በሥራ ሲሰማኝ የኮረጅ እንቅስቃሴ አለብኝን?

እዚህ በወገፍ ልጅ ትምህርት እና በኢሜል ብዙ ጥያቄ የተጠየቅኩኝ, ስለዚህ በሰዎች አእምሮ ውስጥ መሆን አለበት. በምጥ ጊዜ ውስጥ የሆድ ዕቃ እንቅስቃሴ ይኖር ይሆን?

በችግኝ ውስጥ የሽንት መንቀሳቀስ የሚለው ሐሳብ ብዙ ሴቶችን ያስደምማል. በወሊድ ውስጥ የኩላሊት እንቅስቃሴ (ኤችአይቪ) እንዲኖርዎት ከተፈለገ አብዛኛውን ጊዜ ህጻኑ ሲወልደው ይከሰታል. ይህ የሚሆነው የሕፃኑ ጭንቅላቱ ወደ ታች ሲወርድ እና ቀስ በቀስ እያነሱ ነው.

በዚህ አካባቢ ማናቸውም የሱል ማስቀመጫ ማስወጣት ያስከትላል.

ይህ ሁኔታ ከተከሰተ, ለእርስዎ የሚንከባከቡ ሰዎች ዝግጁ ናቸው. እነሱ ወዲያውኑ ያስወግዱታል እና እርስዎን ያፅዱታል. እነሱ ስለሱ ምንም አይናገሩም.

አንዳንድ ሴቶች በሚያደርጉት ጥረት ይህን ፍርሃት ጣልቃ ይገባል. ይህ አስፈላጊ አይደለም. በሚረብሹበት ጊዜ በዙሪያዎ ያሉት ሰዎች ወደ ሁኔታው ​​ይመለከታሉ.

አንዳንድ ሴቶች ለጉልበት የሚያመላልሱ ተላላፊ ወንበሮች ይኖራሉ . ይህ እንደ ተፈጥሯዊ መፈወስ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ሴቶች ኮንዳቸውን ለማፅዳት ለመሞከር በቀድሞ ጉልበት ውስጥ ቤትን ለማጥፋት ይመርጣሉ. ይህ አሰቃቂ እና ወደ ጋዝ ፈሳሽ ሊያመራ ይችላል. ምንም እንኳ ይህ በጉልበት ወይም በመውለድ ወቅት በርጩማው ውስጥ እንዳይኖር ያደርግ ይሆናል.

የሚያስፈራው ስሜታዊ ስጋት

የምንኖረው በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ስለሚከሰቱ ነገሮች አይደለም, በማህበረሰብ ውስጥ ነው. በመኝታ ቤታችን ውስጥ ስለሚከሰቱ ነገሮች ትንሽ እናገራለን - አብዛኛዎቻችን እኛ እርጉዝ እንዴት እንዳረገንን አልፈልግም.

በጣም የተቀራረበ ግንኙነት አለን, ግን ብዙውን ጊዜ የመጸዳጃ ቤት ውስጥ ይሳባል. አዲስ ለሆኑ ባለትዳሮች ምክር ሲሰጡ ከሚናገሯቸው የመጀመሪያ ነገሮች መካከል አንደኛው ፊት ለፊት መጸዳጃ አይጠቀሙ.

ይህ ወደ መውለድ ክፍል ሊሄድ ይችላል. ብዙዎቹ ባለሙያዎች ይህንን በተመለከተ ከማያውቁ ሰዎች ፊት የሆድ መንቀሳቀስ ስለሚያስቡ ብዙ ሴቶች በጣም የሚያሳስባቸው ሰው የእነሱ አጋር እንደሆነ ይናገራሉ.

ሚያዝያ እንዲህ ብሏል: "አይመስልም ነበር. "እኔ ወደ ቤት ውስጥ ለመጠቢያ ቤት አልጋበዝኩኝ - ይህ የሥራ ክፍሉ በጣም የተለየ እንዲሆን ያደረገው እኔ በወለድኩበት ጊዜ ለመግባት እምቢ ማለት አሁን ህፃን እና ህፃን እያወዛገበኝ ለማየት አይፈልጉም? . "

ከዶክተርዋ ጋር, ድሉላዋ እና ባለቤትዋ ካነጋገሯት በኋላ መፍትሄዎቻቸው የትዳር ጓደኞቿን እንዲጋብዙ ቢጠይቋትም, ግን በእሷ ላይ መቆየት ነበረበት. የሽንገላ እንቅስቃሴ ከተከሰተ ማንም ማንም ሊቀበለው እና ሊያጸዳው አልቻለም. ይህ በጣም ጥሩ ውጤት ያስገኛል, ምንም እንኳን አንዳንዶች በጣም የተጋለጡ ቢመስሉም.

አንዲት የእሷ ጓደኛዋ እንዴት እንደተጫወተ ስትጠየቅ አንዲት እናት እንዲህ አለች: - "ሁሉም የእቃው ክፍል አካል እንደሆነ እገነዘባለሁ.እነሱን ካየሁ, ውሃው እያንሰለቀሰ ከሆነ, ህፃኑ ሲመጣ የምቆጭ ከሆነ ጉንፋን ሲኖርዎ ትውክሽን አይፈቅድም, ይህ እንዴት ይለያያል? "የሂደቱ አንድ ክፍል ብቻ."

ዋናው ነገር ለትዳር ጓደኛዎ መነጋገር ነው, ከህክምናዎ ጋር ይነጋገሩ እና አንድ እናት እንደአስተላላፊው እንደአሳያትዎ ያነጋግሩ.

_{ምንጮች:}

_{Reveiz L, Gaitan HG, Cuervo LG. Cochrane Database ስርዓት ሪከርድ 2013 ጁላይ 22, 7-CD000330. አያይዘህ: 10.1002 / 14651858 .CD000330.pub4. በጉልበት ወቅት ንቦች.}

_{ዊክሃም ኤስ. 2008 ኤፕሪል, 11 (4): 16-8. ፓኖ ኮከብ.}