መደበኛ የልብ ምጥጥነቶቹ እንደ ዕድሜያቸው ይለያያሉ
ብዙ ወላጆች የራሳቸውን ህመም ወይም የልብ መጠን በደቂቃ ውስጥ ከ60-100 ሊደርሱ እንደሚገባ ያውቃሉ. ልጆቻችሁ ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የስንኩልነት መጠን እንደሚኖራቸው ልትመለከቱ ትችላላችሁ. ህጻናት በእድሜቸው ላይ በመመርኮዝ በደቂቃ ከ 43 እስከ 180 ምቶች ድረስ የልብ ምት ሊኖራቸው ይችላል. ጨቅላ ህጻናት ከፍተኛ መጠን ያለው ህፃን ሲወልዱ እና ህፃናት እያደጉ ሲቀዘቅዝ ይሄዳል.
የተለመደው የወሊድ መጠን ምን እንደሆነ እና እንዴት የልጅዎን ህዋስ መቆጣጠር እንደሚቻል ማወቅ የልጅዎን የልብ የልብ ምጣኔን ያስወግዳል.
በተጨማሪም ልጅዎ በሚታመምበት ወቅት ቀስ ብሎ ወይም ፈጠን ያለ የልብ ምላጭ መለየት እንዲችሉ ይረዳዎታል, እንዲሁም መቼ የህክምና እርዳታ ማግኘት እንደሚችሉ ያሳውቁዎታል.
የልጅዎን ቧንቧ እንዴት መውሰድ እንዳለብዎ
የልብ ምትዎ, የልብ ምትዎ ተብሎም ይጠራል, ልብዎ በየደቂቃው የልብዎ ብዛት እየጨመረ ነው. ጣትዎን በእጁ ወይም በእጇ የእጅ አንጓ, በክንድዎ ክፍል, በአንገቱ ጎን ወይም በእግሬ ጫማ ላይ በማድረግ የልጅዎን ህመም / ክብደት መለኪያ ይለካሉ. እነዚህ ጣብያዎች የደም ዝላይነት በሚታይባቸው የሰውነት ክፍሎች ላይ ይወክላሉ. ለምሳሌ, የካቶሪድ የደም ቧንቧው በአንገቱ ላይ እና የራልድ የደም ቧንቧው በእጁ ላይ ነው.
የመንተባተብ ወይም ድብደባ ሲሰማዎት መንቀሳቀሻዎ እንዳለ ያውቃሉ. አንዴ ካገኙት በ 60 ሰከንድ ጊዜ ውስጥ የሚሰሙት የድድስት ብዛት ይቆጥቡ. እንደ አማራጭ, በ 30 ሴኮንድ ውስጥ የሚሰማዎትን የዜማዎች ብዛት ሊቆጥሩት ይችላሉ እና ከዚያም ያንን ቁጥር በሁለት ያባዛሉ. ሰዓቱን ለመከታተል የሰዓት ሰአት ወይም የንድፍ ሰአት ይጠቀሙ.
ብዙ ሞባይል ስልኮች የፀጥታ ቆፍሮ የተሰራ ጊዜ አላቸው.
እንዲሁም የስርጭትዎን መጠን ለመለካት ለስልክዎ አንድ መተግበሪያ ማግኘት ይችላሉ. በጣም በተደጋጋሚ ጊዜ, በካሜራ ሌንስ ላይ ጣት እንዲይዙ ይገደዳሉ, ስለዚህ ማቆየት ለማይችሉት ትንሽ ልጆች ጥሩ ምርጫ ላይሆን ይችላል.
የእረፍት መጠን እና የቡድን የልብ ምት
እንደተለመደው የልብ ወለድ መጠን ከመቆጠሩ በፊት ባለሙያዎች ስለ ባልና ሚስት በተለያየ መጠን እንደሚናገሩ ማስታወስ አስፈላጊ ነው.
የማቆም አሠራር በአካል እንቅስቃሴዎ ላይ ካልሆነ, ለምሳሌ እርስዎ ፊልምን እየተመለከቱ ወይም መጽሐፍ እያነቁ ባሉበት ጊዜ የልብ ምትዎ ነው. ለልጆችዎ ለመመዘን የሚፈልጉት ይህ ነው.
እንዲሁም የልጆች የልብ ምልልስን (የልብ የልብ ምት) የሚለውን ቃል መስማት ይችላሉ, ምንም እንኳ ይህ ለወጣቶች እና ለአዋቂዎች በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ልምምድ በምናደርግበት ወቅት የልብ ምጣኔ ሊደረስበት የሚገባ ትክክለኛ ደረጃ ነው. ውጤታማ የሆነ የሥራ ልምምድ እያገኙ መሆንዎን ማረጋገጥ ሲፈልጉ ጠቃሚ ነው.
ለልጆች ጤናማ የልብ ምት
የእድሜው ዕድሜ ልጅ / ህፃናት በእረፍት ጊዜ የማረፍ / የማረፍ / የማልቀስ, የማዘውተር, ወይም የመጫወት ጊዜ ሲለካ ይለካል. በማልቀስ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ, የልጅዎ የልብ ወለድ መጠን በእድሜው ለጤነኛው የጡረታ ገደብ ከፍ ሊል ይችላል. በተመሳሳይም, በሚተኛበት ጊዜ ወደ ዝቅተኛ ወሰኖች ይወርዳል.
የተዘረዘሩ በልደ-ህፃናት እስከ 18 ዓመት እድሜ ድረስ በልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ የልጆች የልብ ምጣኔዎች ናቸው እነዚህ መለኪያዎች የሚወሰዱት በእረፍት ላይ እና ህፃናት ንቁ እና ጤናማ ሆነው ነው. መካከለኛ ቁጥሩ "ማረፊያ የልብ ምት" ተብሎ ይታሰባል እና በመርሙሙ መካከለኛ የልብ ምት ይወክላል.
ይሄ በልጅዎ የልብ ምት ላይ ስጋት ካለዎት ከህጻናት ሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ነው.
የልጆች የልብ ምት ብዛት ያላቸው የተለያዩ ማጣቀሻዎች መካከል አንዳንድ ወጥነት አለ. ልጅዎ በተለይ ለልጅዎ ትክክለኛ ትክክለኛውን መደበኛ መጠን ሊሰጥዎ ይችላል. ይህንን እንደ መመሪያ አድርገው ይጠቀሙት, ግን ጠንካራ እና ፈጣን ህግ አይደለም.
| ዕድሜ | የልብ ምት ማቆየት | መደበኛ ክልል |
|---|---|---|
| ከ 0 እስከ 3 ወር | 143 ቢቶች / ደቂቃ | ከ 107 እስከ 181 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 3 እስከ 6 ወር | 140 ቢቶች / ደቂቃ | 104 እስከ 175 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 6 እስከ 9 ወር | 134 ድባብ / ደቂቃ | ከ 98 እስከ 168 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 9 እስከ 12 ወራት | 128 ቢቶች / ደቂቃ | 93 ለ 161 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 12 እስከ 18 ወራት | 116 ቢቶች / ደቂቃ | ከ 88 እስከ 156 ድመቶች / ደቂቃ |
| ከ 18 ወራት ወደ 24 ወራት | 116 ቢቶች / ደቂቃ | 82 እስከ 149 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 2 እስከ 3 ዓመታት | 110 ቢቶች / ደቂቃ | ከ 76 እስከ 142 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 3 እስከ 4 ዓመታት | 104 ቢቶች / ደቂቃ | ከ 70 እስከ 136 ድባብ / ደቂቃ |
| ከ 4 እስከ 6 ዓመታት | 98 ድባብ / ደቂቃ | ከ 65 እስከ 131 ቢቶች / ደቂቃ |
| ከ 6 እስከ 8 ዓመታት | 91 ቢቶች / ደቂቃ | ከ 59 እስከ 123 ድባብ / ደቂቃ |
| ከ 8 እስከ 12 ዓመታት | 84 ቢቶች / ደቂቃ | 52 እስከ 115 ድባብ / ደቂቃ |
| ከ 12 እስከ 15 ዓመታት | 78 ድባብ / ደቂቃ | ከ 47 እስከ 108 ድባብ / ደቂቃ |
| ከ 15 እስከ 18 ዓመታት | 73 ቢቶች / ደቂቃ | ከ 43 እስከ 104 ቢቶች / ደቂቃ |
እንደምታዩት, ወጣት ህጻናት በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኙ ልጆች ይልቅ የልብ ምት በጣም የተሻሉ ናቸው. በሌላ በኩል የአትሌቲክስ ተማሪዎች በአመዛኙ ከ 40 እስከ 50 የሚደርሱ ድመቶች ዝቅተኛ የማቆሚያ መጠን አላቸው. ይህም የሆነው የልብ ጡንቻው በጣም ጠንካራ ስለሆነ እና በሰውነት ውስጥ ያለውን ደም ለማዳን እንደማያስቸግረው ወይም እንደታጠባ ነው.
ቀስ ብሎ እና በፍጥነት የልብ የልብ ምት
የልጅ የልብ ወጤት ፍጥነት ጤናማ ወይም ፈጣን ሊሆን ይችላል (ይህ tachycardia ይባላል ), ወይም ዝግ ብሎ (ይህም ብራዲካርካ ተብሎ ይጠራል). በአንዳንድ እንደ ታይሮክራክሲያ የመሳሰሉ እንደ ሱራስትሪክሪክ ታይካርክ (SVT), የልብ ምቶች በደቂቃ ከ 220 ቢቶች በላይ ሊያሳርፉ ይችላሉ. ብራድካርክ ያለው ልጅ በደቂቃ ከ 50 ያነሱ ድብደቦች ሊኖረው ይችላል.
በጣም ፈጣን ወይም ዘገምተኛ የልብ ምት የሕክምና ድንገተኛ ሊሆን እንደሚችል ልብ ይበሉ. ልጅዎ እንደ መቆጣት ( ማመጽኮፕ ), መፍዘዝ, ወይም በጣም የሚረብሽ ስሜቶች ካሉት ምልክቶች ጋር ከሆነ ይህ በተለይ ነው.
ልጅዎ ፈጣን ወይም ዘገምተኛ የልብ ምት ካለባቸው ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል መጠየቅ አለብዎ. ከልጅዎ የህፃናት ሐኪም ሁልጊዜም በመደበኛ ወይም ዝቅተኛ ወሰኖች ላይ የሚመስለው / ካለች ልጅዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, ለልጅዎ ሐኪም ይንገሩ.
- ምንም እንኳን እሱ በዙሪያው ሲሮጥም ሆነ ሲጫወትም እንኳ, እሱ የእርጎቱ መጠን በታችኛው ዝቅተኛ ክልል ውስጥ ነው.
- እሱ በሚተኛበት ጊዜ እንኳን, እሱ በሂደት ላይ እያለ ከፍተኛ መጠን አለው.
ከመጠን በላይ የሆነ የልብ ምት ከፍተኛ የሆነ የልብ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም በሰውነታችን ላይ እንደ ኢንፌክሽን ወይም ሜታቦካዊ ሁኔታ ያሉ ሌሎች ችግሮች በሰውነት ውስጥ መኖራቸውን የሚጠቁሙ ፍንጭ ሊሆን ይችላል.
የልብ ምቱ ቋሚ ወይም መደበኛ ሊሆን ይችላል, ይህም የልብ ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል.
ያልተለመደ የልብ ምት ግምገማ
የእርስዎ የሕፃናት ሐኪም የልጅዎን የልብ ምት ካሳሰበ, የልብ የልብ ችግር ያለ መሆኑን ለማወቅ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል. ለምሳሌ, ከልጅዎ የልብ ምት በተጨማሪ ሐኪምዎ የደም ግፊቱን መከታተል እና በኤሌክትሮክካዮግራም (ኤክጂ / EKG ተብሎም ይጠራል) ሊያዝዝ ይችላል.
የኤክሲጂ (ECG) ሐኪም የልጅዎን የልብ ምጣኔ አለመሞከርን ብቻ ሳይሆን የልብ (ሪታ) ወይም የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ (እንቅስቃሴ) ሊያደርግ ይችላል. በተጨማሪም የልብ ልብን ያሰፋ ወይም በጣም ጠንክላ መስራት ላይ ፍንጭ ይሰጣል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ዶክተርዎ ለልጆች የልብ ህክምና የልዩ ባለሙያ ሐኪም ሊልክዎት ይችላል.
ከችግርዎ በተጨማሪ ዶክተሩ እንደ ሙሉ የተቆራረጥ ወይም የታይሮይድ ምርመራ የመሳሰሉ የደም ምርመራዎችን ምርመራ ያደርጋል. ይህ ምክንያቱ የደም ማነስና የደም-ታይሮይዲዝም የመሳሰሉት ሁኔታዎች በፍጥነት የልብ ምት እንዲፈጠር ስለሚያደርጉ ነው.
ከፍተኛ የልብ ሀይቶች ምክንያቶች
አንዳንድ ጊዜ የልጆችን የልብ የልብ የልቀት መጠን ኋላ ያለው ወንጀል ለማረም ቀላል ነው . ለምሳሌ, አንድ ተቆጣጣሪ አካል ካፌይን ነው. አንድ ልጅ ቡና, የኃይል መጠጦች, ወይም ብዙ ሶዳዎች በቀን ውስጥ ቢቆይ ከፍተኛ የማረፊያ የልብ ምት ሊኖረው ይችላል.
የአንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች የልጁን የእረፍት ልብ ይይዛቸዋል. የልጅዎን የልብ የልብ ምት ከፍ የሚያደርገው የልብ ምትን (ADHD) የሚያነቃቃ ነገር እንደሆነ አድርገው በሚጠብቁ ጊዜ ግን, ያለፈቃደኛ መቃወሚያ ሊረዳዎት እንደሚችል ስታውቁ ትገረሙ ይሆናል.
ከፍተኛ የትንፋሽ የልብ የልብ ምትን ከሆድ ህመም, ከደሀነት ወይም ከ ትኩሳት ጋር ሊዛመድ ይችላል. ከፍተኛ የልብ ምት በ E ነዚህ E ውነታዎች ላይ ከተደረሰበት, መመለስ የልብ ምታቸውን ወደ መደበኛው ክልል ማምጣት A ለበት. ለምሳሌ, አንድ ህጻን ከፍተኛ ትኩሳት ካለው ከፍተኛ የልብ ምት ሊኖረው ይችላል. ትኩሳቱን በቲሊንኖል (አቴሚኖፋን) እና ፈሳሾችን ማከም የልብ ምታቸውን ወደ ጤናማ ሁኔታ ማምጣት አለባቸው.
አንድ ቃል በጣም ስለ
የልጅዎን ልብ ሲደማመጡ መሰማት በእርግጥም አስደሳች ጊዜ ነው. የልጁ ልብ ከወትሮው በተቃራኒ ቶሎ ቶሎ ቶሎ የሚደናቀፍ የመሆኑ እውነታ ስለ ህይወታቸው ሰፋፊነት እና ህይወት በጣም አስገራሚ ተምሳሌት ነው. ይሄ በልጅዎ የልብ የልብ የልብ ምጣኔ (እውቀት የልብ የልብ ምት ብዛት) ላይ መድረስ ጠቃሚ ቢሆንም, ጥያቄ ወይም አሳሳቢ ጉዳይ ካለዎት ወደ ህፃናት ሐኪምዎ መድረስዎን ያረጋግጡ.
> ምንጮች:
> የአሜሪካ የልብ ማህበር. ስለ የልብ ምት (የልብ ምት). 2018. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/GettheFactsAboutHighBloodPressure/All-Atout-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Article.jsp.
> ፍሌሚንግ ሲ, እና ሌሎች. ከልጅ እስከ 18 አመት እድሜ ድረስ የልጆች የልብ ምጣኔ እና የተራፊነትን ተመጣጣኝ ደረጃዎች-የቁርአን ጥናቶች ጥናታዊ ስርዓት ቅኝት. ላንሴት . 2011; 377 (9770): 1011-8. ዶዲ: http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(10)62226-X.
> ክሌግማን ሪ, ስታንቶን ቢ, ደብሊዩ. ኤስ.ሲ.ኤ., ሽር ዩ.ኤፍ, ቤርማን ሪ. Nelson Pediatrics የትምህርት መጽሀፍ. ፊላዴልፊያ, ፓኤ; ኤልሴዌሩ; 2016.