የእንስሳት ረቂቅ ተዳዳሪነት በደንቦች እና በብዙዎች ላይ እየጨመረ ነው?
እንደዚህ ቀላል ቀላል ድምጽ ሲባለም, ነገር ግን አራት ትንንሽ ፊደላቶች የወላጆችን እጅግ በጣም አስፈሪ ቅዠት የሚያመለክት ነው, ያልተወለደ ህፃን ሞት ነው. የድንገተኛ ህፃናት ሞት መከሰት ምልክት (SIDS ) ማለት አንድ ዓመት ከስድስት ዓመት በታች የሆነ ጤናማ ህፃን ድንገተኛ እና ያልታወቀ ሞት ነው. ምንም እንኳን ሽባዎቹ SIDS ባይሰጡም "የሞት ማረም" ተብሎ ይጠራል. ከዚህ ይልቅ ቃሉ የሚያመለክተው ሕፃኑ በሚተኛበት ጊዜ የሚከናወነውን የሞት ሁኔታ ነው.
በአራስ ህጻናት ውስጥ 1 እና ከ 1 ዓመት ዕድሜ በላይ ህፃናት ሞት ዋነኛው መንስኤ ሲሆን ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ከ2-4 ወራት እድሜ ላላቸው ሕፃናት ነው. አስደንጋጭ ቢሆንም እንኳ በየአመቱ በአሜሪካ በየዓመቱ ወደ 1500 የሚጠጉ ህፃናት በህይወት ሊኖሩ የቻሉት የስንዴ ፆታ እድገትን መለየት ቀላል ነው. የ SIDS ዋና ምክንያቶች የሚታወቁ አይደሉም, ይህም ልጆቻቸውን ለመጠበቅ ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ለሚሰሩ ወላጆች በጣም አስፈሪ ተስፋ ነው.
የ SIDS እና መንትያዎች
ሊታገዱ በማይቻሉም ላይ ለህጻናት ድንገተኛ እና ህፃናት ሞት መንስኤዎች ተለይተዋል. በሚያሳዝን ሁኔታ ብዙ የተለመዱ አደጋዎች ሊፈጠሩ ስለሚችሉ መንትዮች እና ብዙ እጥፍ ሊሆኑ ይችላሉ. ዋናው አደጋ የቅድመ ወሊድ እና ዝቅተኛ ወሊድ ክብደት ነው , በአንዳንድ ደረጃ ከበርካታ ብዛቶች ከግማሽ በላይ ነው. ስለሆነም መንትያ ልጆች ወላጆቻቸው አደጋዎቹን እንዲገነዘቡ እና ልጆቻቸውን ለመጠበቅ ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው.
ወደ ንፋስ ተመለስ
በጥቃቅንና አነስተኛ ድርጅቶች የእንሰሳት በሽታ መከላከያ ውስጥ በጣም ወሣኝ አካል የሕፃናት የእንቅልፍ አቀማመጥ ሊሆን ይችላል.
በህጻን እንክብካቤ ውስጥ ያሉ አዝማሚያዎች ህፃናት ከሆድዎ ይልቅ በጀርባዎቻቸው ላይ እንዲተኛ ከማድረጋቸው በፊት, የዓቅሥ-ሳን ሕዋሳትን ማሳደግ በእጅጉ ይቀንሳል.
ከ 1992 እስከ 1998 ድረስ በሆዶቻቸው ውስጥ ተኝተው የሚሞቱ ሕፃናት ቁጥር ከ 70 በመቶ ወደ 20 በመቶ ቀንሷል. በዚሁ ጊዜ ውስጥ የእንስሳት ህመምተኞች ቁጥር በግማሽ ያህል ቀንሷል.
የአሜሪካው የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ለህጻናት የሚመርጠው የእንቅልፍ አቀማመጥ እንደሚጠቁ ነው.
"ሁልጊዜ ህጻናት በጀሮቻቸው ላይ ለመተኛት, ለእንቅልፍ እና ለእንቅልፍ ያስቀምጡ." "የኋላ የእንቅልፍ አቀማመጥ በጣም አስተማማኝ እና በእያንዳንዱ የእንቅልፍ ጊዜ ቆጠራ ላይ ነው." - ብሔራዊ የሕፃናት ጤና እና የሰው ልማት ተቋም
ብዙ ወላጆች ህጻናት ጀርባቸው ላይ እንዲተኛ ለማድረግ በሚሰጠው ምክር ተስፋ ቆርጠዋል. ቢታሠሩስ? በጭንቅላታቸው ጀርባ ላይ ነጠብጣብ አይፈጥርም? ቢሸፍኑስ? የተረፈውን አረጋግጥ. ጤናማ ህፃናት ፈሳሽ በዉስጣው ይዋጣሉ ወይም ይሳላሉ. ተኛ መተኛት እና ማጓተት መካከል ምንም ግንኙነት የለም.
ህፃናት ተኝተው እንዲታለፉ እና የልጅዎን አካላዊ እና አእምሮአዊ እድገት ለማጎልበት እንዲረዳዎት , ሰፋፊ ንቁ እና ቁጥጥር በሚደረግበት ጊዜ ቀኑን ሙሉ በብብታቸው ይፍቀዱላቸው . በተጨማሪም በየጊዜው በእጆቻቸው ውስጥ ያሉትን ሕፃናት የአቀማመጥ ማስተካከያ ያድርጉ ወይም በእቅፍ መካከል ይቀያይሩ.
በመጨረሻም, ልጆቻችሁ እድሜ ሲገፋባቸው እና አካላዊ ችሎታቸው እየሰፋ ሲሄድ የራሳቸውን ተመራጭ እንቅልፍ ያገኙዋቸዋል ብለው ይጠብቁ. ሊያድጉ የሚችሉበት ብዙ ነገሮች የሉም, እና እንደ እድል ሆኖ, በእድገታቸው ወቅት ወደ ሳም ሕጻናት (SIDS) የመጋለጥ ዕድል ይቀንሳል.
በህፃኑ ጓንታ ጀርባ ላይ የሆድ ጠርዞችን ለማቃለል ህፃናት በሚነሱበት መቀመጫ ውስጥ, መያዣዎች እና ጠበኞች ውስጥ የሚያርፉበት ጊዜ ይቀንሱ.
አደጋን ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች
በተጨማሪ ለልጆችዎ ደህና የሆነ የእንቅልፍ ሁኔታን መፍጠር, ልክ በተጣራ ወረቀት ላይ የተሸፈነው የሱቅ ክሬም. እንደ መልከ ወፍር, ብርድ ልብስ, ብርድ ልብስ ወይም የበግ ቆዳ ያላቸው የተንሸራሸር አልባሳት እንዳይሆኑ እና የአሻንጉሊት መጫወቻዎችን አያንቀሳቅሱ. ህፃናት ከመጠን በላይ ማሞቅያ በጨዋታ አልጋ ልብስ ላይ በመልበስ እና ክፍሉን ምቹ በሆነ ሙቀት ውስጥ አስቀምጡት.
ልጅዎን በንጽህና ለትምባሆ ጭስ ይጋለጡ.
ነፍሰ ጡር ስትሆን አያጨስ እና ሲወለዱ አብሰህ አያጨስ. በመጨረሻም, የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ለህጻናት ጤና ጤናማ አስተዋፅኦ ያደርጋል. ከተቻለ ጡት ማጥባት ወይም የአማራጭ ምግብ መመገብ ያለብዎትን ዶክተርዎን ምክር ይከተሉ.
መርጃዎች
- የአሜሪካን ኤስ.ኤስ.ኤስ.አይድስ ተቋም
- የወንድ እና የድንገተኛ ህፃን ሞት መከሰት
ምንጮች:
ሎው, ኤምኤች, ፍሪማን, ዲኤም Jr. "በማህፀን ውስጥ በድንገት የሚሞት ሕፃን መድረክ." የልጆች ክሊኒክና የወጣቶች ሜዲካል ጆርናል ሐምሌ 1999, 736.
"ድንገተኛ የሕፃናት ህመም (SIDS)" የልጆች ጤና ከኔሜርስ. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. መስከረም 27, 2015 ተገናኝቷል.
የአሜሪካን የሕጻናት ሕክምና አካዳሚ "የአሜሪካን የሕፃናት እና የእንክብካቤ እጥረትን ይቀንሱ". http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. መስከረም 27, 2015 ተገናኝቷል.
"በድንገት ያልተጠበቀ ህፃን ሞት እና ድንገተኛ ሕፃን ሞት". የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. ጥቅምት 16, 2015 ተገናኝቷል.