በኔ እርግዝና ወቅት መተኛት ይኖርብኛል?

ስለ ሁለቱ የወሊድ እርግዝና ጥያቄዎች

ስለርግዝና በተደጋጋሚ ለሚነሱ ጥያቄዎች መንትያ እና ብዜቶች ያሉት መልሶች ያግኙ. እዚህ ያልተመለሰ ጥያቄ አለዎት? በፌስቡክ ላይ ጥያቄ ጠይቁ.

በኔ እርግዝና ወቅት መተኛት ይኖርብኛል?

መልስ: በ 1992 በተደረገው የእናቶች መንከባከቢያ ተቋማት ብሔራዊ የአርብቶ አደር ማህበረሰብ የተካሄደው ጥናት እንዳመለከተው 70 በመቶ የሚሆኑ እናቶች በበርካታ ጊዜያት ከእርግዝናዋ ጋር ብዙ አልጋገጠዋል.

ይሁን እንጂ ከዚያ በኋላ ባሉት ዓመታት ዶክተሮች በሴቶች ላይ የሚፈፀሙ የሞት ቅጣትን ለመቆጣጠር አልቻሉም. በቅርቡ ደግሞ በጆርናል ኦቭ ኦብስቴሪክስ ኤንድ ጋይኮሎጂ (ጆርናል ኦቭ ኦብስቴሪክስ ኤንድ ጋይኮሎጂ) ላይ በ 2004 የታተመ ጥናት እንደሚያመለክተው ከግማሽ የሚሆኑት የአካል ጉዳተኞች ዶክተሮች ፕሮፋይልቲክ (ጥንቃቄ የተሞላበት) አልጋ እንደፈለጉ አመልክተዋል.

የመኝታ እረፍት በበርካታ እርግዝና ውስጥ እንደ መከላከያ መሳሪያ ይወሰናል. የእናቲቱንም ሆነ የእናቷን ህፃናት, የእርግዝና እና የእንስት አዕምሮ ጉልበት ማራዘም አደጋ ሊያስከትል ይችላል. ሌሎች ጥቅሞች ደግሞ ለጨቅላ ሕጻናትን, ለደም ግፊትን, እና ለህጻናት ወሊድ የመጠን ወለድ ከፍተኛ መጠን ይጨምራሉ.

ይሁን እንጂ የአልጋ ላይ እረፍት ደግሞ የደም መፍሰስና የአጥንትና የጡንቻ መቁሰል አደጋ የመጋለጥ ሁኔታም አሉት. በአልጋ ላይ መተኛት በእርጅና እናቶች ላይ በተለይም ሥራቸውን እና የቤተሰብ ኃላፊነታቸውን ማሟላት አይችሉም ማለት ነው.

ራስን ማግለል, ጭንቀት እና የአዕምሮ ጭንቀት ሊያመጣ ይችላል.

በጣኒት እርግዝና ወቅት ሁሉም ነገር እየሰለቀ ከሆነ, የአልጋ ማረፊያ መጠየቅ አይኖርብዎትም. ሆኖም, ውስብስቦች ወይም ሌሎች ሁኔታዎች ካጋጠሙ, ሐኪምዎ በአልጋ ላይ እረፍት ማድረግ ይችላሉ. በሆስፒታል ውስጥ ሙሉ የእንቅልፍ ማረፊያ እስከሚቆይበት ጊዜ ድረስ የተለያየ የአልጋ መርሆዎች አሉ.

በግለሰብ ሁኔታዎች የትኛው የአልጋ መጠን እንደሚታወቅ ይወስናል.

የአልገሚ እረፍት ከሐኪምዎ ወይም ከሐኪም ተንከባካቢዎ ጋር, በተለይም ከመጽደቁ በፊት, ለመወያየት ወሳኝ ርዕስ ነው. ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና የዶክተሮችዎ ፍልስፍና በእርግዝና ወቅት ስለ አልጋው እረፍት ምን እንደሆነ ይረዱ. በእርግዝናሽ ጊዜ የአልጋ ወቅት እረፍት ከተደረገ, በአልጋ ላይ መሆን ማለት ዓላማውን እና ግቦችን ሙሉ በሙሉ መረዳትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ገደቦች እንዴት እንደሚጠፉ ግልጽ ያድርጉ, እና በሐኪም መመሪያዎ ላይ ለመከታተል ዝግጁ ይሁኑ.

የአልጋ መውጣት የእርግዝና እርግዝናዎ ክፍል አካል ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ብዙ የእናቶች እናቶች ቁጥር እንደጨመረ - ጭንቀትና ውጥረት ቢኖርም - በአልጋ ላይ መተኛት የመጨረሻ ውጤቱ ጤናማ ህፃናት ሲከሰት ትልቅ ዋጋ አለው.

ተጨማሪ መገልገያዎች

• በኢ-ሜይል ተውኔት-በበርካታ ጊዜያት በእርግዝና ወቅት መተኛት
• የቲሞች የወለዱ እንቅስቃሴዎች

ስለ መንትጋ እርግዝና ብዙ ጊዜ የሚነሱ ጥያቄዎች መልሶች

_ምንጭ

_{Blickstein, I., and Keith, LJ "ብዙ እርግዝና: ኤፒሜጂዮሎጂ, እርግዝና, እና የዝርያ ውጤቶች" CRC Press, 2005. ማተም.}

_{ክሊይ-ጎልድማን, ጄ., ሞርጋን, ኤም. ኤ., ሮቢንሰን, ጄኤን, ዲሊን, ኤም, እና ሹልኪን, ጄ. "በርካታ እርግዝና: የአርቴሪያ እና የማህፀን ሐኪሞች እውቀትና ልምድ አሰራሮች." ኦብስቴሪክስ እና ኦርጋናይዜሽን , ነሐሴ 2004, ገጽ 44 232.}