶሮን, ሚያ ቪስለር. ቅድመ ምርመራዎች ለወላጆች ለጨቅላ ሕፃናት ዋና አስፈላጊ መመሪያ. 2 ኛ Ed. የሥነ ጥበብ ማዕከል መጻሕፍት. ኅዳር 2010, ኒው ዮርክ.
> ኢንፍሉዌንዛን መከላከል (ወረርሽኝ) ለወጣቶች ለንክብካቤ ሰጪዎች ምክር. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> ምኵራብ ምንድን ነው? መድሃኒት. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.