የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች የተዋቀሩ አካባቢን በማቅረብ ለወጣት እና ትልልቅ ልጆች ይጠቀማሉ. ምንም እንኳን በየቀኑ እና በየዓመቱ የፕሮግራሙን መርሃ ግብር መከታተል የማይቻል ቢሆንም, ለት ምህርት ዓመቱ የሳምንት ቀናትም ቢሆን አዎንታዊ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.
ለአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች, መዋቅሩ የደህንነትና የባለቤትነት ስሜት የማዳበር ወሳኝ አካል ነው.
በሙአለህፃናት ወይም በኤሌሜንታሪ ት / ቤት ማንኛውንም ጊዜ የምታሳልፉ ከሆነ, የአስተማሪውን የልጆች ቀን የማደራጀት ችሎታ ታደንቃለች.
በትልልቅ ልጆች ውስጥ የተጣመረ ለማጋራት, የተጋሩ ግንኙነቶች እና ግቦች በጣም የልጆች ልጆች የዓባሪዎችን አቀማመጦችን ይተካሉ. ዕለታዊው ሰንጠረዥ የቤተሰቡን የተለዩ ግቦች የሚያስተዋውቅ ሲሆን ልጆችም ላደረጉት ተግባር አስተዋፅኦ እንዲያደርጉ ያደርጋል. እቅድዎን ሲከታተል, ልጅዎ አነስተኛ, ነገር ግን ጥምረት ያለው, በአካባቢው የተካነ መሆን አለበት.
ለቤተሰብዎ ዕለታዊ መርሃ ግብር ለመፍጠር እነዚህን ቀላል ደረጃዎች ይከተሉ.
ደረጃ 1. ቀንዎን ይመረምሩ
ቀላል, ነገር ግን ቋሚ የሆነ ጥናት ያድርጉ. ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ዕለታዊ የቀን መቁጠሪያን ማተም ነው. በእያንዳንዱ ቀን እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ምን እንደሚሠራ ተመልከቱ. ችግሩን ጊዜ ይፈትሹ, እና ከመለያ, ውጥረት, ድካም, ረሃብ, እና ከማስተባበር ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለማስወገድ የጊዜ ሰሌዳ እንዴት መዋቅሩ እንደሚቻል ያስቡ.
ደረጃ 2. የሚያስፈልገዎትን አስመስሎ ማሰብ
በጠዋቱ ላይ ግራ መጋባትን, የቤት ስራን በእራት, በአንድ የተወሰነ ሰዓት አልጋ ላይ ያሉ ልጆች, የቤተሰብ ጨዋታ ጊዜ, መዝናናት, ንጹህ ቤት ተስፋ ያደርጋሉ? ይህ በቤተሰብ ኑሮዎ ውስጥ ምን እንደሚፈልጉ ማሰብ ያለብዎት ጊዜ ነው. በእንቅስቃሴ ሚዛን እና ለቤተሰብዎ እረፍት ላይ ያተኩሩ.
ሁለቱንም ወላጆች እና ልጆች ፍላጎቶች በትኩረት ይከታተሉ.
ደረጃ 3 ጻፍ
የፖስተር ቦርድ እና ምልክት ሰጪን ያግኙ, እና ለሁሉም እንዲያዩት መርሃ ግብርዎን ይፃፉ. ወጥ ቤት ውስጥ ይለጥፉት, እና ለታዳጊዎች አሁን እየተከተሏቸው እንደሆነ ይንገሯቸው. ምናልባት አንዳንድ ተቃውሞዎች ሊያጋጥሙ ስለሚችሉ ወላጆች መቆም አለባቸው.
ደረጃ 4. ለሳምንቱ የተመደቡበትን ፕሮግራም ይከተሉ
መርሃግብሩን በተደጋጋሚ ይፈትሹ, እና ቢያንስ ቢያንስ አንድ ሳምንት ቀናትዎን እንዲመራ ያድርጉ. ልጆቹ ፕሮግራሙን እንዲከታተሉ እና እንዲከታተሉት ይመክሯቸው. እነሱን ማሳወቅ ካለብዎት, ይቃኙ, ነገር ግን ግብዎ ልጆቹ የፕሮግራሙን የተወሰነ ክፍል ኃላፊነት እንዲወስዱ ለመማር ነው.
ደረጃ 5 የጊዜ ሰሌዳውን ይቃኙ
ከመጀመሪያው ሳምንት በኋላ ምን እየሰራ እንደሆነና የጊዜ ሰሌዳው የሚቀየርበትን መንገድ ይቃኙ. በፕሮግራሙ ላይ ለውጦችን ያድርጉ እና በአዲሱ ፖስተር ላይ ይፃፉት. ዕለታዊ የቤተሰብ ጊዜ መርሃግብርዎ ሁለተኛ ተፈጥሮ እስኪከተል ድረስ ይቀጥሉ. በጥቂት ሳምንታት ውስጥ, ይህ ቀላል መሣሪያ የቤተሰብዎን ህይወት በተሻለ መንገድ እንዴት እንደለወጠው ትደነቃላችሁ.
እርግጥ ነው, የጊዜ ሰሌዳው ሥራ እንደማያገኝ የሚናገርበት ጊዜ ይኖራል. ድንገተኛ ክስተቶች, ልዩ ክስተቶች, ትራፊኮች, እና ሌላው ቀርቶ የአየር ጠባይ እንኳን ሳይቀሩ በጣም የተሻሉ ዕቅዶችን ወደ አንድ የዝንጀር ቀበቶ ማስገባት ይችላሉ. ነገር ግን ምንም እንኳን ቤትዎ ዘግይተው ቢደርሱ እንኳ, ቀደም ብለው ይውጡ ወይም እራት ከማብሰልዎ ይልቅ መውጫውን መግዛት አለብዎ, በተቻለ ፍጥነት ወደ መርሃግብሩ ለመመለስ ይሞክሩ.
በትራፊክ መጋዘን ውስጥ የትራፊክ መገልገያዎች ቤተሰብዎ በጊዜ መተኛት ሊያቆመው አይችልም.