ብዙ ሰዎች ስለ ጉልበት ከመድረሳቸው በፊት ድንገተኛ የኃይል ፍንዳታ. ለህጻኑ መወለድ ቤትዎን ለማጠናቀቅ ዝግጁ አድርጎ የሚያጠናቅቅ ራስን በደመ ነፍስ ወይንም የተገነዘበ ሰው ወይንም የሚያውቀውን / የሚያውቀውን በደመ ነፍስ አውቀዉ / አያውቅም / ወይም ድንገተኛ ማገናዘቢያ ጊዜዎ እያለቀበት እና ስራዎቸን ማከናወን አለብዎት, ስለሚመጣው የጉልበት ሥራ ምልክት.
ሁሉም ሰው ሁሉ ናፍቆቶች አይደሉም
የሕፃናት ልብሶች, የስዕል አዳራሾችን ለማደራጀት, እና ከብዙ ሳምንታት በኋላ በተወሰነ የእለት ተእለት እምብርት ምክንያት ስለ ጉልበተኝነት ወይም ድንገተኛ ጉልበተኝነት የሚያወሩ ሰዎች.
አንዳንድ ሴቶች ህጻቸው ከመወለዱ በፊት ይህን ያህል ወራት ሊወልዱ ይችላሉ, ሌሎች ሴቶች ደግሞ ህጻኑ ከመወለዱ ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ ይህ የኃይል ፍጆታ ሊኖራቸው ይችላል.
እና ደግሞ በእርግዝና ወይም በምጥ ሸክም የማያውቅ ሰዎች አሉ. የጉልበተኝነት ጉድለቶችዎን ካላሳለፉ, አይጨነቁ. የጉልበት ሥራ አሁንም በአጠገቡ ነው. የምስራች ዜናው አንድ ብልጭታ ወይም ጉልበተኛ እንደሆንክ ወይም እንዳልተለመደ ቢያስታውቅህ በመጨረሻ ልጅህን ትወልዳለህ.
የኃይል ፍጆታ ካለህ ምን ማድረግ ይኖርብሃል
ከእናቶችም እስከ እርግዝዝዝዝም ድረስ የእናት ልምምዶች ይለያያል. በእርግዝናሽ ማብቂያ ላይ የኃይል ማመንጫው ከተጠመቅ, ልጅዎ ከመድረሱ በፊት አንዳንድ ነገሮችን እንዲያደርጉ ሊፈቅድልዎ ይችላሉ, ነገር ግን ከመጠን በላይ እንዳይወጣዎት ያስታውሱ. እርስዎ የሚጠቀሙበት ኃይል ስራዎ ብዙም ሳይቆይ ስራውን ለመስራት ካልቻሉ እራስዎን ላለመውሰክም ሊጠቀሙበት ይገባል.
ለጎጆ ማሕበረሰብ ሀሳቦች
ድካም ከመጀመርዎ በፊት ጥቂት ወራት, ሳምንታት, ወይም ቀናት ከመጠን በላይ ኃይል ካገኙ ጊዜውን እንዲጠቀሙ የሚያግዙዎት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ.
- በጣም አስፈላጊዎቹ ነገሮች መጀመሪያ ላይ እንዳሉዎት ያረጋግጡ. ይህም ህጻኑ የሚያስፈሌገውን ነገር ሁለ (ሌብስ, ሌብስ, ብርድ ልብስ, ወዘተ) እንዱሁም የተሽከርካሪ ወንበር መቀመጫውን ሇመገጣጠም ዝግጁ እንዱሆን ያዯርጋሌ.
- ሰፋፊ ምግቦችን ማዘጋጀት እና ማቀዝቀዝን ያስቡ. ይህም እንቅልፍ ሲጣሱ እና ምግብን ለመመገብ ጊዜ ወይም ጉልበት በማይኖርበት ጊዜ ብዙ ሐዘንና ትስስርን ያድናል.
- አጋርዎ እንዲረዳዎ ይፍቀዱ. ራስህን ከመጠን በላይ ላለማለፍ የትዳር ጓደኛህ አንዳንድ ኃላፊነቶችን ለምን አታካፍልም? ምናልባትም እቃውን ማዘጋጀት ወይም የሕጻን ቁሳቁሶችን በአንድ ላይ መግዛት ትችላላችሁ.
- ደህና ሁን. መሰላልን ላይ አይወርድ, ከባድ ዕቃዎችን አንሳ, ወይም እንደ ጎስቋላ ወይም የእሳት ማጽዳት የመሳሰሉትን ጎጂ ኬሚካሎች አትጠቀም. እነዚህን ተግባራት የሚጠይቁ ሥራዎች ተወክለው (ከዚህ በላይ ይመልከቱ).
- እራስዎን ይዝጉ. የሕፃኑን ልብሶች ለማጠብ እና ያለ ቀለም ኮድ ማስተዳደር እና በወር ማቀናበር.
- ለራስዎ የተወሰነ ጊዜ ይውሉ. ምንም እንኳን የሁለተኛው ወይም የሶስተኛ ልጅዎ ቢሆንም, ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ህይወት ሙሉ በሙሉ ስራ የበዛበት ይሆናል. በንቅልፍ, በጆርጂን, ወይም ሌላ የሚወደዱ ነገሮችን ለመምረጥ የሚስችል ከሆነ ይህን ለማድረግ ጥሩ ጊዜ ነው!
> ምንጮች:
> የአሜሪካ እርግዝና ማህበር. በእርግዝና ጊዜ ንብረቶችን ማበላሸት.
> የአሜሪካ እርግዝና ማህበር. የሰራተኛ ምልክቶች. የዘመነው ኦገስት 10, 2017.