ጓደኞች ጓደኞችን እንዲመርጡ አይፈቅዱም
በአገሪቱ ውስጥ ባሉ ትምህርት ቤቶች በየእለቱ በት / ቤት ውስጥ ጉልበተኝነት ይፈጸማል. አንዳንድ ቀናት አያዩትም እና የተወሰኑ ቀናትን አያገኙም. ነገር ግን የቅርብ ጓደኛዎ ከፊትዎ ፊት ለፊት ሲመጣ አንድ ነገር ማድረግ ያስፈልግዎታል. ደግነትና አክብሮት እንዲያሳዩ ለጓደኛዎ መክፈል አለብዎ. እናም ለተጠቂው ዕዳው ሊያልቅብዎት ይገባል. ጓደኛዎን ከጭንቀት ለመከላከል ማድረግ የሚችሏቸው አምስት ነገሮች እዚህ አሉ.
አንድ ነገር ማለት
ጓደኛዎን ማሾፍ ካየህ, ባህሪውን ለማስቆም አንድ ነገር መናገርህ በጣም አስፈላጊ ነው. መቼም ቢሆን ዝም ማለት የለብህም. ጉልበተኝነትን ከሚመለከቱት ሰዎች ሁሉ ውስጥ, ወደ ማጠቃለያ ሊያደርሱ የሚችሉት በጣም ብዙ ናቸው. መጮህ ወይም ትልቅ ውዝግብ ማለፍ የለብዎትም. በቀላሉ "ያቁሙ" ወይም "በጣም ያዝናኛል" ይበሉ. አንድ ድንገተኛ ጥያቄ በመጠየቅ ጓደኛዎን ማሰር ይችላሉ. ነገር ግን ዋናው ነገር አንድ ነገር ማለትዎ ነው. የምታደርጉትን ሁሉ, መሳቅን ወይም መሳተፍ የለብዎትም. ይሄ ለተጎጂዎች ብቻ አይደለም. እና ጓደኛዎ ጉልበተኝነትን እንዲቀጥል ያበረታታል.
አንድ ነገር አድርግ
ጓደኛዎ ለቆሽዎ እንዲቆምዎት ከተናገሩት, በሆነ መንገድ ጓደኛዎን ይረብሹ. ቀልድ ይምሉ ወይም ጓደኛዎ ከሽያጭ ማሽኑ አንድ ነገር እንዲመጣልዎ ያበረታቱት. ስለ ት / ቤት ወይም ለስፖርት ቡድን ጥያቄዎች መጠየቅ ይችላሉ. ግቡ ጓደኛዎትን ማጉደል ያቆማል ማለት በሆነ መንገድ ማሰናከያ መፍጠር ነው.
አስታውሱ, አንድ ነገር ካላደረጉ ወይም ካልሰጡት, ጸጥታዎ ከጠላት ጋር መግባባትዎን ያረጋግጣሉ. ጓደኛዎ ጉልበተኝነትን የሚከላከል ከሆነ ሁሌም ከእንዲህ አይነት ሁኔታ መራመድ ይችላሉ. በዚህ መንገድ, ለጓደኛህ ለጉልበተኛው አድማጭ አትሰጥም. እንዲሁም በቀላሉ መራመድ ስለ ጉልበተኝነት ስሜት ስለሚሰማዎት እጅግ በጣም ኃይለኛ መልዕክት ይልካል.
አደጋዎችን አውጡ
ሁኔታው ካለፈ በኋላ የጠብ ድርጊትን ሊያስከትል ስለሚችል አደጋ ለጓደኛዎ መነጋገርዎን ያረጋግጡ. ችግር ውስጥ ሊገባ እንደሚችል አሳስበው እና እንዲታገዱ ማድረግን ጨምሮ. በተጨማሪም, ጉልበተኝነት ተጎጂውን እንዴት እንደሚጎዳው እንዲመለከት ለማድረግ ይሞክሩ. በተመሳሳዩ ሁኔታ ምን እንደሚሰማው ይጠይቁ. በተጨማሪም, አብረው በሚኖሩበት ጊዜ ሌሎች ሰዎችን የሚጎዳ ከሆነ, አደጋ ሊያደርስብዎት እንደሚችሉ ያስታውሱ.
በመሪነት ምሰሉት
አንዳንድ ጊዜ ጓደኛዎ ደካማ ምርጫዎችን ከማድረግ የተሻለ መንገድ ምርጡ መንገድ ነው. ለሰዎች ደግነትና አክብሮት እያሳደሩ እንደሆኑ ያረጋግጡ. ከእርስዎ ይልቅ ደካማ ለሚሆኑ እና ከተገለሉ ወይም ከተገለሉላቸው ልጆች ጋር ይቆዩ. ብዙ ጊዜ ጉልበተኞች የሚሆኑት ለመምሰል ወይም ለመምሰል ይፈልጉ ይሆናል. ጓደኛህ ጓደኛህ ለመሆን ከፈለገው, ሌሎችን በደንብ መያዝ ያስፈልገዋል, ከዚያም ጉልበተኝነትን ለማቆም የበለጠ ዕድል ሊኖረው ይችላል.
ወሰኖችን ያዘጋጁ
የምታደርጉት ጥረት ቢኖርም, ጓደኛዎ አሁንም ሌሎች ሰዎችን ያጠቃልላል, ይህ ጓደኛዎን ከእርስዎ ጋር ለመገናኘት ጊዜው አሁን ነው. ይህ ማለት ብዙ ጊዜ አብራችሁ ጊዜ ማሳለፍ ትችላላችሁ. ወይም ደግሞ ለጓደኛዎ ጊዜ አብራችሁ ጊዜ ማሳለፍ ስለማይፈልጉ ሊሆን ይችላል. ያለዎትን የግንኙነት ዘዴ ለማንም ይሁን ለማያውቁት ሰው ከሌላው ሰው ጋር ጓደኝነት መመሥረት አይችሉም.
እንዲያውም ጓደኛህ በተደጋጋሚ ሌሎችን የሚያስፈራራ ከሆነ, በሆነ ጊዜ እናንተን ማስፈራራት ሊጀምር ይችላል. በአሸዋ ላይ መስመርን ለመሳብ እና ከበፊቱ የበለጠ አክብሮት እስከሚጀምርበት ጊዜ ድረስ ከዚህ ጓደኛዎ ጋር ያለውን ግንኙነት ይገድቡታል. ያስታውሱ, ከአንድ ጉልበተኝነት ጋር ብቻ መጎዳትም በላብዎ ላይ አሉታዊ ድምጽ ሊሰጥ ይችላል. ምንም እንኳን የማታውቁ ወይም የምትናገሩበት ነገር ባይኖርም, ጓደኝነትዎ በባህርይዎ ይስማማሉ ማለት ነው.