ለሻሚዎች መወጫ
ለብዙዎቹ እናቶች እናት የጡት ወተት በማጠቡ ወተት ማጠጣቱ ለብዙ እናቶች ፈታኝ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ሕፃናት የጡት ወተት አቅርቦታቸው ብዙ ጊዜ በጡት ላይ ይንከባከባሉ, ነገር ግን ብዙ ነፍሳትን ለማጥባት በጣም ቀደም ብለው የተወለዱ ናቸው. በእንዲህ ዓይነቶቹ አጋጣሚዎች እናቶች የጡት ወተት ለመጠጥና ለማጠባጠብ ጡት ማጥባት አለባቸው.
የነዳጅ ግቤዎች
ለቅድመ ወተት የጡት ወተት ማጠፍ ሁለት ነገሮችን ይፈፅማል በመጀመሪያ ደረጃ, ያልተወለዱ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ጡት መጥባት ይቸላሉ እናም በተፈቀደው ወተት ውስጥ የጡት ወተት ምንም ሳያደርጉት ለነርሱ መስጠት ይችላሉ.
ላልተወለዱ ሕፃናት እናቶች የወለዷት የጡት ወተት ለቅድመ ውርስ አመቺ የሚሆነው የተለያየ ስብጥር አለው. በፕሮቲንና ማዕድኖች ከፍ ያለ ሲሆን ከፍሎ በቀላሉ ሊፈጩ እና ሊወገዱ የሚችሉ የተለያዩ ቅባቶችን ያካትታል.
በሁለተኛ ደረጃ, ልጅዎ ጡት ለማጥፋት በማይችለበት ወቅት የጡት ወተት ማጠባጠብ የወተት ሃብቶቹን ለማሟላት ይረዳል. ሕፃናት አብዛኛውን ጊዜ የእናታቸውን ምግብ በማስታመም ያቀርባሉ, ነገር ግን ቅድመ ምርመራዎ በተገቢው መንገድ ሊሰራ በማይችልበት ጊዜ, ለተመሳሳይ ውጤት ወደ ማባከን መዞር አለብዎት.
ምን ያህል መወፈር ይኖርብኛል?
ሁልጊዜ ዘመናዊ ህፃናት በቀን ጊዜያት ጡት ያጠባሉ, አንዳንዴም በየጊዜው ወይም በየሰዓቱ ሁለት ጊዜ. ጡት በማጥባት ተጨማሪ የጡት ወተት እንዲጨምር ስለሚያደርጉ, እነዚህ በተደጋጋሚ የሚመጡ ምግቦች እናት ጥሩ ወተት መስጠት እንድትችል ይረዱታል. ለቅድመ ወሊድዎ የጡት ወተት ሲጠጡ ጥሩ የወተት አቅርቦትን ለማሟላት, አዲስ የተወለደውን የህጻን አመጋገብ ለመመገብ በአብዛኛው ማምለጥ ያስፈልጋል. ቀደም ብሎ, የጡት ወተት በቀን ከ 8 እስከ 10 ጊዜ ወይም በየ 2 ለ 3 ሰዓታት ያህል በየቀኑ ማጠፍ አለብዎት.
የመክፈቻ ክፍለ ጊዜዎች ሲከፍሉ, ከመጨረሻው ክፍለ ጊዜ መጀመሪያ ጀምሮ ይቆዩዋቸው. በ 8 00 ሰዓት ማብሰል ከጀመሩ, ቀጣዩ ክፍለ ጊዜዎ ከ 10 00 እስከ 11 00 ባለው ጊዜ መጀመር አለበት. በአንድ ሰአት ውስጥ ያቀረቡት አቅርቦት በደንብ እስኪጠናቀቅ ድረስ ሙሉ ቀን መሙያ መከተብ. እኩለ ሌሊት መጨፍለቅ እንደ ሸክም ሊሰማቸው ይችላል, ነገር ግን ህፃኑ ሲመለስ ለሽሊይ ምግቡን ለመመገብ ይረዱዎታል!
የጡት ወተትዎ በደንብ ከተረጋገጠ በኋላ የፓምፕሽን ፕሮግራሞችን ወደ ታች ሊያዘገይ ይችላል. አቅርቦትን ለማቆየት, የጡት ወተት በ 24 ሰዓታት ውስጥ ቢያንስ 7 ወይም በ 4 ሰዓት ውስጥ በየቀኑ እና ማታ ማጠፍ. አቅርቦትዎ እየቀነሰ ከሆነ, ወይም ህጻኑ ተጨማሪ ወተት መውሰድ ሲጀምር ወተትዎን ለመጨመር በየቀኑ ከ 8 ወደ 10 እጥፍ የፓምፕን ክሮሶትን ይጨምሩ .
የጡት ወተት ምን ያህል ጊዜ ማቆም ይኖርብኛል?
ሌጅዎ ከተወሇዯ በኋሊ በነበሩት በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ወተትን ሇአንዴ ሌዩነት አይሰጡም. ጥሩ አቅርቦትን ለማቋቋም በአንድ ክፍለ ጊዜ ወደ 15 ደቂቃ ያህል ይጫኑ. በአንድ ጊዜ አንድ ጡት በማጥፋት እያንዳንዱን ጡቶች ለ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ይግዙ.
ወተትዎ ከገባ በኋላ የጡት ወተት ሲጠጡ ምን ያህል ጊዜ እንደጨመረ ይነግሯችኋል. ፓምፑን ሲያበሩ ብዙውን ጊዜ ወተቱ እንዲፈስ ለሁለት ደቂቃ ይወስዳል. ጡቶችዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ ፈልገው, ፍሰቱ ሙሉ በሙሉ ከተቋረጠ ከሁለት ደቂቃዎች በኋላ ፓምፕ ያድርጉ.
ምንጮች:
Hurst, N. "የ 3 ሚ ጡት የቅድመ ወሊጅ ህፃን አመጋገብን." J Perinat Neonat Nurs ሐምሌ-መስከረም 2007 21; 234-239.
ሞርብከር, ኤን ኤ እና አክሲዮን, J., ጡት የጡት ማጥባት መልስ መጽሐፍ, 3 ኛ የተሻሻለ እትም. ጃንዋሪ 2003; La Leche League International, Schaumburg, IL.