1 -
አዲስ ህጻንዎን መውሰድንብዙዎቹ ባለሙያዎች ልጃችሁ ብዙ ደም እንዳይፈጠር ለመከላከልና ለመግታት እንድትሞክሩት ነው. ይህ ደግሞ ህመሙ የበሽታ መከላከያ ስርአት በነበረበት እና ብዙ ክትባቶቿን እስካላረፈችበት ጊዜ ድረስ እንደታመመች ሊያረጋግጥላት ይችላል.
አሁን በሦስተኛው ወር ውስጥ ስትሆኚ ትንሽ ተጨማሪ ጀብደኝነት ሊኖር ይችላል እና ልጅዎን በይበልጥ በይፋ ማውጣት ይችላሉ.
አሁንም ልጅዎ እንዲታመም አልፈልግም, ስለዚህ ልጅዎን ሲወስዱ የሚከተሉትን ጠቃሚ ምክሮች ያስታውሱ:
- ህጻኑ የተወለደ ህፃን ከተወለደ በህመም መውጣቱን ይቀጥሉ, እና ጉንፋን ወይም ሌላ ኢንፌክሽን ካጋጠመው አሁንም ከፍተኛ አደጋ ሊከሰት ይችላል. በበሽታ እና ፍሉ ወቅት ወቅት እና የሕፃናት ህክምና ባለሙያዎ እሺ እስኪያገኙ ድረስ ይህ በተለይ አስፈላጊ ነው
- በግልጽ እንደሚታወቀው በጉበት ወይም በንፍጥ አፍንጫ የተያዙ ሰዎችን ላለመውሰድ ይሞክሩ
- በሚቻልበት ጊዜ, ዝቅተኛ ሰዓት (የጧት ማለዳ, የሳምንቱ አጋማሽ, ወዘተ) በሚሆኑበት ጊዜ, ቦታው በዝቅተኛ ቦታ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ይውጡ
- ባትሪ, ሞተርስ, ወይም ማጓጓዣን በሶላር ብርድ ልብስ ውስጥ ሲወጡ ልጅዎ እንዲሸፍኑ ያድርጉ, ስለዚህ ሁሉም ሰው ለመሞከር እና ለመጫን እና ለመያዝ አይፈተንም
- ልጅዎን ከመያዝዎ በፊት እጃቸውን እንዲታጠቡ ያበረታቱዋቸው
- በትላልቅ የመገበያያ ሰዓቶች, በስፖርት ውድድሮች, ሰልፎች, ወዘተ የመሳሰሉትን የገበያ ቦታዎች አይኑሩ.
በእርግጥ ይህን ያህል ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነውን? ከሁሉም በላይ የልጅዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት እየጠነከረ ነው እናም ባለፈው ሳምንት የራሷን የመጀመሪያ ክትባቶች ታገኛለች.
በእርግጥ, ነገር ግን ቀለል ያለ ብርድን ወይም ሌላ ተላላፊ በሽታ እንዳያስተላልፍ ነው. የልጅዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ እነዚህን በሽታዎች በአሁን ጊዜ ለመቆጣጠር የሚያስችል እና ጠንካራ እንዳይሆን ቢያስደስት, ልጅዎ በበሽታ እንዳይታመም ማድረጉ ግን አሁንም አስደሳች አይደለም.
2 -
ለሕዝብ ጡት በማሳጠፍየህፃናት አመጋገብ በአስደንጋጭ አወዛጋቢ ርዕስ ነው.
ውዝግብ ሊሆን የሚችለው አንዳንድ ህፃናት ህፃን በሚራባበት ጊዜ ምግብ ቤት, መናፈሻ ቦታ ወይም መደብር እያጠባች እናት ልጅዋን ሲሰቃዩ ነው.
ለሕዝብ ጡት በማሳጠፍ
ከጡት ማጥባት ጋር የማይተባበሩ አንዳንድ ሰዎችን ካስጨነቃቸው በተጨማሪ ህፃናት ጡት ስለማጥባት ሌላኛው ዋና ጉዳይ ግን አንዳንድ ጡት ስለማጥባት እናቶች ይህን ማድረግ ያማልዳል.
ጡት በማጥባት እናቶች ህፃን እያረጉ ሲወልዱ ህዝቡን ወደ ህዝብ ማሰማት ሲጀምሩ, ህፃናትን በአደባባይ ማቅረብ ህጻናትን የበለጠ አመቺ እንዲሆን ማድረግ ይችላል. አለበለዚያ ግን ወደ ቤትዎ መሄድ, መኪናዎን መሄድ, ጠርሙስ መስጠት ወይም ልጅዎን ለመመገብ ድብቅ ቦታ ማግኘት አለብዎት.
በህፃናት ጡት ማጥባት ምክሮች
ብዙ ጊዜ ህፃናት ጡት እያጠቡ እስኪያልቅ ድረስ, አንዳንድ ጊዜ ህጻኑ አምስት ወይም ስድስት ወሮች እስኪያድግ ድረስ እና ከዚያ ብዙ ሲጨርሱ እስከሚሆን ድረስ, እንዲህ ለማድረግ ሊረዳ ይችላል:
- ጡት ማጥባት የሚደግፉትን ጓደኞች ወይም የቤተሰብ አባሎች ይለማመዱ
- ከመስታወት ፊት ይለማመዱ
- ጓደኛዬ ልጁን ይያዙት ወይም ያነጋግሩ
- መገልገያ ወይም ማጠቢያ ብርድ ልብስ መጠቀም ያስቡበት
- ያለምንም ብርድ ልብስ እንኳን ለማጥባት የሚያግዝ ልብስ ይለብሱ, ለምሳሌ በቀላሉ ሊያንሸራገቱ የሚችሉ ወይም ነርሶቹ ሻንጣዎች ሊለብሱ ይችላሉ.
- በአደባባይ መሆን እስኪያልቅ ድረስ ከሰዎች ጥልቅ የሆነ ቦታ አግኝ
የጡት ማጥባት ህጎች
በሕፃን ህፃን ለማጥባት ህጋዊ መብት ነውን?
እንደ እድል ሆኖ, በአብዛኛዎቹ ክፍለ ሀገሮች ህጻን ወልዶ ማጠባች ህጋዊ ነው, አንዳንድ ፍርድ ቤቶችም እንደ ሕገመንግስታዊ መብትም ይደነግጉታል. ለምሳሌ ያህል በቴክሳስ ውስጥ የጡት ስለጡት የጡት ማጥባት ሕጎች "እናት እናት እንድትሆን በተፈቀደችበት ቦታ አንዲት እናት ልጅዋን ለማጥባት መብት እንዳላት" ገልጻለች.
3 -
የልጆች የእይታ ደረጃ ገላጮችልጅዎን ሲመለከቱ ስለወደፊቱ ብዙ ሀሳቦች ይኖሩት ይሆናል ...
ዶክተር, ጠበቃ, የእሳት አደጋ ባለሙያ, አስተማሪ ወይም ፕሮፌንሰር ተጫዋች ይሆን?
ዓይኖቹ ምን ዓይነት ቀለም ይኖራቸዋል?
እንደ እናትና አባይ ይመስላል?
ወላጆች እነዚህን ጥያቄዎች ለመመለስ የኳስ ኳስ አይገኙም ስለዚህ ስለ ልጅዎ የወደፊት ጊዜ የሚገመተው ማንኛውም ትንበያ አሁን ከሚገምቱት በላይ ትንሽ ይሆናል.
ልጅዎ በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ ምን ያህል ረዥም ሊሆን እንደሚችል የሚገመተው ትንበያ ትንበያ በትንሹ ሊገመት ይችላል.
የልጆች ቁመት ገላጮች
እነዚህ የክብደት ትንበያዎች ዘዴዎች የልጅዎ የወደፊት ርዝመት ምን ያህል ጥሩ እንደሚሆን ሊረዱዎት ይችላሉ:
- ሁለት አመት ጊዜ ሁለት ዘዴዎች - ሁለት አመት ሲሞሉ የልጅዎን ቁመት በድርብ ማድረግ ሁለተኛ ጊዜ ነው
- ኮስት (Curve) ይከተሉ - የልጅዎን የወቅቱን ቁመት እና የወደፊት ቁመትዎን ለመተንበይ በአሁኑ የዕድገት መስመር ላይ የሚገኙበት ቦታ ይጠቀሙ
- በዘር የሚተላለፍ የከፍታ መጠን ቅድመ-መወሰን - የልጆዎን የወደፊት ከፍታ በጄኔቲክ እምቅ ችሎታቸው መሰረት ይመርምሩ
ከፍ ባለ አካባቢ ትንበያዎች ማስታወሻዎች
በልጆችዎ የወደፊት ዕድገት ላይ በርካታ ምክንያቶች ተጽእኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ, አጠቃላይ የጤና እና የአመጋገብ ሁኔታዎቻቸውን እንዲሁም በዘር የሚተላለፉ ችሎታቸውን ጨምሮ.
4 -
አውራ ጣት እና Pacifierመልስ: ልጄ ልጄ ጣቶቿን ወደ አፋቸው ማስገባታቸውን ትጥላለች. እኔ እነሱን ለመውሰድ እሞክራለሁ እና እርቃን ውስጥ አጥቅተናል, ግን ጣቶቿን እንደሚመርጥ ትመስላለች. የትኛው የተሻለ ነው?
ሀ. ወላጆች ብዙውን ጊዜ ልጃቸው በጣታቸው ወይም በእጆቻቸው ፋንታ ፀጉራማ (ኳስ) በመፍጠር የተሻለ ይሆናል ብለው ያስባሉ. ሁልጊዜ እርቃን ማጠጣት የሚችሉ ይመስላቸዋል, ነገር ግን የልጆቻቸውን አውራ ጣቶች ወይም ጣቶች መውሰድ አይችሉም.
በዚህ ምክንያቱ ያለው ችግር:
- ጥቂቶቹ ወላጆች የእረፍት ጊዜውን ይይዛሉ
- ህጻኑ አሻንጉሊቶቸን ካላቀፋቸው ወደ አፋቸውን ወይም ጣቶቻቸውን እንዳይቀይሩት የሚያግድ ምንም ነገር የለም
ጤነኛ ያልሆኑ መሳሳት
ላልተመገበ ምግብ (ምግብ ከመመገብ ሌላ ምክንያት መውጣትን) ለአብዛኞቹ ህፃናት ጤናማ ባህሪ ነው ተብሎ ይታመናል. እንዲያውም አንዳንድ ባለሙያዎች "በተለምዶ የሚገነቡት ሕፃናት ራሳቸውን እንዲረጋጉና እራሳቸውን እንዲያድኑ የሚረዳቸው ባዮሎጂያዊ የመተንፈሻ አካል አላቸው" ብለው ያምናሉ. ስለዚህ እስከ 90% የሚደርሱ ህጻናት በጣት, በጣት, ወይም ፀጉር በመምጠጥ ቢጠቡ ሊያስገርመን አይገባም.
አብዛኛዎቹ ወላጆች ወደ ኪንደርጋርተን በሚሄዱበት ጊዜ የእርሾው ጣቱ ወይም እጇ አሁንም በአፍታቸው ውስጥ እንደሚኖር ይደጉማሉ. ይሁን እንጂ ብዙ ሕፃናት መጓዝ እንኳ ከመጀመሩ በፊት ይህን ልማድ አይተዉም.
ጣት ወይም ኔንግስ ከ Pacifiers ጋር
ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ምርጫ ከሌልዎት እና እንደልጅዎ ምርጫ ምርጫ የሚወሰን ሲሆን, አውራ ጣትን ወይም ጣትዎን መሳብ ሳይሆን:
- ልጅዎ ጣቶቿ ወይም ጣትዎ ላይ ለመድረስ ዝግጁ ነው
- አብዛኛውን ጊዜ ወላጆች ልጆቻቸውን በሚያስፈነጩበት ጊዜ ልጆቻቸው ጣቶቻቸውን ወይም እጆቻቸውን በሚያስፈልጋቸው ጊዜ በእጆቻቸው አፍ ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ.
- ልጅዎ በሚዘጋጅበት ጊዜ ጣቶቿን ወይም ጣትዎን ለመጠጥ ማቆም ይችላሉ, ነገር ግን አስፈላጊ በሚሆን ጊዜ ረጅም እረፍት ማድረጋችሁን መቀጠል ትችላላችሁ.
5 -
ለነፍሳቶች የተባይ መከላከያዎችለነፍሳቶች የእንስሳት መከላከያዎች?
ህፃን እያረሰ ሲሄድ / ስትወልድ / ስትወርድ / ስትወጣ / ስትወጣ / ስትወጣ / ስትጥል / ትነቃለች. እንደ እድል ሆኖ, ትንኞች እና ሌሎች ነብሳቶች ንክሻዎችን ለመከላከል ዕድሜያቸው ሁለት ወር እና ከዚያ በላይ የሆኑ ህጻናት የሚጥሉ ነፍሳት መድኃኒቶች መጠቀሙን አስተማማኝ ነው.
ነፍሳት ብሎከርስ መወገድ
የነፍስ አጸፋዎችን ከመጠቀም በተጨማሪ ነፍሳት እንዳይነኩ ለማድረግ ብዙ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ. እነዚህ የመከላከያ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሌጅዎን በቀሚ, በቀጭ ቧንቧና በዯንብ የተሞሊ ሌብሶችን ሇብሰው በፌጥነት ያሇ ማቀሊቀያ ሌብል ያድርጉ
- ምሽት እስከ ንጋት አጋማሽ ድረስ (ከጧት እስከ ማለዳ) ከቤት ውጭ ጊዜ ማሳለፍ ስለሚያስፈልግ, ትንኞች በጣም በሚነኩበት ጊዜ
- እሽክርክራቶችን እና ሌሎች ትንኞች ሊያመጡ የሚችሉ ሌሎች ነገሮችን ማስወገድ
- በልጅዎ መወያየር ላይ የሳንካ ማያ ገጽ መጠቀም
- በቤትዎ ውስጥ ትንኞች እና ሌሎች ነፍሳት መቆጣጠር
የእንሰሳት መድሃኒቶችን በደህና መጠቀም
ብዙ ባለሙያዎች እንደሚስማሙት በኬሚካል ዲት (DEET) ውስጥ ነፍሳትን የሚከላከል ሰው ትንኞች እና ሌሎች ነፍሳት እንዳይነኩባቸው ይከላከላሉ. E ንዴት E ንደሚታወቀው በከፍተኛ መጠን በ DEET ውህዶች የተባይ መከላከያ A ነስ ያሉ ጥቃቅን A ብዛኛዎቹ ከ A ልጋዎቹ በጣም ያነሱ ናቸው. እነሱ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ.
ምንም እንኳን በ DEET ነፍሳት ላይ የሚጥሉ ነፍሳት ቢበዛ በቢሮ ላይ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ቢታወቅም, ብዙ ወላጆች አሁንም ከኤቲን ነፃ የሆኑ የነፍሳት መከላከያዎችን, ለምሳሌ አቫንስ አይል ለስላሳ ባር ነፍሳት መድሃኒት, እና የፒክሳዲን ወይም የሊሞኔላይላ ዘይት ያለባቸው ናቸው. ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህፃናት ላይ ጥቅም ላይ የማይውሉ የሎሚ ኦበኩሊየም ዘይት (እንደ OFF! Botanicals) ያሉ ምርቶች በስራ ላይ መዋል የለባቸውም.
ለበለጠ አስተማማኝ ለማድረግም ጥሩ ሀሳብ ነው:
- በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ የእንሰሳት መከላከያዎችን እንደገና ማዘዝ ያስወግዱ
- የእንቁላጮችን ልብሶች በአባ ሕዋስ, በአፍታቸው ወይም በአቅራቢያቸው, ወይም በተቆራጩ እና በተቆጣጠጠ ቆዳ ላይ አይጠቀሙ
- ልጅዎን ወደ ውስጥ ካስገቡ በኋላ የነፍሳት መከላከያዎችን በሳሙና እና በውሃ ያጠቡ
6 -
በከፍተኛ መኪናዎች ውስጥ ያሉ ልጆችብዙውን ጊዜ, ወላጆች በልጆቻቸው ላይ በብቸኝነት መኪና ውስጥ ብቻቸውን ይተዋሉ.
በሚያሳዝን ሁኔታ, በሞተር መኪና ውስጥ ብቻውን መሄድ ከባድ "ድብቅ" አደጋ ነው. እንዲያውም የብሄራዊ የጎዳና አደጋ ደህንነት አስተዳደር ዘገባ እንደሚያመለክተው በዓመት ውስጥ 25 የሚሆኑ ልጆች በሞተር ብስክሌት ውስጥ ብቻቸውን ሲሞቱ ይሞታሉ.
አንድ መኪና ምን ያህል ሞቃት ሊሆን ይችላል? ከ 80 ኤፍ እስከ 100 ድ ፓውንድ ከሆነ ውስጣዊው ውስጣዊ ክፍል በፍጥነት እስከ 131F እስከ 172 ኤኤም. ድረስ በፍጥነት መድረስ ይችላል. ይህም በ 10 ወይም በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ እንኳን እንኳን ወደ ሙቀትና መወዛወዝ ሊያመራ ይችላል.
ይህም ልጅዎን በመኪናዎ ውስጥ ብቻውን አለመተው አስፈላጊ ያደርገዋል.
ይሁን እንጂ እንዴት ይሆናል? ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በየዕለቱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን ሲለውጥ የሚመስለው ይመስላል. ለምሳሌ, በቅድመ መዋዕለ ሕጻናት ወቅት ልጅዎን ከመውሰድ ይልቅ በመጀመሪያ ወደ ባንኩ መሄድ ይችላሉ. ከዚያም ወደ ሥራ መሄድ ይችላሉ እና ልጅዎ መኪና ውስጥ መኖሩን በመርሳት ይረከባሉ.
በመኪናዎ ውስጥ ልጅዎን ብቻዎን እንዲተዉ ማድረግ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል, የሚከተሉትን ሊያደርግ ይችላል:
- በመኪናዎ ላይ የሚያቆራኝ ቁልፍ (keyless) የርቀት መቆጣጠሪያ (በመኪና ቁልፍ ላይ በተለቀቀ ቁልፍ ላይ ያስቀምጡት), ቦርሳዎ, ቦርሳዎ, ቦርሳዎ, ወይም በመደበኛነት የሚይዟቸውን ሌሎች ነገሮች, ቲ ውጭ
- ልጅዎ በመኪናው ውስጥ መሆኗን ለማስታወስ በዳሽቦርድ, በኪስዎ (እንደ እርጥበት), ወይም የመኪና መስኮት ላይ አንድ ነገር ያድርጉ
- ከልጅዎ ጋር ካልተገኙ እና ወደታመሙ ካልተጠሩ የእርሶ እንክብካቤ አቅራቢዎን በስልክ የሚጠሩበትን ስርዓት እንዲያዘጋጁ ይጠይቁ
- ወደ ቤትዎ ሲገቡ በመጀመሪያ ልጅዎን ወደ ቤት ውስጥ ይያዙ እና ወደ ምግብ እቃዎ ይግቡ, ቤትዎ ውስጥ ትኩረቱን እንዳይከፋፍልዎት እና በመኪና ውስጥ ልጅዎን እንዲረሱ
- ልጅዎ እንደ ህፃን ገላጭ (Minder Minder) የመሳሰሉ በመኪና ውስጥ እንዳለ ልጅዎን ለማስጠንቀቅ የደህንነት መሳሪያዎችን መትከል ያስቡበት.
7 -
የፍሉ ክትባቶችምንም እንኳን ልጅዎ የፍሉ ክትባትን ለመውሰድ በጣም ገና ልጅ ቢሆንም ግን የጉንፋን ክትባት ጉንፋን እንዳይይዘው ሊከላከልለት አይችልም.
ያ ሁኔታዎ ግራ ቢጋባዎት, የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከል (Centers for Disease Control and Prevention) ከረጅም ጊዜ ጀምሮ "ከቤተሰብ ጋር ግንኙነት እና ከ 6 ወር እድሜ በታች የሆኑ ህጻናት የቤት ውስጥ እንክብካቤ ሰጪዎች" በየአመቱ የጉንፋን ክትባት ሊወስዱ እንደሚገባ ያስታውሱ.
ስለዚህ ልጅዎ ከእናት, ከአባ እና ከ 6 አመት ወንድም ጋር በቤት ውስጥ የሚኖር ከሆነ እና ወደ መዋዕለ-ነዋሪነት ከሄደ በኃላ በወቅቱ የፍሉ ወቅት ውስጥ:
- የእንጨወኑ አድራሻ (እናት, አባ, ወንድም እህት, ልጅ ጠባቂ, ወዘተ) የፍሉ ክትባት መውሰድ ይኖርበታል
- ከቤት ውጭ እንክብካቤ ሰጪዎች (የእንክብካቤ ሰራተኞች) የፍሉ ክትባት መውሰድ አለባቸው
- ሕጻኑ በወቅቱ ፍሉ ውስጥ ስድስት ወራት ያጠጣ ከሆነ በ 2 ወራት ውስጥ ሁለት የጉንፋን ክትባቶችን መውሰድ አለበት ይህ በአጠቃላይ ከጥቅምት እስከ መጋቢት ወይም ሚያዝያ ድረስ በአብዛኛዎቹ ዓመታት
በእርግጥ በየጊዜው ከስድስት ወር በላይ እያንዳንዱ ሰው የጉንፋን ክትባት መውሰድ አለበት. ስለዚህ እነዚህ የቤት ውስጥ ግንኙነቶች, ከፍተኛ ተጋላጭነት ባለው ቡድን ከመወሰዱ በተጨማሪ, ክትባት መውሰድ አለባቸው.
ምንም እንኳን ልጅዎ የፍሉ ክትባትን በጣም ትንሽ ልጅ ቢሆንም, በዙሪያው ያሉ ሁሉም ሰዎች ክትባት ከያዛቸው, በጉንፋን መታመም እና በህጻኑ ዙሪያ የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ አያመጡም. ልጅዎ ለ ጉንፋን ቫይረስ የማይጋለጥ ከሆነ በጉንፋን መታመም የለበትም.
> ምንጮች:
> የአፍ ውስጥ የአፍ የጤና እና የቃል ልምዶች. Nowak AJ - Pediatr ክሊንተን ሰሜን አም - 01-OCT-2000; 47 (5): 1043-66.
> ብሔራዊ ሀይዌይ ትራፊክ ደህንነት አስተዳደር. ልጆች እና መኪኖች ገዳይ ተባባሪ ጥምረት DOT HS 810 636.
> ቴክስት የጤና እና የደህንነት ኮድ ሴክሬታ. 165.002 የእናት ጡት ማጥባት መብት.