Common Sense Media እንደገለጹት በአማካይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ዘመናዊዎችን በመዝናኛ በመጠቀም ዘጠኝ ሰዓት ያህል ያሳልፋሉ. በጣም የሚያስፈራ ሁኔታ, እነዚያ ልጆች በአማካይ በየቀኑ በአማካይ ከ 10 ደቂቃዎች በታች ከወላጆቻቸው ጋር ያወሳሉ.
በእነዚህ ዘጠኝ የመገናኛ ዘዴዎች አማካኝነት ልጅዎ ስለ 'ትክክለኛ' ሰውነት በሺዎች የሚቆጠሩ መልዕክቶችን በሺዎች የሚቆጠሩ መልዕክቶችን ለመኮረጅ ሳይሆን አይቀርም.
እነዚህ ያልተጠበቁ እና የማይታዩ ውበታዊ ምስሎች ጠንቃቃ ካልሆኑ በወጣት ልጅዎ አካላዊ ምስል ላይ ሁከት ያስከትላል.
የሚድያ መልእክቶች ስለ ክብደት ይቀበላሉ
ፊልሞች, ማስታወቂያዎች, መጽሔቶች እና ድርጣብቶች ውብ ሰዎችን እንደ ምሳላ አድርገው ያቀርባሉ. እምብዛም ውፍረት ያላቸው ሞዴሎች እና ፍጽምና የተደረገባቸው የፎቶግራፍ ምስሎች በሁሉም ቦታ ይገኛሉ. የአመጋገብ ምርቶች እና የውበት አይነቶች ለደስታ እና ለስኬት ቁልፉ ይበልጥ ቀጭን እና ይበልጥ ማራኪ ናቸው ብለው መልዕክት ይልካሉ.
በወጣትነት ዕድሜ ላይ ባሉ ልጆች ላይም ውጤቱ ይታያል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ 3 አመት በታች የሆኑ ህጻናት ከባድ የሆኑትን ሰዎች ወካይን በሚወክሉ ላይ የሚታዩ የጨዋታ ጨዋታዎችን ይመርጣሉ. እና በ 10 ዓመታቸው, 80% አሜሪካዊያን ሴት ልጆች በአመጋገብ ላይ ነበሩ.
ማህበራዊ ሚዲያ እና ፍፁም ፍለጋ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ጫና እና ውብ እንዲሆኑ ጫና የሚያደርጉበት የተለመደው ሚዱያ ብቻ አይደለም. ማኅበራዊ ሚዲያዎች በልጅህ ምስል ላይ ይበልጥ ተፅዕኖ ሊኖራቸው ይችላል.
ብዙ ወጣቶች ከእኩዮቻቸው እና ከማህበራዊ ሚዲያዎችዎ የተሰጡ ማረጋገጫዎችን ግብረ መልስ ለማግኘት ፈጣን መንገድ ነው.
አንድ ታዋቂ ተነሳሽነት በ Instagram ላይ የራሳቸውን ፎቶግራፍ ቢያስቀምጥ, ወይንም ሌሎች በቲምብሬር ላይ ስለ "ጭንቅላት ክፍተት" ሲናገሩ የፎቶግራፎች እይታ ማህበራዊ ተጽዕኖዎች በጣም ኃይለኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
አንዳንድ ወጣቶች የራስ ፎቶዎችን በትክክለኛው ማዕዘን ላይ ለመቅረጽ እየሞከሩ ረጅም ሰዓታት ያሳልፋሉ. ሌሎች ደግሞ የቅርብ ጊዜው የፌስቡክ ፎቶግራፍዎ ምን ያህል እንደሚወደዷቸው በመምሰል መልክቸውን ይለካሉ.
የቅርብ, እኩያ-ለ-ግብረ-መልስ ግብረ-ስጋታቸው በራሱ በማህበራዊ ሚዲያ ማረጋገጫዎች ላይ ላሉ ሰዎች ሱስ ሊሆን ይችላል.
መጥፎ ዕድል ሆኖ, ብዙ ወጣቶች በማህበራዊ ሚዲያ ላይ አሰቃቂ ትችቶች እና መጥፎ አስተያየቶችን ይደርሳቸዋል. ሳይበር ጉልበተኝነት ለአንድን ወጣት የሰውነት ምስል በጣም ጎጂ ሊሆን ይችላል.
የድሃ አካል ምስል
ቀጭን እንዲሆን የሚደረገው ግፊት አስከፊ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል. የምርምር ጥናት የአየር አልጋ የሆኑ የሴት አካላትን ወደ ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ እና በራስ መተማመን ዝቅተኛ የሆኑትን ምስሎች መጋለጥን ያካትታል. በ GirlGuying በተካሄደ ጥናት ውስጥ ከ 16 እስከ 21 ዓመት እድሜ ያላቸው ልጃገረዶች ግማሾቹ ሰውነታቸውን ለማሻሻል ቀዶ ጥገና እንደሚደረግላቸው ተናግረዋል.
ደካማ ሰውነት ምስልን ይበልጥ አስከፊ የሆኑ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. አንዳንድ ወጣቶች የመብላት መታወክ በሽታ ሲያጋጥማቸው ሌሎች ደግሞ የመንፈስ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል. አንድ የ 2009 ጥናት እንደሚያሳየው በአካላቸው ላይ ደስተኛ ያልነበሩ ልጃገረዶች የራሳቸውን ሕይወት የማጥፋት አደጋ አጋጥሟቸው ነበር.
ወንዶችና አካላት
ከእውነታዊው ሚዲያዎች ውበት የተነጠቁ ልጃገረዶች ብቻ አይደሉም. ወንዶች ልጆች ስድስት ጫማ ጥቅጥቅ ብሎ እና ትላልቅ ጡንቻዎች ምስሎችን ይሸጣሉ. ታላላቅ ግዛቶች እና የእንቅስቃሴ ቅርፆች እነዚህን የማይታዩ የሰውነት ቅርጾች ያሳያሉ እና ገና ልጅ ሳሉ የተሳሳቱ መልዕክቶችን ይጀምራሉ.
ፍጹም የሆነውን አካል ለማግኘት መጣር በልጆች ላይ ጉዳት ያስከትላል.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በአካልም ሆነ በተገቢ አካላዊ እንቅስቃሴ አማካኝነት ፍጹም ለሆነ አካል ይጥሩ ይሆናል. በድካም የአካል ምስሎች ምክንያት የሚመጣ የአመጋገብ መዛባት ወይም የአእምሮ ጤና ችግሮች ሊያጋጥሙ ይችላሉ.
የሚድኑ መጥፎ ውጤቶችን እንዴት ማከላከል እንደሚቻል
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያለው ልጃችሁ ጎጂ ከሆኑት የሚድያ ምስሎች እንዳይታለል ለመከላከል አይቻልም. ዘመናዊ ስልኮች እና በኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎች አማካኝነት በኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎች አማካኝነት የተራቀቁ የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎች ተከታትለው የልጆችዎ ዘመናዊ የመሳሪያውን ሥዕሎች ያያሉ. ነገር ግን ልጅዎን መገናኛ ብዙሃን እንዲማሩ ሊያስተምሩት ይችላሉ.
- እውነተኛ ምሳሌዎችን ተጠቀም . ቴሌቪዥን አብረው ይመልከቱ እና ስለሚላኩ መልእክቶች ለመነጋገር የትርዒት ትዕይንቶች እና ማስታወቂያዎች ይነጋገሩ. መጽሔቶችን አብራችሁ ተመልከቱ እና የማይዛባባቸውን ምስሎች ይወያዩ.
- ስለ ገበያ ጥረቶች ያነጋግሩ . ምርቶችን ለመሸጥ የሚጠቀሙባቸውን ዘዴዎች አስተዋዋቂዎች ይወያዩ. ልጅዎ ይበልጥ ምርጡ እንድትሆን ስለሚያደርጉት የመነሻ መልዕክቶች ልጅዎ እንዲረዳ እርዷት.
- ላልተለመዱ የሰውነት ምስሎች ውይይቶችን ይያዙ . ከመጠን በታች የሆኑ ሞዴሎች እና ከመጠን በላይ-ጡንቻዎች ከዋክብት የሚገጥማቸውን አስከፊ እውነታዎች ተወያዩበት. ምንም እንኳን እነዚህ የጤና ችግሮች ቢኖሩም ብዙ ሰዎች እነዚህን የአካል ዓይነቶች ለማግኘት የሚያስችሏቸውን ኃይለኛ እና ጤናማ ያልሆኑ እርምጃዎች ተነጋገሩ.
እነዚህን ክፍሎች በቤት ውስጥ ቀጣይ ውይይቶችን አካል ያድርጉ. ልጅዎ ጤናማ የሆነ የሰውነት ቅርፅ እንዲያዳብር እና ሚዲያ እና ማህበራዊ ማህደረመረጃ አሉታዊ ተጽእኖውን ሊቀንሱ ይችላሉ.
> ምንጮች
> አንስች ቸዝ ዲጄ, ጌጣኔስ ጄምስ ኤም. የአካል ብስባዎችን እና የወጣት ሴቶች በል ምግብ ውስጥ መጫወት የሚያስከትላቸው ውጤቶች. የፆታ ግንኙነት . 2010 (እ.አ.አ.), 63 (9-10) 621-630.
Dave D, Rashad I. ወፍራም ክብደት, ራስን የመለየት እና ራስን የመግደል ባህርያት በወጣቶች. ማህበራዊ ሳይንስ እና ህክምና . 2009, 68 (9): 1685-1691.
> የሴቶች አመለካከቶች ጥናት. ወጣትነት.
> የመሬት አቀማመጥ ዘገባ: የአሜሪካ ወጣቶች በአማካይ የሶስት ሰከን ያህል የማህደረ መረጃ ሰዓትን ይጠቀማሉ, ስድስት ሰዓታት ይጠቀሙበታል Common Sense Media. Common Sense Media: ደረጃዎች, ግምገማዎች, እና ምክሮች. የታተመ ኖቬምበር 3, 2015