ሕመምን እና ጭንቀትን ለማስታገስ የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች
የወረርበት ወቅት በሚደርስበት ወቅት ወላጆች ልጃቸውን ለጉንፋን ክትባት ማግኘታቸው ወይም አለማድረግን መውሰድ አለባቸው. ኢንፍሉዌንዛ ውስጥ የጋራ ቅዝቃዜ እምብዛም አይደለም. ወደ ሆስፒታል የሚቆይ እና ለሞት ሊያደርስ የሚችል ከባድ ሕመም ነው.
በጉንፋን ላይ የሚቆዩ ሰዎች ለአንድ ሳምንት ያህል ሳል, ራስ ምታት, የአፍንጫ ፍሳሽ, ትኩሳት እና ድካም የመሳሰሉትን ጨምሮ በርካታ የበሽታ ምልክቶች አሉት.
ችግሮቹ ጆሮ, የሴሰትና የታትል ኢንፌክሽኖች እና የሳምባ ምች ይጠቃለላል. እንደ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማእከል እንደ አስምና የስኳር በሽታ ያሉ ሥር የሰደደ በሽታዎች ያሉ ሕፃናት ጤናማ ከሆኑት አካላት ይልቅ ሆስፒታል ለመድረስ አምስት እጥፍ ዕድል አላቸው.
የወቅቱ የጊዜ ልዩነት በፌብሩዋሪ ውስጥ እና በየካቲት ውስጥ ይጀምራል, ምንም እንኳን እያንዳንዱ የቫይረሱና የወቅቱ ተከታታይ ሁኔታ ይለያያል. ልጅዎን ወደ ዶክተሩ ቢሮ ለመውሰድ ወደ ዶክተሩ ቢሮ ለመውሰድ ቢያስብዎት, የፍሉ ክትባትን እና ከእሱ ጋር የሚሄድ እንባ, እግርን, እና ጩኸትን ለመምረጥ ሀሳብዎን ቢፈውጡ, በጣም በጣም የታመመ ልጅን መንከባከብ ያስቡ, ወይም ደግሞ, በሆስፒታሉ መኝታቸው አጠገብ.
ልጅዎ በጥቅሉ ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት ስለሚሰማው ጭንቀት መፍትሄዎች ጥቂት መንገዶች አሉ. የትኛውን አማራጭ መምረጥ በእርግጥ በልጅዎ ስሜት ላይ ይወሰናል:
- ያልተጠበቁ - ልጅዎን ወደ ወዴት መሄድ እንዳለብዎ እና ምን እንደሚፈፀም አይነግሩ, ዶክተሩ ወይም ነርስ ለክትባት ዝግጁ ለመሆን እስከሚገናኙ ድረስ እስከሚቀጥለው ድረስ ይመለሱ. ምንም እንኳን የከረረ ቢመስልም, ፎቶግራፍ ለማንሳት ከሚያስፈልገው ዜና ጋር የተያያዙ የስጋት ስሜቶችን ያስወግዳል. ልጅዎ አስጨናቂ ከሆነ, ይህ ምናልባት የሚሄዱበት መንገድ ሊሆን ይችላል. ሐኪሞች ለጥቂት ቀናት ወይም ለኣምስት ሰዓታት ያህል ጉብኝት ያደረጉበት ለምን ሊሆን ይችላል ምክንያቱም እውነታው ለ 5 ሰከንዶች ብቻ ነው የሚሆነው? ከዚህ ዘዴ ጋር የሚጋጩበት ሁኔታ ልጅዎ ወደ ሌላ ሐኪም በሚሄድበት ግዜ ሁሉ ወደ ሌላ ሐኪም ሊሄድ ይችላል ምክንያቱም ሌላ ምት መፈለግ ያስፈልገዋል ብለው ስለሚፈሩ ነው. ክትባቱ በማንኛውም ጊዜ የሚከሰት ነገር አለመሆኑን በግልፅ ማረጋገጥ ይኖርብዎታል.
- ያስተውሉ- የክትባቱ ቀን, ወይም ጥቂት ሰዓታት በፊት, ለልጅዎ በትክክል የት እንደሚሄዱ እና ለምን እንደሚሄዱ ያብራሩ. በክረምት ወራት ሰዎች በጣም ሲታመሙ እንዴት እንደሚናገሩ ይናገሩ, ነገር ግን ዶክተሮች እና ሳይንቲስቶች ሁሉም ሰው በደንብ እንዲቆዩ ለመርዳት መንገድ ላይ መጥተዋል. ፈጣን ፎቶ ካገኙ, አሁንም ሊታመሙ ይችላሉ, ግን በተቻላቸው መጠን እንደማይታመሙ. ይሁን እንጂ ብዙ ዝርዝሮችን ላለመጠቀም ተጠንቀቅ. ልጅዎን ሊያስፈሩት አይፈልጉም. በጣም ቀላል እና ወደ ነጥቡ ያዙ እና ልጅዎ ሊኖርዎት የሚችሉትን ጥያቄዎች ይመልሱ. ለልጅዎ የመረበሽ ሁኔታ ጥሩ መሆኑን ያብራሩ እና የራስዎን የጠቋራጭ ልምድ ያካፍሉ. እርስዎ እንዴት ጭንቀት እንደደረሱ ይነጋገሩ, ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ምንም ዓይነት ህመም ሊሰማዎት አይችልም. ይረዱዎታል ብለው ካሰቡ ለልጅዎ ለራስዎ ወይም ለአሻንጉሊቶች አስቀድመው መሞከር ይሞክሩ. ሹከትን ለመደፍጠፍ ወይም በጠርዝ ኳስ እንኳን መታጠብ ይለማመዱ.
- ስፕሊት - በህፃናት ሐኪም, በኢንሹራንስ ኩባንያው እና በልጅዎ አጠቃላይ ጤንነት ላይ በመመዝገብ ልጅዎ ዕድሜያቸው ሁለት ዓመትና ከዚያ በላይ ለሆኑ ልጆች የፍሎሚስት (የአፍንጫ ቀለም) ክትባት ለመውሰድ ብቁ ሊሆናቸው ይችላል. አስም ወይም በአተነፋፈስ ችግር የሚከሰቱ ሕፃናት የሕመም ምልክቶችን ለማስወገድ ስለሚጠቀሙ ተክሉን እንዲጠቀሙ አይፈቀድላቸውም. ሁሉም የኢንሹራንስ ኩባንያዎች ሽፋኑን ይሸፍናሉ, ስለዚህ ግን ይህንን ማየት ያስፈልግዎታል.
የጭንቅላት የጨዋታ ዕቅድ
ልጅዎን ለመጥሳት መርጠው ከወሰኑ, ከሚከተሉት ዶክተሮች ወይም ነርሷ ከሚሰራው ነገር ለመርታት የሚችሏቸው ጥቂት ስልቶች አሉ:
- እነሱ ለማንበብ የሚችሉ እድሜ ያላቸው ከሆነ ጮክ ብለው እንዲያነብቡ ያድርጉዋቸው.
- አንድ ተወዳጅ ዘፈን አብራችሁ ዘምሩ.
- ልጅዎ "I Spy" (የ "ስፓይ") ጨዋታ ይጫወቱ (ልጅዎ ክትባቱ የት እንደተሰጠ አለመሆኑን ያረጋግጡ).
- ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ, ከሚተላለፉበት ሁኔታ ትኩረታቸውን ይሰርጣል.
- ልጅዎ መጫወት የሚችልበት ትንሽ የተሰራ ቪድዮ ጨዋታ ያምጡ
- አረፋዎችን (ኮከቦች) ወይም ፒሞል-ፌንፊል-ይህም መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር እሺታ እንዳለው ያረጋግጡ.
- ልጅዎን ከታች, በኋላ እና በኋላ መታ ያድርብ.
- ልጅዎ አስቀድመው ካወጣው የደስታ ድብልቦች ይዘጋጁ. ከታሰሩ በኋላ መታጠቢያውን ወዲያውኑ ያስቀምጡት.
- ልጅዎ የ FluMist ክትባት የሚያገኝ ከሆነ እና እሱ / እርሷ በቆሸሸው ላይ ምን ምላሽ እንደሚሰጥ እርግጠኛ ካልሆኑ በሰሊን በአፍንጫ የሚረጭ ውሃ ቀድመው ይለማመዱ.
ልጅዎ ድራማውን ካሰበው, ለእርስዎ በጣም ሊያበሳጭ እና ሊያሳፍር ይችላል. ነገር ግን ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች አሉ:
- ልጅዎ በምክንያታዊነት እንዲያሳምን አይጠብቁ. እነሱ ይፈራሉ እና እርግጠኛ አይደለሁም እና እርስዎ እንዲረጋጉ ይፈልጋል.
- ካስጨነቋቸው ወይም ካላወቁ ህፃን አይጥሏቸው.
- ፎቶው ሲደመደም "አይ, ይሄ መጥፎ ነገር አይደለም" አትበል. የልጅዎን እውነተኛ ስሜቶች ሊቀንሱ ይችላሉ. ያስታውሱ, ልጅዎ የመጀመሪያው አይደለም, እና እምቅ የመጋለጥ ከባድ ችግር የገጠመው የመጨረሻው አይሆንም.
ሁኔታው ሲጠናቀቅ, ልጅዎን ካስጠኗቸው እና ካስቸኳቸው አፅኑዋቸው. ይህ ለ አይስ ክሬም ለመሄድ ጥሩ ጊዜ ሊሆን ይችላል!