ከመኪና አሻንጉሊቶች በስተጀርባ ምን ማድረግ እንደሌለብዎት
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ሁሉም ወላጅ በተለይም የትምህርት እክል ያለባቸው ሰዎች ስለአደቃ ጉርሻዎች ለልጆቻቸው እና ስለራሳቸው ምን ማወቅ አለባቸው?
መኪና መንዳት, ወጣቶች እና የመማር ውስንነቶች - ስለ ማዋሐድ ድብልቅ
እያንዳንዱ ወላጅ ለመንዳት ሲማር እያንዳንዱ ወላጅ ይጨነቃል. ይህ የመነሻ ስንኩልነት ላላቸው ልጆች ወላጆች በተለይ ይህ እውነት ነው.
ትኩረትን በሚያስፈልጋቸው ሰዎች ጉድለት ምክንያት የሚመጣ የመንፈስ ጭንቀት (ADHD) የሌላቸው ልጆች, በሽታው ከሌላቸው ሰዎች በአደጋ ውስጥ ለመሳተፍ አራት እጥፍ ይጨምራሉ. ትምህርት የመቀበል ችግር ያለባቸው ህጻናት የመረዳት እና የማስተባበር ችግሮች እንዲሁም በግራ / የልጅዎ የአካለ ስንኩልነት ችግር ያለባቸው የልጅዎ የአካለ ስንኩልነት ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ቢያንስ ለልጆችዎ በአሽከርካሪ የትምህርት ፕሮግራም ውስጥ ሊተኩባቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እና ተጨማሪ እድሜያቸው ለወጣት አሽከርካሪዎች ደህንነት የሚያስተምሩ ናቸው .
የደህንነት ነጂዎች ከአደጋ ተጠንቀቁ
በአብዛኛው በመንገድ ላይ ያሉ አሽከርካሪዎች ራሳቸውን ለአደጋ የተሸከሙ ተሽከርካሪዎች እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል. ነገር ግን ያ ማለት በምንም መልኩ ደህንነት ያሽከረክራሉ ማለት አይደለም. ብዙ ሰዎች በአደጋ ውስጥ ስላልነበሩ ትክክለኛ ነገር ማድረግ አለባቸው ብለው ያስባሉ. ይሁን እንጂ አደጋዎች አለመኖራቸው አደገኛ ከሆነ አሽከርካሪዎች ደህንነታቸውን የሚነካ አይደለም.
ሞተር ብስክሌቱ በመንገዱ ላይ ሊያደርጋቸው የሚችሉት የተለመዱ እና አደገኛ የሆኑ ነገሮች እዚህ አሉ. ምንም እንኳን ልጆችዎ በእነዚህ እንቅስቃሴዎች ውስጥ አንዳቸው ቢሳተፉ, እና አንድ ጊዜ እንዲህ የሚያደርጉ ከሆነ መንገዶቻቸውን እንዲያስተካክሉዋቸው አይፈቅዱም. ከእነዚህ ባህሪያት በአንዳንዶቹ አንጻራዊ ስጋቶች እናቆማለን.
በሚያሽከረክሩበት ወቅት ማንበብ
መኪናው ከኋላ ተሽከርካሪዎች እንደሚነዱት ለአሽከርካሪዎች አደገኛ የሆኑ ነገሮች በጣም ጥቂት ናቸው.
ያ የጽሑፍ, የመጽሔት, የመፅሀፍ, ወይም እንዲያውም በእጆች ውስጥ ወይም በዳሽቦርድ ላይ የተያዙ አቅጣጫዎች. የማንበብዎን ትኩረት, ትኩረት, እይታ, እና አስፈላጊነት ሲነሳ ቶሎ ምላሽ የመስጠት ችሎታ. ስለዚህ ለህይወትዎ ወይም ለሌላ ሰው ምንም ግምት ካለዎት, በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ከማንበብ ይቆጠቡ. አንድ ሰው ከመኪናው በስተኋላ ላይ ከሚመጡት ውስጥ በጣም አደገኛ የሆነው ነገር ስለሆነ እነሱን ለሌሎች ለማንበብ በሚችሉበት ጊዜ ለሌሎች የሚያነቡትን ለሌሎች መናገር ይኖርብዎታል.
ልጆችዎ ከተሰነዘሩ, ከታች ከተዘረዘሩት ስታትስቲክስ (ከታች ተዘረዘሩ) ጋር ያካፍሉ (ከታች የተዘረዘሩትን) ያካፍሉ. ከታች ከተዘረዘሩ, ቁልፎችን ያስወግዱ. አንዳንዶች አቅጣጫ እንደሚያስፈልጋቸው ይከራከሩ ይሆናል. በ google ካርታዎች ላይ ተናጋሪው የሚሠራው ይህንን ነው-ነገር ግን በእርግጠኝነት መኪናዎ ከመንቀሳቀስዎ በፊት ያንን አዝራር መጫን አለብዎ ወይም ከዚያ ለመሳብ መሞከር አለብዎ. ወደ ቤት መቼም ቢሆን ወደማይመለሱበት ከመሄድ ይልቅ ጥቂት ኪሎ ሜትሮች መንገድ መሄድ ይሻላል. እና ጥሪውን ስለመልሱ የሚያሳስባቸው ከሆነ? የስልክ ጥሪው ድንገተኛ ሁኔታ ድንገተኛ ሁኔታ ላይ መሆኑን ለመወሰን ሂደቱን በድንገተኛ ሁኔታ መፍጠር አይፈቀድም.
በሚያሽከረክሩበት ጊዜ የጽሑፍ መልዕክት
ሁሉም ሰው መጻፍ እና ማንበብ ለማንበብ እንደሚያውቅ ያውቃሉ, ሲነዱ አደገኛ ናቸው, ግን ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሰዎች አሁንም መስራታቸውን ይቀጥላሉ. ትኩረታዎን የሚሰርፍበት ብቻ አይደለም ነገር ግን እይታዎን ከመንገድ ላይ እና እጅን ከመንዳት ጋር ያጠፋል.
በስልክዎ ላይ ትኩረት ሲደረግ - ለዚያ ፈጣን - በአእምሮዎ ውስጥ ምንም ሌላ ነገር የለም. በዚህ መሃል, በብዙ ቶን ቶን በተሽከርካሪ ላይ ከመንገድ ላይ ትባረራለህ, እናም በዚህ ነጥብ ላይ ወደ አንድ መንገድ ብቻ ያልተደረገ ትኩረት ወደ አደጋው ያደርሰዎታል. እርስዎ ቢጽፉ እና ቢነዱ, ሊያፍሩ እና ወዲያውኑ ያቁሙ. ለራስህ ህይወት ዋጋ ባትሰጥም ህይወታቸውን አደጋ ላይ ሊጥሉ የሚችሉ ሌሎች ሰዎች አሉ. በመኪና እየነዱ ስለ ወጣት ሕዋስ ስልክ ተጨማሪ ይወቁ. ወላጆች, ከልጆችዎ ጋር ሞባይል ስልክ እንዴት ኮንትራት እንደሚጠናቀቁ ለመማር ይፈልጉ ይሆናል.
በጉድዎ ማሽከርከር
በጉልበቶችዎ ላይ መንዳት በጣም ደካማ የመንዳት ልምድ ነው.
በአጠቃላይ ሰዎች አንድ ነገር ሲያደርጉ በጉልበታቸው ተንበረከከዋል, ይህም ሁልጊዜ አላስፈላጊ እና አደገኛ ነው. በጉልበቶችዎ በጭራሽ በማሽከርከር, የማያቋርጥ አደጋን ያስወግዳሉ.
በተቃራኒዎ ውስጥ ባለ ውሻ ወይም ልጅን ማሽከርከር
የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ይሄ የተለመደ ክስተት ነው. አንድ አሽከርካሪ ሹፌር ሲይዝ ለማየት እና ውሻው በጭንቅላታቸው ላይ እንዲንከባከቡ በአቅራቢያዎ መኪና ውስጥ ዘልለው ይመለከቱት-ምናልባት አፍንጫውን ከመስኮቱ ላይ ይዝጉ እና ጆሮው በነፋስ ላይ እንዲነፍስ ያስችለዋል. በችፍታ ውስጥ የተቀመጡ ልጆች አብዛኛውን ጊዜ አያገኙም, ግን ሲያደርጉ, በጥያቄ ውስጥ ያለው አዋቂ ሰው ጥሩ ሊሆን ይችላል, ልጅዎ መኪና መቆጣጠር ምን እንደሚመስል እንዲሰማው ያደርጋል. ነገር ግን በውሻዎ ወይም ህፃንዎ ላይ በመንዳትዎ ምክንያት መኪና አደጋን ሊፈጥር የሚችል ምንም ነገር አይኖርም. ውሾች ከቁጥጥር ውጭ ሊሆኑ የማይችሉ እና ሊተነበዩ የማይችሉ እና በመኪና ውስጥ በነፃነት መግዛታቸው ስህተት ነው. በአንዳንድ ቦታዎች ሌላው ቀርቶ ሕጉን የሚጻረር ነገር ነው. ከውሾች ጋር ለመጓዝ ጊዜ ቢያጠፉ የሚወስዱ የደህንነት እርምጃዎች አሉ. ለህጻናት ህጻን ልጅ ተገቢ የመኪና መቀመጫ ሳያስፈልገው መኪና ውስጥ ለማጓጓዝ ህገወጥ ነው .
በጆሮ ማዳመጫዎች መንዳት
በመኪና ስንነዳ, የማየት እና የድምፅ ማጉያዎችን, በአካባቢያችን ምን እየተደረገ እንዳለ መወሰን የምንችልባቸው ሁለት መንገዶች አሉ. በጆሮ ማዳመጫዎች ወይም የጆሮ ማዳመጫዎች (ካርዶች) ውስጥ እየሰሩ ከሆነ, የመኪናዎን መስኮት (የዊንዶው መስኮት) ውስጥ ያለውን የቃላት አሻራ (ሾው) እያወጡ ነው. በዚያን ጊዜ መስማት የተሳናቸው ሰዎች እንዴት እንደሚመሩ ታስብ ይሆናል. እነዚህ ሰዎች መስማት የተሳናቸው ሲሆን በውጤቱም የበለጠ ንቁ ይሆናሉ. በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ራኬኒ ማርቲንን በጆሮ ማዳመጫውን ለመስማት የሚፈልግ ሰው በአካባቢዋ ምን እየተደረገ እንዳለ ለማይታወቅ ያገለግላል. መስማት የተሳነው ሰው እንደመሆኑ መጠን በአካባቢው ድምፆች አለመኖርን እንደማለብስ እና በአካባቢው የሚፈለገውን ያህል ትኩረት መስጠቱ ላይሆን ይችላል.
የመንገድ ድምፆችን ከመጉዳት በተጨማሪ, ወይም የመኪና ድምጽ መጫወት ከመጀመሩ በተጨማሪ የጆሮ ማዳመጫዎች የአደጋ (ኢመርጀንሲ) ተሽከርካሪውን ከመስማት ሊያቆሙ ይችላሉ. አውሮፕላኖቹን ለመንዳት ልዩ ስልጠና ቢሰጥም, ድንገተኛ ተሽከርካሪዎች ከመደበኛ በላይ የሆነ የመንገጫ መጠን አላቸው. ምንም ያህል በጥንቃቄ ብንነዳ እንኳ ማንኛችንም የሌሎችን የመንሸራተቻ ስልጣን በጆሮ ማዳመጫዎችን ጨምሮ ሌሎች በመንገዱ ላይ መቆጣጠር ይችላሉ. በመንገድ ላይ መስማት አለመቻል በአስቸኳይ ሁኔታ ውስጥ ለመሳተፍ የራስዎን አደጋ ከማስከት በላይ ብቻ ሳይሆን የአንድን ግለሰብ አስቸኳይ ጉዳይ ምላሽ ለሚሰጡ የአደጋ ሠራተኞችን ጣልቃ መግባት.
ልብስ መቀየር
በሚያሽከረክሩበት ወቅት መደረግ ያለበትን አንድ ልብስ ብቻ የለም. በቃ. ጊዜ. ልብስን መቀየር እግርዎን ከፋይ (ብሬክ) ላይ ወስደው መዞሪያውን (ጆርጅ) ሲያስወጡ እና ከመንገድ ላይ ዓይኖች ማየት ነው. እንደ ስሙ እንደ ሃዱኒ ያሉ ታዋቂ አርቲስቶች በጣም ጥቂት ናቸው. ስለዚህ እርስዎ በሚለወጡበት ጊዜ ልብሶችዎ ተጣድፈው ከቀጠሉ በጥሩ ሁኔታ የማይታወቅ እድል አለ.
በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ሜካፕ ላይ ማድረግ
እናቶች, እኛ ሁሌም ቆንጆ እንድትመስሉም እንፈልጋለን. በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ግን የእርስዎን ሜካፕ ማስገባት አደጋ ሊያስከትል የሚችል አደጋ ነው. በፊትዎ ላይ ለማኖር ወደፈለጉት ቦታ እስኪደርሱ ድረስ መጠበቅ ይሳፍ ይሆን? ይህን በማድረግዎ ምክንያት አደጋ ቢደርስብዎት, የሚያውቁት ፊት ላይኖርዎት ይችላል. የጨዋታ ሂደትን የማስቀመጥ ሂደቱ ወደ ዓይንዎ እንዲገቡ እና እንዲታወቅዎ ለብዙ አጋጣሚዎች ይፈቅዳል. ስለዚህ በድጋሚ ትዕግስተታችሁን እና መድረሻዎን አስቀድመው በማድረግ ወይም ወደ መድረሻዎ ከደረሱ በኋላ ይቀጥሉ.
በሚያሽከረክሩበት ወቅት አንድ ነገር በማይደረስበት ሁኔታ መያዝ
ሁላችንም ከኋላ መቀመጫ, ወለሉ ላይ ወይም በገንዘብ ቦርሳ አንድ ነገር የምንፈልግበት ጊዜያት ነበሩ, ነገር ግን እጅግ በጣም ደፋር ብቻ አካላቸውን በሙሉ ለማጣራት ወደ እሱ ያዘነብላሉ. በዚህ ጊዜ ላይ ትኩረታቸው ያሽከረክረው እና በመንገድ ላይ የሚከሰተውን ነገር የማየት ችሎታ ላይ አልነበሩም, እንዲሁም ቢሆኑ አንድ ነገር ምላሽ እንዲሰጡ እጃቸውን በአግባቡ ላይ እንዲቀመጡ አያደርጉም. ትዕግስት መልካም ምግባር ነው እናም ህይወት ለመኖር ህያው መሆን አለብዎት, ስለዚህ ታገሱ, እናም እቃዎችዎን ለማውጣት መንገዱ ንፁህ እስኪያደርግ ድረስ ይጠብቁ.
በሚያሽከረክሩበት ጊዜ መብላት
አሁን ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ከቡሽ ወይም ከፖም ራሱ ውስጥ በመብላት በራሱ በአጋጣሚ ሊመጣ አይችልም. ነገር ግን የልጅዎ የመንዳት ችሎታዎች ከአቅም በላይ በሆኑ ወይም በመማር እክል አለመሳካቶች ምክንያት ከተዳከሙ, ይህ በእርግጥም በጣም አደገኛ ነው. ልጅዎ በጭንቀት ሲዋዥቅ እና ሲንከባከበው ያ ጊዜው እርሷ በራሷ ላይ የተትረፈረፈበት ጊዜ ትኩረት ያላደረገችበት ጊዜ ነው. ያ አጋጣሚ በአብዛኛው በህይወት እና በሞት መካከል ልዩነት ሊሆን ይችላል. ልምድ የሌላቸው አሽከርካሪዎች (ከማህበራቸውም ሆነ ከማህበረሰቡ ጋር እክል ያለባቸው ሰዎች) ከአመጋቢነት ይልቅ ከሚያስፈልጋቸው አደጋ ጋር ሲወዳደሩ ወይም አደጋ በሚደርስባቸው ሶስቱ በሶስት እጥፍ ይበልጡ ነበር.
የመንገድ ራጅ
ሰዎች እየነዱ እያለ መበሳታቸው የተለመደ ክስተት ነው. በተጨማሪም, መኪናን ከመግባታቸው በፊት ምን ያህል ሰዎች እንደተበሳጩ ያስቡ - በህይወታቸው ውስጥ ያጋጠሙትን የስሜት ቀውስ ወይም ብስጭቶች ለማሰብ እና ለመርገጥ ነው. የመንገድ ንዴት (ሾት) ለመጋለጥ በሌላ ተሽከርካሪ ተበሳጭን መያዝ የለብዎትም. እርስዎ በአሉታዊ አስተሳሰብ ውስጥ መሆን አለብዎት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ መንዳት አደገኛ እና መንቀሳትን ያስከትላል, ይህም በተሽከርካሪ የመንዳት ችሎታ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. ከሌላ A ሽከርካሪ ጋር ከተናደደዎት, ሀይለኛ A ሽከርካሪዎችዎን መንዳት ይጀምሩ ይሆናል. ይህ ሁኔታ ለመድረስ የሚጠብቀኝ አደጋ ነው. ስለዚህ መኪና መንዳት ከመጀመርዎ በፊት, ወይም በመኪና መሀከል ውስጥ እንኳን መረጋጋት እና መሰብሰባቸውን ያረጋግጡ. መጥፎ ቀን ስለሚያጋጥምዎት በማንም ላይ ሕይወትን አደጋ ላይ ማስገባት አያስፈልግም. የመንገድ ንዴት ስሜትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ.
አደጋ ሊያስከትል የሚችል እነዚህ ባህሪያት እነማን ናቸው? - አደጋዎችን መቋቋም
በኒው ኢንግላንድ ጆርናል ኦቭ ሜዲስን የታተመው በ 2014 የተደረገው ጥናት አንዳንድ የአሽከርካሪዎችን ትኩረት የሚስብ ትኩረትን በጥንቃቄ ገምግሞ እነዚህ አደጋዎች ለአደጋ መንስኤ አደጋ ወይም አደጋ በሚፈጠርባቸው አጣዳቢ ባልሆኑ ተሽከርካሪዎች ላይ ምን ያህል አደገኛ እንደሆኑ ገምተዋል. የሚከተለውን ያገኙታል-
- አንድ ሞባይል ስልክ መደወል የመኪና አደጋን ወይም አደጋን 8 ዎችን ያፋጥናል (በአንድ ሞባይል ስልክ ላይ ብዙውን ቁጥር የነኩ ሰዎች በስንዴ ረብሻ ውስጥ የመሳተፍ ዕድሉ ከፍተኛ ነው.
- ለሞባይል ስልክ መድረስ ወደ 7.02 የብክለት አደጋ ወይም የመንዳት አደጋን ይጨምራል
- የጽሑፍ መልእክቶችን መላክ ወይም መቀበል በ 3.82 ነጥብ አማካይ ስጋት ያደርሳል.
- ከሞባይል ስልክ ውጭ ወደ ሌላ ነገር መድረስ በስድስት ጊዜ ሰቅሶ የመድረስ ዕድላቸው ሰፊ ነው.
- በመንገድ ዳር በኩል ያለውን ነገር ማየት 3.9 ጊዜ ያጋጥመናል.
- መመገብ ከመመገብ ከሚመጡት ሰዎች 2.99 ጊዜ የበለጠ አደጋን አስከትሏል. (በሌላ አነጋገር, ሲበሉና ሲያሽከረክሩ በአደጋ ውስጥ የመሆን ዕድሉ በሶስት እጥፍ ነው.
እነዚህ ትኩረቶች ወደ ብልሽቶች የሚዳርጉባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ. የኮምፒውተር ምሳላዎች ልምድ የሌላቸው ነጂዎች የመስመር ዝገትን ጨምረዋል, እንዲሁም ትኩረታቸው ከሌላቸው ይልቅ ዓይኖቻቸውን ከመንገድ ላይ አሻግረውታል.
በሞባይል ስልክ አጠቃቀም ምክንያት የተዘበራረቀ መኪና መንዳት ልጄ ነውን?
ማነው በሞባይል ስልክ እየነዳ ነው? ልጅዎ ጽሑፍ ለመፃፍ እና ለመምረጥ ይመርጣል ብለው ይጠይቁ እንደሆነ ማወቅ በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ልጅዎን የሚያውቁት እርስዎ ብቻ ነዎት, እና ብዙ ወላጆች ልጆቻቸው በእነዚህ አደገኛ ስነምግባሮች ውስጥ መሳተፋቸውን ሲመለከቱ ይገረማሉ. ነገር ግን በስልፎቻቸው ላይ በጣም የተጣደቁ (እንደ "ተመራማሪነት" የተባሉት) በዐሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች እድገታቸውን ከፍ ያደርጋሉ. በሚያሳዝን ሁኔታ, ልጆቻችን ስለ አደጋዎች በተደጋጋሚ ቢሰሙም, አስማታዊ አስተማሪዎች ሌላ ሰው እንደሚሆኑ ያረጋግጥላቸዋል.
የመጨረሻው መደምደሚያ, ወደ ሞት የሚያደርሱ አደጋዎች ሊያስከትሉ የሚችሉ ብቻ ናቸው. በልጅነታችን የተለመደ የእንቅልፍ ማጣት ሌላው ከባድ ጉዳይ ነው. እንቅልፍ ማጣት እንዴት ወደ መኪና አደጋ ሊያመራ እንደሚችል ይወቁ.
ምንጮች:
ክሎዉር, ኤስ. ጉይ, ረ., ሲሞን-ሞርቶን, ቢ., ዌይም, ኤም, ሊ, ኤስ. እና ቴ. ዶንጉስ. በፈንጠዝያውያን እና ልምድ ባላቸው ነጅዎች መካከል የጎደለው የማሽከርከር እና የመንዳት ግጭት. ዘ ኒው ኢንግላንድ ጆርናል ኦቭ ሜዲስን . 2014 370 (1): 54-9.
Llerena, L., Aronow, K., Macleod, J. et al. ማስረጃ-ተኮር ግምገማ: ትኩረትን የሚስብ ነጂ. ጆርናል ኦቭ ጉምመታ ቀዳጅ የሕክምና ቀዶ ጥገና . 201 78 (1) 147-52.
ሲምሞስ, ኤስ., ሂክስ, ኤ, እና ጄ ካይድ. ደህንነት-ወሳኝ ሁነታዊ ክስተት ከስልኮል ጋር የተያያዙ አደጋዎች በተፈጥሮአዊ ተሽከርካሪ ጥናቶች ተስተካክለው የተከናወኑ ተግባራት-ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ. አደጋ; ትንታኔና መከላከል . 2016. 87: 161-9.
ዌይር, ጄ, ሻርክልፎርድ, ሲ., Dieckmann, N. እና P. Slovic. የፍሳሽ ማስቀመጫ ወረቀት በሚያሽከረክሩበት ወቅት የሞባይል ስልክ ትንበያ. ጤና ሳይኮሎጂ 2013. 32 (4): 379-87.